اللي وزنها 68-70 تتحداني

**ام شمام** · 2007-07-08, 08:53

انا اليوم بادية رجيم قلت يمكن في وحدة نفسي بس تبي حد يشجعها منو تبدا وياي :1 (81):

**امـ الامارات** · 2007-07-08, 09:22

انا معج من اليوم
انا وزني 68,3
الميزان كل كم بنوزن الغاليه كل اسبوع

**امـ الامارات** · 2007-07-08, 12:08

وينك ام شماء
بنات مافي احد يشرك معنا
يله الحرب قامت على السمنه من جديد

**(نونو الدلوعة)** · 2007-07-08, 15:34

وانا معاكم ووزني 64.5

وابا اوصل 55 خلال هذا الشهر

**لوليانو** · 2007-07-08, 15:36

وأنا بعد ..وزني ( 67) أبغي أوصل 59 على الأقل ...أو 60...
بس شو الرجيم ؟؟؟

**أم ود!د** · 2007-07-08, 15:54

وأنا 68 كيلو
واتبع حمية الدكتور نيوترشن

وأمشي من نص ساعه إلا ساعه إلا ربع

والهدف هو الوصل إلا 52 كيلو بإذن الرحمن

**امـ الامارات** · 2007-07-08, 17:39

هلا والله بخواتي
رجيم كل وحده على كيفها
والله يعينا

**شيما** · 2007-07-08, 19:53

بالتوفيق

**امـ الامارات** · 2007-07-08, 20:19

ام شمام وينك ختفيتي افاااااااااا

**فتاة راك** · 2007-07-08, 21:06

حرااااااااااااام انا ماينفع انا وزني 74

**miss-dxb** · 2007-07-08, 22:36

يالله انا بعد وياااااكم وزني 58 وابغي اوصل 55 او52

بس شو الريجيم؟؟

**دموع تبتسم** · 2007-07-08, 23:39

حرااااااااااااام انا ماينفع انا وزني 71

**(نونو الدلوعة)** · 2007-07-08, 23:40

الرجيم كل وحدة وكيفها بس كل اسبوع نكتب النتايج معانا شو رايكن

**امـ الامارات** · 2007-07-09, 09:43

حبيباتي ام شوخي ودموع تبتسم الهدف ان نحن نشجع بعض
يله حيكم معناا شدوحيلكم

**أم ود!د** · 2007-07-09, 10:16

أنا الحمدلله لين الحين ماشيه تمام في الرجيم
بدون تخبيص بدون خرابيط
موعدي مع الدكتور يوم الخميس بخبركم بالنتيجه

الموضوع: اللي وزنها 68-70 تتحداني