كم تمشووووووون؟

**هدوية** · 2009-11-02, 02:15

انا صراحة كنت امشي ربع ساعة يوميا .. بس عالسيفة (الرمل ) وكنت وايد اتعب .. وعقب غيرت وجان امشي ساعة ونص عالكورنيش .. والحمدلله ليلتها ربيت ويبت احلى سلطون

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

**fashions** · 2009-11-02, 02:20

افضل شي المشي في بداية التاسع .. وكبداية مشي خفيف وكل مره تزيدين لحد ماتوصل ساعه باليوم لو تقدرين ..والله يهون عليكم وعلى كل حامل يارب

**فراولة VIP** · 2009-11-02, 02:40

المشي قبل الدخول في التاسع يسبب تعب للحامل عند الولاده وارهاق كبير وهذا حسب علمي والاحسن المشي في التاسع في بديته ولا بعد اسبوع من الدخول فالتاسع ويكون المشي مش اكثر عن ساعه عشان مايصيب الحامل تورم في ريولها من المشي الوايد لكن مش معناته الوحده اتريح عمرها فالثامن .... اتحركي فالبيت بس مش المشي المرهق

**غــ UAE ــلا** · 2009-11-02, 07:10

انا باقي لي شوي وبدش التاسع بس من الحين ابدي امشي ..

انا امشي في الوقت الحالي ربع او نص ساعه .. لاني اذا مشيت اكثر ريلي وايد تشد وتعورني

بس بحاول اني ازيد المشي في التاسع اذا قدرت

واحسن شي المشي على سيفه البحر

**نبض حبك** · 2009-11-02, 10:14

وانا بعد فالثامن ولحيني ما مشيت

لانه الدكتورة ما نعتني من المشي

والاحسن انه الوحده لما تمشي تبدا

تدريجيا يعني اول شي ربع ساعه عقب

تكثر ..

والله يسهل على الكل

ويرزق الكل بالذريه الصالحه

**بنت الزيودي** · 2009-11-02, 13:26

أنا بنهايه الشهر التاسع وامشي نص ساعه وبحاول امشي ساعه كامله

**shoooge** · 2009-11-02, 15:57

انا كسلانه بالكثير امشي 20 دقيقه ويعني مب ان سريع وايد وارد البيت هلكانه بموت.

الموضوع: كم تمشووووووون؟

أدوات الموضوع

عرض

العرض المتطور

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم: