عندي كمن سؤال

[روح العذاب]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شحالكن بنات شخباركن وش مسويات في حياتكن


عندي كمن سؤال اوكيه

1- جهاز المساج في اله المشي مفيد ويساعد على تنزيل الوزن او لا؟ وهل يفضل استخدام المساج قبل او بعد المشي وممارسة التمارين الرياضية ؟

2- انزين شي حبوب تساعد على تنزيل الوزن وما لها أثار سلبية لاني ووايد قريت معلومات انها تسبب اثار سلبية بس ابا اعرف اذا فيه حبوب طبية وما لها اثار سلبية ومضمونة وش اسمها؟


وشكرا ً

أختكن

روح العذاب

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• اهم أسباب تراكم الدهون في الظهر وطرق التخلص...
• بغيت خلطة تسمين
• حيل ذكية لخسارة الوزن بفعالية وفي وقت قصير
• اسرع طريقة للحصول على بطن مسطح
• اهم أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم وطرق...
• احذري هذه الانظمة فهي تخسس لكن تدمر
• رجيم قاس جدًا سريع المفعول لنسف الدهون بالجسم
• تعرفي على رجيم الكورن فليكس
• تعرفي على جدول في السعرات الحرارية للخضروات
• افضل حمية غذائيّة لإنقاص الوزن بسرعة