حق شو يستخدم VITAMIN E

[الظبيانية]

شوفو شو صارلي ..
كنت سايره الصيدليه ابا اخذ فيتامين c جان اتلخبط و آخذ فيتامين E
وبطلته والحينه ما اعرف شو اسوي فيه أو كيف استفيد منه :1 (7):

ابا خلطات او وصفات اقدر ادخل فيها ها الفيتامين و يا ليت لو تعطوني فوائده بعد

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• اهم اسباب حساسية الطعام وطرق علاجها
• اهم اعراض قصور عضلة القلب وطرق علاجه
• اهم أسباب واعراض التهاب المفاصل وطرق علاجها
• اهم الأعراض وطرق الوقاية من الجلطات
• شو علاج عرق النسا نهائيا بدون عمليات في حد...
• اهم الفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة
• اهم لقاحات كورونا المنتظرة خلال الفترة...
• تطبيق جديد على الهاتف سيكشف إصابتك بفيروس...
• اهم أعراض الانزلاق الغضروفي والأسباب...
• طرق علاج غازات البطن وطرق الوقاية

للحصول على تفسير لحلمك .. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام :
اجهزة الاندرويد : تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون : تفسير الاحلام من هنا

[بنوته راك]

الفيتامين س:مهم لمناعة الجسم موجود في الحمضيات يحافظ على تجديد الخلايا ويبعث الاشراق في الوجه،،،زيادته تؤدي الى اضرار في الكلى والشرايين

[$صاحبة السمو$]

أسألي صاحب الصيدليه

[آيس كريم]

كح كح كح شوفي حبيبتي والله انا ماعندي فكرة

بس من كم يوم كنت اكلم ريلي .. وريلي طايح 24 ساعه فالصيدليات مستوي يعرف كل الادورية خخخخ

المهم وهو عند الصيدلي (صار ربيعه ) قال له الصيدلي ان فيتامين E يقوي الحيوانات المنوية ويقوي العلاقه ... :1 (45):

احم احم :1 (55): ماعرف له فايده غير هذي

عاد والله ماعرف كيف بيفيدج انتي :1 (34):


المهم الغاليه سويت سيرش سرييييع فالنت ولقيت هالمعلومه

فيتامين ( E )
فقد هذا الفيتامين من جسم الرجل يؤدي إلى ضمور الخصيتين والإصابة بالعنة ، أما فقده من جسم المرأة فإنه يؤدي بالمرأة إلى الولادة المبكرة أو المعاناة أثناء الولادة كما تصاب المرأة باضطرابات في سن اليأس. والجسم يحتاج من هذا الفيتامين خلال الـ 24 ساعة لحوالي 5 مليغرام

فيتامين ( E ) يتحمل الحرارة العالية فهو لا يتلف أثناء الطهي حيث يمكنه تحمل الحرارة حتى 200 ْم ، كما أنه لا يتأثر بالأحماض المعدنية

يعتبر فيتامين ( E ) المغذي الأساسي للأعضاء التناسلية والأجهزة العصبية وعدم أخذ الجسم كفايته منه يسبب العقم لدى الذكور والإناث وعدم القدرة على مزاولة العلاقة الجنسية وهو ما يسمى بمرض ( العنة) حيث أن هذا الفيتامين يساعد على تنشيط الغدة النخامية

يوجد فيتامين ( E ) بكثرة في حبوب القمح الغير مقشور وفي الفول السوداني والجرجير والسبانخ وصفار البيض واللبن الزبادي

تنحصر فوائد فيتامين ( E ) بما يلي :
1- يزيل من فاعلية وفائدة فيتامين (A) المفيد للعين والطاقة الجنسية إذا تناولها الشخص في وجبة واحدة
2- يساعد في نمو الخلايا في جسم الإنسان وتنشيطها وتكاثرها وخصوصا خلايا المخ
3- يحمي كرات الدم الحمراء من التحلل فيقلل من حدوث النزيف وسيولة الدم
4- يزيد من نضارة الشعر وقوته ويحافظ عليه من التساقط والتقصف ويزيد من حيويته


وشفت في مواقع اجنبيه بس كانت كلها مصطلحات طبيه مافهمت شي بس اللي استنتجته انه يستخدمونه لامراض القلب والسرطان <<< مادري الوقايه من هالامراض او يستخدم في علاجها او شو بالضبط والله مافهمت

المهم فديتج وهذا موقع ثاني بعد يرمس عن نفس الموضوع وفيه تتأكد مقولة ريلي والصيدلي هع هع هع

اكتشف فيتامين ه عام 1921م وتم اكتشافه أثناء إجراء بعض التجارب على الحيوانات حيث لوحظ أن هناك مادة هامة وأساسية في الخضروات الورقية والبذور الزيتية مرتبطة بقدرة إناث الحيوانات على التناسل ووجودها في بعض الأغذية ارتبط بزيادة الخصوبة عند الإناث كما أن نقص هذا الفيتامين له ارتباط بفقد هذه الإناث القدرة على التناسل.

كما أن بعض الأبحاث أوضحت أن نقص هذا الفيتامين في غذاء ووجبات المرأة الحامل قد يعرضها للاجهاض أو الولادة المبكرة لفشل وظيفة المشيمة عند المرأة.

كما أن نقص هذا الفيتامين له تأثير على الذكور حيث انه قد يرتبط بأسباب العقم وبالإضافة إلى ذلك فإن فيتامين ه نقصه يؤدي إلى اضطرابات عصبية والتي لوحظ أن هذه الأمراض تزول إذا أخذ الفيتامين في الوقت المناسب

ولقد اثبتت الأبحاث العلمية قدرة هذا الفيتامين في علاج حالات العقم والاجهاض المتكرر لذلك فان الباحثين ينضمون للاطباء المشرفين على متابعة وعلاج العقم أن يتم التأكد من تركيز هذا الفيتامين في العام.

والجدير بالذكر أن من أهم مصادره الغذائية هي الزيوت النباتية مثل زيت فول الصويا، وزيت الذرة، وزيت جنين القمح، والفول السوداني، والسمسم أما المصادر الحيوانية لفيتامين ه هي اللبن، صفار البيض. ويلاحظ أن هناك ارتباطا بين تركيز هذا الفيتامين وبين الأحماض الدهنية المشبعة مثل الزيوت النباتية غنية بهذا الفيتامين. ولقد كانت التوصيات التغذوية أو المتطلبات اليومية لهذا الفيتامين تزيد عند الحمل والرضاعة حيث ان الاحتياجات اليومية تقدر ب 12وحدة دولية وتزيد إلى 15وحدة دولية أثناء الحمل والرضاعة.

[الظبيانية]

مشككككووووووووووووووووووووره الغاليه و ما تقصرين ..
نخدمج في الأفراح و الليالي الملاح

[عود ودهن عود]

أنا مرة قريت في منتدى ثاني ان زيت فيتامين E مفيد في ازالة التشققات اللى يسمونها الخطوط البيضاء بس لازم الاستمرار عليها لفترة طويلة يعني من شهرين وطالع عشان تبين النتيجة وانا صار لي استخدم كريم فيتامين E+ خمس كبسولات فيتامين E شهرين والنتيجة بعدها بس اللى لاحظته ان هالكريم عطا جسمي نعومة وايد حلوة وبعد قريت انه يخوز اي علامة جرح قديمة او حديثة المهم الاستمرار وارجو اني اكون افتدج