عندي سؤال الله يخليكم

[راضية بالقضاء]

هلا فيكم حبيباتي ..
انا حامل بالشهر الثاني وحابة اعرف هل المشي على السير (جهاز المشي ) يؤثر .. لأنـي الصراحة انا من النوع اللي يمتن في الحمل ،، فحابة ابدا امشي واسوي تمارين وريجيم غذائي عشان ما امتن اثناء الحمل بشكل ملحوظ ... فهل في وحدة كانت تمشي عالجهاز وتسوي تمارين وهي حامل حابة استفيد منها ؟؟

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• أسباب آلام الركبة بعد الولادة وكيفية علاجه
• ماهو الطلق البارد والطلق الحقيقي والفرق...
• اهم أسباب التهاب الجيوب الأنفية أثناء الحمل...
• افضل طرق الاستعداد لفترة النفاس
• اهم فوائد الحليب للمرأة الحامل
• افضل عشرة طرق طبيبعه لتسريع الولاده خاص...
• اهم نصائح للحامل البكر في الشهور الأولى
• اهم أسباب الجوع المستمر عند الحامل وطرق...
• افضل مسكنات طبيعية تخلصك من الألم أثناء الحمل
• طرق للتخفيف من آلام الظهر بعد الحمل حصري