مشروع شرب الماء يوميا ما يقارب ال(35) كوب تبين تعرفين كيف !؟

[لغز]

لااااااااااا كمييييييييييييه مبااالغ فيها
مره قريت وحده شربت كميه كبييييييره من الماي وماااااتت

للحصول على تفسير لحلمك .. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام :
اجهزة الاندرويد : تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون : تفسير الاحلام من هنا

[your sister]

الماء مثل اى شى فى الدنيا اذا زاد عن حده انقلب ضده

شرب اكثر من لتر ونصف يضر بالجسم وخاصة الدم لانه يصبح ساءل اثر من اللزوم ويفقد خواصه ووممكن يودى الى شى لا يحمد عقباه
تعقلى يا اختى وما فى داعى للمبالفه

[غـ دبــي ـلا]

يزاج الله خير

[أم رنيم]

الماء ضروري لاستمرار الحياة فنحن لا نستطيع العيش لأكثر من يومين بدون ماء ورغم ذلك فأن كثرة شرب الماء يمكن أن تقتلنا, وخصوصا إذا كنا نشرب كميات كبيرة جدا من الماء و بسرعة واستعجال, فقد لا نستطيع التخلص من الماء الزائد بالسرعة الكفاية.

يدخل الماء خلايا الجسم ويجعلها تنتفخ, ففي داخل الدماغ حيث من النادر أن يتوفر الفضاء الكافي لتوسعها، وهذا يمكن أن يتسبب في حالة استسقاء في دماغ و التي يمكن أن تؤدي إلى الغثيان و الغيبوبة و فشل في التنفّس (توقف التنفس) والموت, فتأثير شرب الماء الأكثر من اللازم يمكن أن يتراكب مع التمارين القاسية و المجهدة، لأن الجسم يحاول حفظ الماء بتخفيض النسبة في إفرازه .

في كانون الثاني 2007 فارقت امرأة الحياة عندما كانت تشارك في مسابقة سخيفة لمحطة إذاعة KDND في أمريكا حول أكبر كمية من الماء يمكن للمشارك في المسابقة شربها, فقد شربت 6 لتر من الماء وحصلت على التصفيق والهتاف بالفوز, وبعد عودتها لبيتها شعرت بصداع شديد نتيجة التسمم بالماء Water Intoxication, فأن التسمم بالماء يؤدي إلى عدم التوازن بالصوديوم والذي يمكن أن يسبب الاستسقاء فالموت, ,,,, وهذا كان يمكن معالجته بقليل من الملح لإعادة توازن الصوديوم الطبيعي.

هناك حالات لوفيات أخرى بالتسمم بالماء حدثت بعد شرب كميات كبيرة من الماء أما طوعا نتيجة للجهل أو تحت الإكراه في حالات التعذيب مثلا، إضافة إلى حالات ارتبطت أحيانا مع التمارين الشاقة أو مع تطبيق نظام رجيم خاطئ.

كتحذير يجب أن يكون الإنسان مدرك لمستوى عطشه ويشرب ويروي عطشه متى كان عطشان بكميات قليلة وعلى دفعات صغيرة وليس دفعة واحدة وكبيرة, فمن المهم أن يبقى الفم رطبا ولكن أن لا يكون شرب ماء لأجل الشرب.



منقوووووووووووووووووول

[أم رنيم]

السمووووووووووووووووحه منج إختي بس كثرة الماء يسبب ((تسمم الماء)) وفي واااايد ناس ما يعرفون هالمعلومه يعني مب مثل ما قلتي الماي إذا زاد عن حده مايضر.. إتحملي عروحج الغاليه

[الابلةالناظرة]

يعطيج العافيه على هالافادة وهالمشروع
بس 35 كوووووب ماي وااااااااااااايد ؟؟!!

بنحاول نشرب اللي نقدر عليه بالاول كم كوب ليما الجسم يتعود

[آمنه111]

حتى الماي كثرته مب زين للجسم ..

فلا تكثرون اشربوا 8 اكواب ماي باليوم .. او اشربوا بشكل معتدل ..

[Al_maha44]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خواتي قريت معلومه وحبيت اشاركم فيها للاستفادة
شرب الماي بكثرة يودي الى مرض اسمة ( التسمم المائي)
👇🏻
ويمكن أن يصاب الإنسان بما يسمى "التسمم المائي" لأن هذا يؤدي إلى التخفيف الحاد لتركيز الدم وتراجع معدل الصوديوم، لذا يجب عدم المبالغة في شرب الماء حتى في أشد الأيام حرا.
وتنصح الجمعية الألمانية للتعذية، وفقا للتقرير، بتناول لتر ونصف لتر من الماء يوميا يمكن زيادتها إلى 3 لترات لمن يقومون بأعمال بدنية مجهدة أو في أيام الصيف الحارة.
ومن المهم أيضا حساب السوائل الموجودة في الخضراوات والفاكهة والتي تغطي جزءا كبيرا من احتياجنا للماء، فثمرة الخيار مثلا تتكون من 96% من الماء، وبالتالي فإن من يكثر من تناول الخضراوات والفاكهة يغطي نحو لتر من احتياجه اليومي للماء.
منقول

[mouzan7mod]

شرب الماي على الريق أفضل شي لآنه ينظف الكبد من السموم المتراكمة
و الي ماتحب تشرب الماي تحط وياه اي فاكهة ثانية