ابي نصيحه من خبيرات الرشاقه ^_^

[..ARYAM..]

بنات ابي نصيحه
انا من سنوات اسوي تخفيف واحيانا رجيم قاسي ونزلت كيالو كثيره من وزني وصرت شخص ثاني وجسمي حلو بس انا ابي انزل وزني زياده 11 كيلو علشان اوصل الوزن المثالي لكن هذي المره غير بديت من ثلاث شهور ونزلت 7 كيلو بعدين علق وزني ومانزل زياده وفجأه صارت تجيني دوخه قويه صرت اشوف مثل الغيوم بعيوني *_* ودايما بردانه واصابع ايديني ثلج من البروده واذا تركت الرجيم اخف شوي لكن الاعراض موجوده وبس اسوي دايت ترجع لي الدوخه بقوه في نفس اليوم اللي اخفف فيه
ساعدوني اشوف لي حل ابي اضعف بس هم خايفه من هذا اللي يجيني

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• اهم أسباب تراكم الدهون في الظهر وطرق التخلص...
• بغيت خلطة تسمين
• حيل ذكية لخسارة الوزن بفعالية وفي وقت قصير
• اسرع طريقة للحصول على بطن مسطح
• اهم أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم وطرق...
• احذري هذه الانظمة فهي تخسس لكن تدمر
• رجيم قاس جدًا سريع المفعول لنسف الدهون بالجسم
• تعرفي على رجيم الكورن فليكس
• تعرفي على جدول في السعرات الحرارية للخضروات
• افضل حمية غذائيّة لإنقاص الوزن بسرعة