في حد مثلي (شد عضلي وحامل)

[maitha2007]

بنات انا كل يوم اول ما انش من الرقاد يصير لي شد عضلي في ريولي بس عاد البارحه ريولي الهنتين مع بعض بغيت اموت خلاص وكل مره اقول ها المره بموت لانه احس انه النفس ينقطع عني وانا سمعت في ناس ماتو من الشد العضلي اكثر شي الرياضيين طبعاً انزين شو سببه وشو علاجه وشو الحل تعبت والله تعبت ساعدوني بليز انا الحين نهايه الخامس شو بسوي في الشهور الاخيره احيد حملي الاولي بدا فيني وانا في السابع ها المره من الثالث ؟؟؟؟؟؟؟؟؟اذا وحده نفس حالتي بليز تخبرني وتريحني كيف تتصرف ؟؟

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• أسباب آلام الركبة بعد الولادة وكيفية علاجه
• ماهو الطلق البارد والطلق الحقيقي والفرق...
• اهم أسباب التهاب الجيوب الأنفية أثناء الحمل...
• افضل طرق الاستعداد لفترة النفاس
• اهم فوائد الحليب للمرأة الحامل
• افضل عشرة طرق طبيبعه لتسريع الولاده خاص...
• اهم نصائح للحامل البكر في الشهور الأولى
• اهم أسباب الجوع المستمر عند الحامل وطرق...
• افضل مسكنات طبيعية تخلصك من الألم أثناء الحمل
• طرق للتخفيف من آلام الظهر بعد الحمل حصري

[فطوم84]

والله الغالية ماعندي فكرة اسألي الدكتورة وان شاء الله تكونين أحسن

الله يسهل عليك ولادتك ان شاء الله

[الـــصدى]

قريت هذا في موقع أتمنى يفيدج:

ايتها الحامل
هل انت في الثلث الاخير من الحمل ؟ .. هل عانيت مؤخرا او اشتكيت من شد عضلي في الرجل ، يواجهك في نص الليل او عند القيام من النوم ؟ .. اذا جاءك هذا الالم ما عليك الا بتحريك كاحلك في جميع الاتجاهات و تدليك العضلة حتى ترتخي .. او انهضي فورا من السرير و قفي على الرجل المصابه .
المداومة على حبوب الكالسيوم و ارتداء الجوارب حتما يخفف من هذه الظاهره .


الله ييسر لج ويعينج وباجر بتشوفين البيبي وبتنسين كل هموم الحمل

[موناليزا ***]

قريت هذا في موقع أتمنى يفيدج:

ايتها الحامل
هل انت في الثلث الاخير من الحمل ؟ .. هل عانيت مؤخرا او اشتكيت من شد عضلي في الرجل ، يواجهك في نص الليل او عند القيام من النوم ؟ .. اذا جاءك هذا الالم ما عليك الا بتحريك كاحلك في جميع الاتجاهات و تدليك العضلة حتى ترتخي .. او انهضي فورا من السرير و قفي على الرجل المصابه .
المداومة على حبوب الكالسيوم و ارتداء الجوارب حتما يخفف من هذه الظاهره .


الله ييسر لج ويعينج وباجر بتشوفين البيبي وبتنسين كل هموم الحمل

[* أم نورة *]

خلى الدكتورة تعطيج حبوب كالسيوم وان شاء الله بتحسين بتحسن

[ميرال]

حبوبه انا صار معي نفس الشي

رحت للدكتوره واعطتني كالسيوم ومغانيسيوم بتكون حبوب وحده

لانه هذي اعرض نقس المادتين والحمد لله من يوم ما اخذتهم ارحت وما عدت اشعر بالشد العضلي

[maitha2007]

مشكورين وما قصرتو ان شاء الله يوم بروح للدكتوره بخبرها كل موعد اقول بخبرها وانسى اشكر كل وحده ردت علي يزاكم الله خير

[أم الذيب]

سبحان الله البارحة اعتقلت ريلي كان اتذكر ايام الحمل

كنت اقوم من النوم اصارخ وانزق ريلي خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

عادي الغاليه الدكتورة بتعطيج الحبوب وبيروح عنج لا تحاتين

وتصبري ودلكي ريلج وبتفج بسرعه بس لا تحاولين تركزين على الموضوع والا بتلاقينها تعتقل وترد كل شوي لحد ما تطلع عينج

[ام الخضر]

راجعي الدكتوره يمكن يكون عندج نقص في الحديد تحيااااتي يالغاليه

[مجهولة الهويه]

الغالية

أنا في السابع

وتستويلي نفس الحالة

وكتبت لي الدكتورة

"ADDITIVA MAGNESIUM" 300 MG

[ثمرة حبنا]

خلى الدكتورة تعطيج حبوب كالسيوم وان شاء الله بتحسين بتحسن

[maitha2007]

مشكورين وما قصرتو كل ما اسوي تحيل دم تقول لي الدكتوره الدم ناقص وتكتب لي حبوب بس ما اخذهم لانه تلوح جبدي من الطعم ومره رجعت قلت التوبه ما باخذهم لو دمي يصير صفر يمكن والله هذا هو السبب على العموم مشكورين

[shalaaala]

الغاليه انا مثلج وفي نهاية السادس احس بشد فضييع في ريولي .... بس قبل ما ترقدين دهني ريولج ويووم اييج الشد حاولي تحركينها شووي شوي انا جذي اسوي ... وان شاء الله يفيدوونج الاخوات

[أم حتوس]

حليلي انا لما كنت حامل اول مره كنت حامل كانت ريلي وايد تعورني وكنت حاطه في بالي شد عضلي

بس للاسف طلعت عندي جلطه بس انا ريلي كانت منتفخه بشكل فضييييييييع بس خواتي دايما

بعد اييهم شد عضلي بالحمل اسئلي الدكتوره لانه فيه ادويه اوكي

[ryooma]

انا نفس الشي في الشهر السادس وانا راقده دايما احس بشد عضلي بس مثل ماقالت الاخت احرك ريولي شوي وشوي ويروح الشد مع اني اخذ حبوب كالسيوم بس مادري من شو ربي يساعدنا