,.-~*'¨¯¨'*•~-.¸- M!SS PERFECT2010- part5,.-~*'¨¯¨'*•~-.¸

[رضيعة موووضي]

مرحبا خوووووووووواتي سااااااامحوني على القطعه المفاجأه
بس والله ظروف صارت لي
ولد اختي فديته ترقد فالمستشفى وانا كنت معاه من يوم الثلاثاء لامس الخميس بالليل رجعت
الحمدالله رب العالمين
المهم وزني من الخرابيط اخر مره وصل 69.1
وحاليا 67
الحمدالله تقريبا كيلوين و100 جرام
ان شاء الله مارجعو خلال الاربعا والخميس لانه مالتزمت بالدايت الصراحه وكنت اخربط وانتو تدرون باكل المستشفى
استغفر الله يلوع الجبد
فكنت اكل كرواسووووون وهالسوالف ومره طلبت بيتزا لاني خلاص حسيت اني بنقرض من اليوع خخخخخخخ
واليوم رجعت للدايت وان شاء الله يارب خير ^_^

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• اهم أسباب تراكم الدهون في الظهر وطرق التخلص...
• بغيت خلطة تسمين
• حيل ذكية لخسارة الوزن بفعالية وفي وقت قصير
• اسرع طريقة للحصول على بطن مسطح
• اهم أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم وطرق...
• احذري هذه الانظمة فهي تخسس لكن تدمر
• رجيم قاس جدًا سريع المفعول لنسف الدهون بالجسم
• تعرفي على رجيم الكورن فليكس
• تعرفي على جدول في السعرات الحرارية للخضروات
• افضل حمية غذائيّة لإنقاص الوزن بسرعة

[مــــلاك شوق]

مرحبا خوووووووووواتي سااااااامحوني على القطعه المفاجأه
بس والله ظروف صارت لي
ولد اختي فديته ترقد فالمستشفى وانا كنت معاه من يوم الثلاثاء لامس الخميس بالليل رجعت
الحمدالله رب العالمين
المهم وزني من الخرابيط اخر مره وصل 69.1
وحاليا 67
الحمدالله تقريبا كيلوين و100 جرام
ان شاء الله مارجعو خلال الاربعا والخميس لانه مالتزمت بالدايت الصراحه وكنت اخربط وانتو تدرون باكل المستشفى
استغفر الله يلوع الجبد
فكنت اكل كرواسووووون وهالسوالف ومره طلبت بيتزا لاني خلاص حسيت اني بنقرض من اليوع خخخخخخخ
واليوم رجعت للدايت وان شاء الله يارب خير ^_^

هلا والله

شخباااااااااااااارج؟؟؟

والله ولج وحشه

حمدلله ع سلامته

وما شاء الله حلو نزووولج

وربي يوفج