النسكافيه

[نــور الفجــر]

حبووووووووووووبة


اخذي نسكافية لايت في انوع للرجيم من شركة نسكافية في نوع قليل الدسم وفي نوع قليل السكر

او
طريقة ثانية

نسكافية العادي + سكر لايت + كوف ميت لايت ^_^ وصارت الخلطة


وصحة وعافية

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• اهم أسباب تراكم الدهون في الظهر وطرق التخلص...
• بغيت خلطة تسمين
• حيل ذكية لخسارة الوزن بفعالية وفي وقت قصير
• اسرع طريقة للحصول على بطن مسطح
• اهم أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم وطرق...
• احذري هذه الانظمة فهي تخسس لكن تدمر
• رجيم قاس جدًا سريع المفعول لنسف الدهون بالجسم
• تعرفي على رجيم الكورن فليكس
• تعرفي على جدول في السعرات الحرارية للخضروات
• افضل حمية غذائيّة لإنقاص الوزن بسرعة