للحصول على خدود ورديه

**شما** · 2005-10-14, 13:43

للحصول على خدود ورديه

يؤكد خبراء صحة الجلد بأن مغطس ماء بارد للوجه يوميا يؤدي إلى اكتساب الوجه للبريق والنضارة الطبيعية؛ لأنه يعمل على زيادة ورود الدم إلى منطقة الوجه بعد تعرض الأوعية الدموية المغذية للوجه (لصدمة الماء البارد) مما يحفز الجهاز العصبي للعمل على إرسال إشارات عصبية للأوعية الدموية بالاتساع من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع، علما بأن لهذه
الميكانيكية استخدامات أخرى في اكتساب الصحة قبل التخلص من التوتر العضلي.

فيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه:

1- ضعي حوالي عشرة مكعبات ثلج في وعاء ودعيها تذوب فيه.

2- ضعي غطاء من الكريم أو زيتا نباتيا على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه.

3- اغطسي رأسك في الوعاء (الماء البارد ) مع كتم النفس، وذلك لمدة 20 ثانية.

4- بعد تكرار الغطس قومي بإخراج الرأس من الماء البارد لحوالي مرتين إلى ثلاث مرات.. استخدمي منشفة ناعمة لإزالة غطاء الوجه ( الكريم أو الزيت ).

5- ضعي مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه.

6- إذا كانت بشرتك دهنية، أضيفي قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه.

:22 (29):

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

**ظبية بوظبي** · 2005-10-14, 14:09

مشكووووووووره الغاليه على هالمعلومات

واتمنى انج تتحفينا دايمن بمشاركاتج الحلوه

**صدى حنيني** · 2005-10-16, 02:51

مشكوررررررررررررررررررررررررررررررررة

**فطيم** · 2005-10-16, 03:42

تسلمين علي الموضوعه الحلو

**رهـ الاحساس ـف** · 2005-10-16, 21:27

مشكوووره يالغاليه وانا استخدم هالطريقه واذا تعايزت اييب ثلج
وامسح وجهي به
يصير وررررررررررردي
تسلميين

**منى الحمادي** · 2005-10-18, 09:49

يسلموووووووووووووو

**عالية المقـام** · 2005-10-19, 23:34

بجرب ..

وجان ياب نتيجه بقووولج ..

ما بخاف هالمره الا مااااي .. عسب جيه بجرب ههههههههههه ..

السموحه ..

**الدلووعة** · 2005-11-02, 01:40

مشكوورة ولاازم اجررررررررررررررررب
اان وخوااتي بعععد
يسلموو يالغاالية

***أم اسمـــا*** · 2005-11-05, 04:23

مشكوووورة

أنا كنت احط مكعبات ماي ورد مثلجه .. [06]للأمانه ما استمريت عليه[/06]

**miss oops** · 2005-11-09, 16:39

تسلمين يا قمر

**شهد للعطور** · 2005-11-22, 12:17

[01]مشكووووووووووووووووورة اختي[/01]

**بنت الامارات** · 2005-12-03, 19:51

تسلمين عزيزتي ..

**جواهر** · 2005-12-17, 09:09

[08]تسلمين الغاليه وان شاء الله بنجرب الطريقه[/08]

**zetonh** · 2006-06-08, 13:40

تسلم هالانامل الحلوه الي دشتنا الموضوع

**مريم السويدي** · 2006-06-09, 13:11

مشكووووووووورة ع الطريقة و الدليل ان الويه في الشتا اتشوووفينه ابيض و الخدوود حمرااا

لكني عكس النااس يوم أحر تحمر خدودي لوول

الموضوع: للحصول على خدود ورديه

أدوات الموضوع

عرض

للحصول على خدود ورديه

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

المواضيع المتشابهه

خدود

خدود

تبين خدود ورديه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

للحصول على شفايف ورديه^_^

للحصول! على!خدود! ورديه!!!...تفضلن