شجعوني مليت من السمنة

[كحيلة العينين]

اشحالكم جميعا ؟؟ عساكم بخير وسهاله ؟؟

الله يسلمكم أبي منكم تشجيع لا صار ولا استوى عسب أرجع للرجيم والرياضه

لأني قبل كنت ملتزمه بالرجيم والرياضه ونزلت من وزني ولله الحمد لكن عقب

ما أدري شو استوى فيني موب متقبله الرجيم والرياضه رجعت متنت شرات قبل

وأكثر بشوي ... ترى والله موب عايبني شكلي لكن شسوي ؟؟؟

على فكره كنت أنزل يومياتي هني وبالصور وكانوا موب مقصرين وياي دوم

يشجعوني ويعاتبوني لو خربطت بالرجيم ...

مشكورين مقدما لكل وحده بتدخل وبتشجعني

والله يعلم إني راح أدعي لها بالغيب

يتيمة الأبوين : كحيلة العينين

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• اهم أسباب تراكم الدهون في الظهر وطرق التخلص...
• بغيت خلطة تسمين
• حيل ذكية لخسارة الوزن بفعالية وفي وقت قصير
• اسرع طريقة للحصول على بطن مسطح
• اهم أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم وطرق...
• احذري هذه الانظمة فهي تخسس لكن تدمر
• رجيم قاس جدًا سريع المفعول لنسف الدهون بالجسم
• تعرفي على رجيم الكورن فليكس
• تعرفي على جدول في السعرات الحرارية للخضروات
• افضل حمية غذائيّة لإنقاص الوزن بسرعة