ساعدوني انقدوني ارحموني بليييييييييز

**بنوتيه300** · 2007-04-21, 21:48

بليز ساعدوني انا صدري وااااااااااااااااايد مترهل و ابا طريقه او تمارين لرفع الصدر
و ابا اردافي تكبر لانها مررررره صغيره
يزاها الله خير الي بترد علي

**bulbula** · 2007-04-22, 00:16

ان شاء الله البنات يفيدوكي

**الدبه** · 2007-04-22, 11:38

والله ماعرف بس مشكلة الارداف انا بعد اباها

**بنوتيه300** · 2007-04-22, 13:12

تسلمون يا اخواتي العزيزات على الرد و ان شاء الله نلقى حل لهاي المشكله

**غاية الضوء** · 2007-04-22, 13:40

الصراحة ماعندي فكرة .. اكتبي في جوجل عن هالموضوع وان شالله بتحصلين اللي تبينه

والسموحة

**ام شواخي** · 2007-04-22, 13:56

الغاليه انا ماخذه كتاب اسمه (الصدر المثالي في 10دقائق يوميا) ليدي ريزان ...فيه تمارين سهله وخفيفه انا مخذته من كارفور وسعره 10 دراهم

**بنوتيه300** · 2007-04-23, 12:18

تسلمييين اختي و يزاج الله خير مشكووووووووووره مادري كيف اعبرلج على فرحتي يوم لقيتي لي الحل الف شكر لج غناتي

**Bent_elsharjah** · 2007-04-27, 21:36

حبيبتي ترهل الصدر اكبر مصيبه

ويدين يعانون منه ما له حل الا الجراحه وهذا نتائجها ميه بالميه

**Lipsy** · 2007-04-28, 14:17

حبوبه بالنسبه لتكبيير الارداااف روحي النادي واستخدمي السيكل او الستبس مثل هاي الاجهزه وشبيه الها

بس خلي قوة الدفع ثقييله ....

**البسمه البريئه** · 2007-04-28, 19:00

في بنت معانا اهني في المنتدي عندها اعشاب طبيعيه حق شد ترهلات الصدر

البنات واايد يمدحونها في منتدي الفراشه

بدورلك الرابط انشاء الله

لي رجعه

الموضوع: ساعدوني انقدوني ارحموني بليييييييييز