)()( مــــــــدرارات الحلـــــــــيب )()(

**دلوعة زوجي** · 2010-02-23, 23:50

الشمر Fennel:
يعتبر الشمر من مدرات الحليب المشهورة لدى الهنود حيث يخمر مقدار ملعقة شاي من ثمار الشمر بعد غليه في ماء الشعير ثم يشرب حيث يدر الحليب.

الحلبة Fenugreek:
تعتبر الحلبة اشهر وصفة لادرار الحليب في اليونان والنساء المرضعات يعتمدن عليها كثيراً لادرار الحليب حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة وتنقع في ملء كوب ماء حتى تكون طرية ثم تحرك جيداً وتشرب وتعتبر الحلبة من الاعشاب التي تحتوي على فيتامين أ، ب، ج وكذلك الكالسيوم وتعمل على ادرار الحليب.

إن أفضل المدرات للحليب من أصل طبيعي هي الحلبة فهي مدرة للحليب وغير مضرة بصحة المرأة ويمكن استخدامها سفاً على هيئة مسحوق بمتوسط ملء ملعقة متوسطة ثلاث مرات في اليوم ويُشرب بعدها كوب حليب أو ماء، أو يمكن إضافة المسحوق إلى ملء كوب ماء أو حليب وتحريكه جيداً وشربه أو يمكن إضافة الحلبة إلى ملء كوب ماء وتركها مغطاة لمدة اثني عشرة ساعة ثم تحريكها وشربها. والمشكلة في الحلبة رائحتها التي تظهر مع العرق وخاصة في الصيف عندما يشتد الحر ويظهر العرق.
ملاحظة: الحلبة منشطة للرحم ولذلك يجب عدم استعمالها في الثلاثة الاشهر الاولى من الحمل.

ثمار الجوز واللوز الجبلي و بذور دوار الشمس والسمسم و بذور القرع
تستخدم هذه الوصفة في اغلب بلدان العالم كوصفة لادرار الحليب وفي نفس الوقت مغذية ومسمنة.

وصفات أخرى
لقد اقتنع الجميع، بعد أن أثبت علمياً، بأن حليب الأم شيء مهم جداً لصحة الطفل، فأخذت الكثيرات من الأمهات الصغيرات، ولحسن الحظ، يرضعن أولادهن، وعن قناعة.
عند الحاجة هناك الكثير من الوصفات الشعبية القديمة التي أثبتت جدارتها حتى وقتنا هذا، والتي ينصح باستعمالها لإدرار الحليب.

حشيشة الملاك:
يؤخذ 20 غراماً من جذور حشيشة الملاك الناشفة والمفرومة، ثم تغمر بنصف ليتر من الماء البارد.
- توضع على النار لغابة الغليان، ثم تترك لتنقع مدة 10 دقائق.
- يصفى ويشرب كوب بعد وجبات الطعام.

كراويا:-
تؤخذ ملعقتان كبيرتان من بزر الكراويا وتغمر بنصف ليتر ماء بارد.
- توضع على النار لغاية الغليان.
- يصفى ويشرب كوب بعد كل وجبة طعام.

بزر الشمر:
- تؤخذ ملعقة شاي من بزر الشمر المطحون وتغمر بكوب من الماء البارد.
- توضع على النار لغاية الغليان ثم تترك لتنقع مدة 10 دقائق.
- يشرب كوب بعد طعام الغذاء وآخر بعد العشاء.

جزر وعدس:
أكل الجزر الطازج يومياً والمصنوع على شكل سلطة مع قليل من الزيت، أو عصير الجزر مع ملعقة من القشطة مذابة فيه، وكذلك طبيخ العدس يساعد على إدرار الحليب

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

**gulb_liwa** · 2010-02-23, 23:54

تسلمين حبوبه على النقل
الله يسهل علينا وعليكم الحمل والولادة

**عايشة18** · 2010-02-23, 23:54

جزاااك الله خيرا

**يتيمة 555** · 2010-02-24, 01:08

مشكورة اختي عالمعلومة المفيده ........ يزاج الله كل خير

**دلوعة أمها** · 2010-02-24, 03:10

ااااااااااااااااب

**مـــاروكو** · 2010-02-24, 04:31

تسلمين حبوبة

**دلوعة زوجي** · 2010-02-24, 12:14

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة gulb_liwa

تسلمين حبوبه على النقل
الله يسهل علينا وعليكم الحمل والولادة

ربي يسلمج يالغلا
آآآآآآآآمين يارب

**دلوعة زوجي** · 2010-02-24, 12:15

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يتيمة 555

مشكورة اختي عالمعلومة المفيده ........ يزاج الله كل خير

العفووو يالغلا
ويآج الخير يارب

**دلوعة زوجي** · 2010-02-24, 12:15

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عايشة18

جزاااك الله خيرا

ويآج الخير يالغلا

**دلوعة زوجي** · 2010-02-24, 12:15

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مـــاروكو

تسلمين حبوبة

ربي يسلمج الغلا

الموضوع: )()( مــــــــدرارات الحلـــــــــيب )()(

أدوات الموضوع

عرض

)()( مــــــــدرارات الحلـــــــــيب )()(

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

المواضيع المتشابهه

الحلـــــــــيب الصنـــــــــــــاعي؟ســـــــــاعدوني