ابغي مساعده

[ام ميميه]

السلام عليكم خواتي الغاليات


حبيت اطرح مشكلتي
أنا صارلي من أسبوعين ربيت والحمد الله ع النعمه
وكان وزني93.9قبل الولاده واليوم وزني 85.3


مشكلتي ان الشحم متركز ف منطقة الظهر من فوق وعندنا عرس ع اخر شهر سبعه

يعني بغيت مساعدتكم ف نصايح عشان انزل من هاي المنطقه الشحم مع العلم أنا ارضع

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• اهم أسباب تراكم الدهون في الظهر وطرق التخلص...
• بغيت خلطة تسمين
• حيل ذكية لخسارة الوزن بفعالية وفي وقت قصير
• اسرع طريقة للحصول على بطن مسطح
• اهم أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم وطرق...
• احذري هذه الانظمة فهي تخسس لكن تدمر
• رجيم قاس جدًا سريع المفعول لنسف الدهون بالجسم
• تعرفي على رجيم الكورن فليكس
• تعرفي على جدول في السعرات الحرارية للخضروات
• افضل حمية غذائيّة لإنقاص الوزن بسرعة