,.-~*'¨¯¨'*•~-.¸- M!SS PERFECT2010- part5,.-~*'¨¯¨'*•~-.¸

[مــــلاك شوق]

امووووووووووله شو اخبارج يااحلى بنووووووووووووووته

بنوتات ممكن كل وحده تخبرني كم طموحا توصل فالجزء هذا
اتريا الرد ورح ارجع اكرر السؤال هذا فكل الصفحات عشان اشوف طموحه كل وحده

طموحي اوصل 64 باذن الرحمن
رح اقدر باذن الرحمن ^^


ميرووووووووه شو رايج فرمضان باذن الرحمن يكون لنا موضوع يديد بعنوان يديد يعني مس بيرفكت ويوميات رمضان
او اي عنوان ثاني
خل نااخذ افكار الصبايا ^^

انااا طموووحي اوصل 60 والله خااااااااااااطري

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• اهم أسباب تراكم الدهون في الظهر وطرق التخلص...
• بغيت خلطة تسمين
• حيل ذكية لخسارة الوزن بفعالية وفي وقت قصير
• اسرع طريقة للحصول على بطن مسطح
• اهم أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم وطرق...
• احذري هذه الانظمة فهي تخسس لكن تدمر
• رجيم قاس جدًا سريع المفعول لنسف الدهون بالجسم
• تعرفي على رجيم الكورن فليكس
• تعرفي على جدول في السعرات الحرارية للخضروات
• افضل حمية غذائيّة لإنقاص الوزن بسرعة

[بنت الأمل]

ميرووووه وين اطالج احين ولا بيلس وياج اونسج

موووووووضي شحاااااااااااااااالج الغاليه

ميرووووووه احب المبزره انا مره وحده يتها في الشتاء خذنا شاليه في الويك اند

حلو كان هدوووووووووووووووء وايد عيبني الجو

وفليل تعشينا في الهواء الطلق في الحديقه ^_^

[رضيعة موووضي]

ميرووووه وين اطالج احين ولا بيلس وياج اونسج

موووووووضي شحاااااااااااااااالج الغاليه

ميرووووووه احب المبزره انا مره وحده يتها في الشتاء خذنا شاليه في الويك اند

حلو كان هدوووووووووووووووء وايد عيبني الجو

وفليل تعشينا في الهواء الطلق في الحديقه ^_^

انا بخير يالغاليه تسلمين ^^

[بنت الأمل]

هلا موووووووووووووضي الفواحه ههههههههه

انا طموحي كبير وااااااااااااااااااااايد 4 كيلو اتمنى كل اسبوع انزل كيلو

الله كريم يامووووووووضي

[رضيعة موووضي]

هلا موووووووووووووضي الفواحه ههههههههه

انا طموحي كبير وااااااااااااااااااااايد 4 كيلو اتمنى كل اسبوع انزل كيلو

الله كريم يامووووووووضي

ان شاء الله يارب كل اسبوع تنزلين كيلو
يارب
وتوصلين للوزن الي تبينه
يعني انتي بتين توصلين تقريبا 65 صح

[samura]

مسااااااااااء الخيراات

مساء الحب والجمال والرشاقه

شذى الف مبروووووووووووووك حبيبتى تستاهلين

ميررو مشكوره ياقمر على المجهود الرائع

[ميروه النعيمي]

موضي حلوه فكرتج وان شاء الله البنوتات يقولون اراءهم

انا طموحي بهالجزء 55 ان شاء الله

موضي ان شاء الله بتوصلينه بالاراده ^^

========

امول هيه وايد حلو بالشتا الجو يكون روعه بس ولا مره سرنا وسوينا غدانا هناك اخوي مايطيع اونه زحمه بس نمشي شوي وخلاص
انا ركبت اليبل اليوم ونزلت اوني اسوي رياضه

[رضيعة موووضي]

موضي حلوه فكرتج وان شاء الله البنوتات يقولون اراءهم

انا طموحي بهالجزء 55 ان شاء الله

موضي ان شاء الله بتوصلينه بالاراده ^^

========

امول هيه وايد حلو بالشتا الجو يكون روعه بس ولا مره سرنا وسوينا غدانا هناك اخوي مايطيع اونه زحمه بس نمشي شوي وخلاص
انا ركبت اليبل اليوم ونزلت اوني اسوي رياضه

ان شاء الله حبيبتي
الله وناسه ركبتي اليبل
نحن صوبنا كله جبال وجيه بس مانسير
بس مدربة الايروبيكس قالة يوم من الايام بنروح نتسلق لانها رياضه حلوه وتبذلين مجهود
الاسبوع هذا ابد مارحت الايروبيكس عسب امي تعبت وجيه بس برجعله ان شاء الله الاسبوع هذا ^^

[samura]

موضى وامواله

كيفكم يارشيقااااااااات

وحشتونى

[رضيعة موووضي]

موضى وامواله

كيفكم يارشيقااااااااات

وحشتونى

هلا حبيبتي انا بخير
انتي شواخبارج ياعسل ^^

[بنت الأمل]

موضى وامواله

كيفكم يارشيقااااااااات

وحشتونى

هلا سمووووووووووره ازيك ياقمر

[ميروه النعيمي]

سموره المنوره شحالج حبوبه
اخبار الفري داي عامله ايه

[samura]

وااااااناااااااااااا بعد

اتمنى انى اوصل 75 فقط لا غيييييييييييييييييييييير

بس انتم ماقلتوش الجزء دا لغاية امتى ؟؟؟؟؟؟؟

[رضيعة موووضي]

وااااااناااااااااااا بعد

اتمنى انى اوصل 75 فقط لا غيييييييييييييييييييييير

بس انتم ماقلتوش الجزء دا لغاية امتى ؟؟؟؟؟؟؟

كل جزء يكون لشهر ونفتج بعده جزء يديد

[ميروه النعيمي]

موضي يبل عليه عشب بس مب كبير وايد شوي
ركبته تقريبا 4 مرات ومشي شوي

بس حلو احلى لو تسويلكم مسابقه منوه تركبه اسرع واو مثل بيجست لوزر