وضعية نوم الحامل

**( ام غيث )** · 2010-01-07, 16:32

السلام عليكم ..
شفت الموضوع وحبيتكم تستفيدون منه ..

تحتاج الحامل يوميآ ما بين 6-8 ساعات للنوم، ولكن هذا لا يمثل قاعدة لكال الحوامل، ويفضل بجانب ساعات النوم الرئيسية أن تكون هناك فترة قصيرة للراحة أثناء النهار تكفي للإسترخاء ولو لمدة 15-20 دقيقة.

والسؤال الان الذي يقلق كثير من الحوامل :

كيف تنام الحامل؟ على ظهرها؟ أم على بطنها؟ أم على جنبها؟

ويعتقد كثير من الحوامل أن النوم على الجنب قد يؤدي إلى إلتفاف الحبل السري حول الجنين ومن ثم إختناقه.

والإجابة هي:

نامي على أي وضع يريحك و لاتخافي أبدآ على سلامة الجنين ، وذلك لان الله سبحانه وتعالى قد أحاطه في بطن الأم

بحصن منيع من السوائل التي تكفل له السلام والإستقرار والأمان

الحامل في اول ثلاثة شهور تقدر اتنام بكل الوضعيات حتى على بطنها بس بعد الشهر الثالث على ظهرها و جنبها و

الشهور الثلاثة الاخيرة لازم تنام على جنبها و تتحاشى النوم على الظهر لانها ممكن تقطع الغذاء عن الجنين و لا

سمح الله تتسبب فموته , و الله يحفظ كل اطفال العالمي

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

**راعية واجب** · 2010-01-07, 16:35

مشكوره فديتج روحج علموضوع المفيد
بصراحه انا ما احس بعمريه يوم ارقد مرات عظهريه ومرات انجلب عط فطني الله يستر يارب

**دهن_العود** · 2010-01-07, 16:37

مشكووووووووووووووووره

**احلى قلب** · 2010-01-07, 16:39

وانا ما ارتااح الا يوم ارقد ع ظهري

الله يحفظ عيالنااا يا رب

**( ام غيث )** · 2010-01-07, 16:39

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راعية واجب

مشكوره فديتج روحج علموضوع المفيد
بصراحه انا ما احس بعمريه يوم ارقد مرات عظهريه ومرات انجلب عط فطني الله يستر يارب

لا تحاتين وان شاالله الله بيسهل عليج الولاده ..

**مروهاج** · 2010-01-07, 16:41

والله خوفونا انه ننام ع ظهورنا بس انا احب انام ع ظهري لنه ع الينب بسرعه يتخدر جسمي

**( ام غيث )** · 2010-01-07, 16:53

مشكورين على المرور..

**أمورة** · 2010-01-07, 16:59

مشكوره اختي على المعلومات

**أمـ عمران** · 2010-01-07, 17:19

والله انا ما احس بعمري الا وانا نااايمه على بطني

الله الحااافظ

يااارب تحفظ اللي ببطني يا رب

**كشكش** · 2010-01-07, 17:26

من شهر السادسه لا تنمون على ظهركم

**ام سعيد 2001** · 2010-01-07, 19:03

يزاج الله خير على هالمعلومات القيمه ..

**أم أسما** · 2010-01-07, 19:08

يزاج الله خير

**::ملاك::** · 2010-01-07, 19:13

مشكورة أنا كنت أنام على جنبي وكنت استعمل مخدة الحوامل،،
بصراحة ما كنت أقدر انسدح على ظهري ..

**shashey** · 2010-01-07, 19:23

جزاك الله خير

**( ام غيث )** · 2010-01-07, 22:28

مشكورين على المرور

الموضوع: وضعية نوم الحامل

أدوات الموضوع

عرض

وضعية نوم الحامل

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

المواضيع المتشابهه

وضعية لــ نوم الحامل ..

...: وضعية نوم الحامل :...

وضعية الحامل اثناء النوم

شو أفضل وضعية لنوم الحامل؟؟؟؟

عنوان الموضوع [ وضعية نوم الحامل ]