عندي كمن سؤال

[روح العذاب]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شحالكن بنات شخباركن وش مسويات في حياتكن


عندي كمن سؤال اوكيه

1- جهاز المساج في اله المشي مفيد ويساعد على تنزيل الوزن او لا؟ وهل يفضل استخدام المساج قبل او بعد المشي وممارسة التمارين الرياضية ؟

2- انزين شي حبوب تساعد على تنزيل الوزن وما لها أثار سلبية لاني ووايد قريت معلومات انها تسبب اثار سلبية بس ابا اعرف اذا فيه حبوب طبية وما لها اثار سلبية ومضمونة وش اسمها؟


وشكرا ً

أختكن

روح العذاب

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• اهم أسباب تراكم الدهون في الظهر وطرق التخلص...
• بغيت خلطة تسمين
• حيل ذكية لخسارة الوزن بفعالية وفي وقت قصير
• اسرع طريقة للحصول على بطن مسطح
• اهم أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم وطرق...
• احذري هذه الانظمة فهي تخسس لكن تدمر
• رجيم قاس جدًا سريع المفعول لنسف الدهون بالجسم
• تعرفي على رجيم الكورن فليكس
• تعرفي على جدول في السعرات الحرارية للخضروات
• افضل حمية غذائيّة لإنقاص الوزن بسرعة

للحصول على تفسير لحلمك .. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام :
اجهزة الاندرويد : تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون : تفسير الاحلام من هنا

[HAMS28]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شحالكن بنات شخباركن وش مسويات في حياتكن


عندي كمن سؤال اوكيه

1- جهاز المساج في اله المشي مفيد ويساعد على تنزيل الوزن او لا؟ وهل يفضل استخدام المساج قبل او بعد المشي وممارسة التمارين الرياضية ؟

2- انزين شي حبوب تساعد على تنزيل الوزن وما لها أثار سلبية لاني ووايد قريت معلومات انها تسبب اثار سلبية بس ابا اعرف اذا فيه حبوب طبية وما لها اثار سلبية ومضمونة وش اسمها؟


وشكرا ً

أختكن

روح العذاب

هلا حياتي ،،

ج1 - من المعروف ان اي حركة تحرق دهون ،، وجهاز المشي اكيد مفيد اذا استمريتي عليه نص ساعة في اليوم ويكون مشي سريع وبدون ما تمسكين القبضه ... يعني كانج تمشين في الشارع وحركي ايدج نفس المشية العسكرية

ويفضل المشي يكون بعد المساج وانا سألت خبيرة مساج تكسير الدهون وقالتلي جي


ج2- ابعددددددددددددددي عن الحبوب والكيماويات وخلي كل شي طبيعي ... قللي الملح والحلويات واشربي ماي وايد وخففي اكلج وانتي والخير ربااااااااااااااااعه

[روح العذاب]

هلا حياتي ،،

ج1 - من المعروف ان اي حركة تحرق دهون ،، وجهاز المشي اكيد مفيد اذا استمريتي عليه نص ساعة في اليوم ويكون مشي سريع وبدون ما تمسكين القبضه ... يعني كانج تمشين في الشارع وحركي ايدج نفس المشية العسكرية

ويفضل المشي يكون بعد المساج وانا سألت خبيرة مساج تكسير الدهون وقالتلي جي


ج2- ابعددددددددددددددي عن الحبوب والكيماويات وخلي كل شي طبيعي ... قللي الملح والحلويات واشربي ماي وايد وخففي اكلج وانتي والخير ربااااااااااااااااعه

مشكووووووورة فديتج

انا كنت اعكس كنت امشي عقب اسوي مساج ويسلمو الغلا ولج مني اجمل تحيه الغالية

[HAMS28]

حياااااااااج الله وبالتوفيق غناتي