السلام عليكم

[غلا بدع زايد]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيف الحال ان شاء الله كلهم بخير
بنات اريد منكم نصيحه انا فيه ""السكري ,وفقر الدم,ووزني زايد""
شو نصيحتكم لي كيف اسوي رجيم وزني زايد يعني وزني الحين68وطولي 154

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• اهم أسباب تراكم الدهون في الظهر وطرق التخلص...
• بغيت خلطة تسمين
• حيل ذكية لخسارة الوزن بفعالية وفي وقت قصير
• اسرع طريقة للحصول على بطن مسطح
• اهم أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم وطرق...
• احذري هذه الانظمة فهي تخسس لكن تدمر
• رجيم قاس جدًا سريع المفعول لنسف الدهون بالجسم
• تعرفي على رجيم الكورن فليكس
• تعرفي على جدول في السعرات الحرارية للخضروات
• افضل حمية غذائيّة لإنقاص الوزن بسرعة