يوميات .. Ms.Dbo0oh & BotamBa .. بالصور ... بالصور !!

[BotamBa]

..

.



هالموضوع بيكون خاص فيني انا

BotamBa

و


Ms.DBoOoh


تحدي بيني وبينها للوصول للوزن المثالي

وسجلنا مخصوص بالمنتدى عشان نتابع يومياتنا من خلاله


واكيييييييييد تشجيعكم لنا له دور مهم لاتحرمونا منه

بـــــــداية الف ميل خــــطـــوهـ

طبعا هالتحدي بيني وبينها فيه بالاخير جاائزه

والي تلتزم وتوصل للوزن المثالي هي بتفوز فيها

>>>> ان شاء الله اكون انا ههههههه

وبما ان ربيعات حطينا جاااائزه حلووه تشجعنا للتنافسسس


الجائزه عباره عن


50 الف درهم

اكييد لووك يديد يباله ميزانيه يديده

50 الف درهم جائزه مغريه تخليني انا وهي نتنااااااااافس بشده

وطبعا كل شي بيكون موثق بالصور

......
المشاركات بالتحدي


BotamBa


الطول = 165

الوزن بداية الرجيم = 129



Ms.DBoOoH


الطول = 163

الوزن بداية الرجيم = 120


..

نظام الاكل بيكون مع الاخصائية رنا

تابعونا



برب

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• اهم أسباب تراكم الدهون في الظهر وطرق التخلص...
• بغيت خلطة تسمين
• حيل ذكية لخسارة الوزن بفعالية وفي وقت قصير
• اسرع طريقة للحصول على بطن مسطح
• اهم أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم وطرق...
• احذري هذه الانظمة فهي تخسس لكن تدمر
• رجيم قاس جدًا سريع المفعول لنسف الدهون بالجسم
• تعرفي على رجيم الكورن فليكس
• تعرفي على جدول في السعرات الحرارية للخضروات
• افضل حمية غذائيّة لإنقاص الوزن بسرعة