دكتور نيوترشن...

[اثير الكحل]

بناات حبيت اقولكم انا عندي خمسه من اهلي يروحوون عند نيوترشن و الحين ريلي يروح عنده بس لاحظت ان ريجيماته كلها نفس الشي و الكريماات يعني هو يمشي على نظام معين على كل حد و كل اسبوع يعطي ريلي ريجييم بس من شهر يعطي نفس الريجيم لانه نقص عليه واايد و الريجيمات الثانية جان ينقص عليهن كيلو او كيلويين و هالريجيم اربع كيلو فحبيت بناات اني احط موضوع و كل وحده تكتب شو جان يعطيهاا و شو نظامهاا و اذا شفت تفااعل بحط لكم نظام ريلي بالتفصيل من ريجييم و كريماات و كل شي.. و بالصورر

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• اهم أسباب تراكم الدهون في الظهر وطرق التخلص...
• بغيت خلطة تسمين
• حيل ذكية لخسارة الوزن بفعالية وفي وقت قصير
• اسرع طريقة للحصول على بطن مسطح
• اهم أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم وطرق...
• احذري هذه الانظمة فهي تخسس لكن تدمر
• رجيم قاس جدًا سريع المفعول لنسف الدهون بالجسم
• تعرفي على رجيم الكورن فليكس
• تعرفي على جدول في السعرات الحرارية للخضروات
• افضل حمية غذائيّة لإنقاص الوزن بسرعة