اريد شي يشد الجسم

**دلوعة خالي 6** · 2011-01-04, 02:51

لو سمحتوا اريد شي يشد الجسم واذا قلتوا الشمر يشد الجسم كيف اشربه والا أخذه حبيبات
ارجوكم فيدوني
ويا ريت اللي عندها شي للكرش تفيدني عندي كرش بس صغيره
افيدوني
والله ادعيلها اللي تفيدني

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

**pinky pearl** · 2011-01-04, 13:05

سوي طريقتي اشتري مشد قوي (أنا شريت مشدي من محل في الجيمي مول على 50 درهم - ماعرف اسمه بس اعرف انه عدال ك كورنر)
ممكن تحصلينه في الميغامارت او الصفا او السفير عند الملابس الداخلية

اشتري النوع الي يكون عبارة عن مشد للخصر .. ولو ماحصلتي خذي الى يكون نفس الكورسية و قصي مال الصدر من فوق

المهم : البسي المشد على طول لا تفسخيه الى لو بتسبحين و شديه للدرجة الى ممكن تستحمليها

بعد اسبوعين شو كيف الكرش يصغر وكل مالبستيه اكثر انشد اكثر

***دبونهـ*** · 2011-01-04, 13:18

حبيبتي مافي غير انج تسوين ريااضه كل يوم ع الاقل نص ساعه

بس المشي حلو

اما عن الكرش سوي تمارين خاصه للكرش

بعد كل صلاه 10 وقبل كل صلاه 10

وصدقيني بتحسينها انشدت وخفت

**شمـ إمرأة ـوخ** · 2011-01-04, 14:34

يا ذا الشد اللللي كلنا محتاجينه هههههههههه والله اختي كلا في الهوا سوى @__________@ ربش يعين

**نانا الحيرانة** · 2011-01-04, 15:23

التمارين عزيزتي واهم شي المشي ممكن تسوي مساجات مع بعض الكريمات

**أم غلا34** · 2011-01-10, 16:57

الرياضة والمشي

**عضوه** · 2011-01-16, 18:03

قريت في كثير منتديات عن الزبادي و الشمر
و قال الدكتور جابر القحطاي
ان الشمر يشد الجسم
شوفي عنه يمكن يفيدك
الشمر هو الحبه الحلوة وهو الينسون
يوخذ مجروش مع الزبادي القليل او الخالي الدسم

**ريم الغدير** · 2011-01-16, 22:29

شو اللي ينفع مع الكرش

**^منايا^** · 2011-01-16, 22:48

تبغيين تضعفين وينشد جسمج عليج بالرقص

ومب شرط ع اغااني ترقصيين لااا على شي ثاااني

وشوفي النتييجة لو يومياا ربع ساعه اوكي

الموضوع: اريد شي يشد الجسم

أدوات الموضوع

عرض

العرض المتطور

اريد شي يشد الجسم

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

المواضيع المتشابهه

سمار الجسم ~ منتج لتفتيح الجسم

اريد وحدددة محترفـــــة و مبـــــدعــة في المساااج الجسم و البشرة ؟؟؟

لتبيض الجسم ولنعومه الجسم .. خلطه سهله وحلوه

رش لشد الجسم وتحسين تقاطيع الجسم و نتيجة فعالة