بطني

[برق لمع]

الغاليه اي وحده بتقولج الحل بكريم ولا بأعشاب ولا بحبوووووب انسي ،،، والله الغاليه انا ولاده طبيعيه بس بعد فيني ترهل وفيني كرشه صح مب رهيبه بس بعد فيني والحل تعرفين شوووو احنا ما نقدر عليه التمارين ثم التمارين انا شفت فيديو فاليو تيوووب عن وحده ترضفني مرتين وبطنها عن بطني عشر مرااااااااااات بس والله صااااااااااار مافيها بطن ولا ترهلات ولا شي جنها مسويه عملية شد بطن،،،،

العملييييييييييييه اللي هي الحل الوحييييييييييييييييد للترهل الغاليه وهالشي خليه حق آخر بيبي لج وان شاءالله إذا انا ما قدرت عالتمارين والرجيم بفكر بعد ما اييب ان شاءالله 2 ولا 3 بعد وعقب خلاص برتب جسمي بأذن الله


وفي الوقت الحالي دوري فاليو تيوووب تمارين حق شد البطن وسوي شراتهم ،، انا من اسبوووع اسوي هالشغله

والحمدالله احس بطني بدا يصير يابس ،، بالاراده كل شي يصير !!!


قوي قلبج ،، ترى الرياييل يحبووون الحريم المانيكان خخخخخخخخخخخخخ لو يقولووون احنا نحبكم مثل ما انتوا بس من داخلهم شي ثاني...

كلاج صح
بس انا ما فيني على التمارين اتعايز مالي خلق امل
ابي شي سريع والتمارين والرجيم جربتهم يبالهم طولت بال واستمرار وياليت في شهر ولا شهرين
على قولتج العمليه هي الحل بس يقولون حرام هذا الي مخوفني

ابا اعرف حد مجرب جهاز تكسير الدهون يفيد؟