ÇáÈÓØíáÉ ÇáãÛÑÈíÉ æßãÇ íÚáã ÇáÌãíÚ
ãä ÇáÇØÈÇÞ ÇáãÔåæÑÉ ÈÇáãÛÑÈ
ÝÃÑÌæ Ãä ÊÍæÐ Úáì ÑÖÇßã æÅÚÌÇÈßã.


ÈÓØíáÉ ÈÇáÏÌÇÌ æÇááæÒ

ÇáãÞÇÏíÑ

500 ÛÑÇã ..æÑÞÉ ÇáÈÓØíáÉ ÇáßÈíÑÉ ÇáÍÌã
200 ÛÑÇã.. ÇáÒÈÏÉ ÇáÐÇÈÉ
ÃÕÝÑ ÈíÖÉ

1-ÇáÍÔæÉ
ÏÌÇÌÉ ãä æÒä 2 ßíáæ ÛÑÇã
5 ÍÈÇÊ ÈÕá ãÊæÓØÉ ãÝÑæãÉ
ÑÈÚ ßÇÓ ÕÛíÑ ãä ÇáÒíÊ
ãáÍ ÍÓÈ ÇáÐæÞ
äÕÝ ãáÚÞÉ ÕÛíÑÉ ãä ÇáÝáÝá ÇáÇÓæÏ
äÕÝ ãáÚÞÉ ÕÛíÑÉ ãä ÇáÞÑÝÉ ááäßåÉ
Þáíá ãä ÇáÒÚÝÑÇä Çáãáæä
ÇáÒÚÝÑÇä ÇáÍÑ
ÇáãÇÁ ÇáßÇÝí ÊÞÑíÈÇ áÊÑ
ÈÇÞÉ ãä ÇáãÞÏæäÓ ãÝÑæãÉ
6 Çæ 8 ÈíÖÇÊ Úáì ÍÓÈ
500ÛÑÇã ãä ÇááæÒ ÇáãÓáæÞ æÇáãÞÔÑ
200 ÛÑÇã ãä ãÓÍæÞ ÇáÓßÑ
ãáÚÞÊÇä ßÈíÑÊÇä ãä ãÇÁ ÇáÒåÑ
æØÈÚÇ ÇáÒíÊ ÇáäÈÇÊí huile végétale
1cs de gingembre moulu
1cs de cannelle

2- ááÊÒíä
3 ãáÇÚÞ ßÈíÑÉ ãä ÇáÚÓá
100 ÛÑÇã ãä ÇááæÒ ÇáãÞáí æÇáãåÑãÔ
ÇáÞÑÝÉ
ÇáÓßÑ ÇáÕÞíá


ÈÓã Çááå äÈÏÃ ÈØÑÍ ÇáÕæÑ ãÚ ÇáÔÑÍ

äÛÓá ÇáÏÌÇÌ æääÞíå Êã äÞáíå Ýí ØäÌÑÉ ãÚ ÇáÈÕá ÇáãÝÑæã ÇáÈÞÏäæÓ¡ ÇáÒíÊ¡ ÇáãáÍ
ãÚ ÇáÊæÇÈá ÚäÏãÇ íÊÍãÑ ÇáÈÕá äÖíÝ ÇáãÇÁ æäÏÚ ÇáÏÌÇÌ íØåì ÝæÞ ÇáäÇÑ ãÊæÓØÉ
áãÏÉ 45ÏÞíÞÉ Úáì ÇÈÚÏ ÊÞÏíÑ




ÚäÏãÇ íäÖÌ ÇáÏÌÇÌ äÒíá åÐÇ ÇáÇÎíÑ ãä ÇáØäÌÑÉ æäÞØÚå
ÞØÚÇ ÕÛíÑÉ ãÚ ÅÒÇáÉ ÇáÚÙÇã ßáåÇ ãÚ æÖÚ ÇáÞÑÝÉ
æÇáÞáíá ãä ÇáÓßÑ Úáì ÇáÏÌÇÌ ÍÓÈ ÇáÑÛÈÉ




äÈÞí ÇáãÑÞ Úáì äÇÑ åÇÏÆÉ


äÖíÝ ÇáÈíÖ Úáì ÇáãÑÞ ÇáãÊÈÞí ÇáæÇÍÏÉ Êáæì ÇáÇÎÑì äÚ ÇáÊÍÑíß ÌíÏÇ
áÈÖÚ ÏÞÇÆÞ ÍÊì íäÖÌ ÇáÈíÖ æíÊÞáÕ ÇáãÑÞ




ÊÇÈÚ