النسكافيه

**شيخه بمعاليها** · 2009-08-19, 16:23

بنات ابا اتخبركن عن النسكافيه هل له تأثير على الريجيم يعني يخرب الريجيم ولا لا

لاني ماررررروم اصبرعنه بليز جاوبني لاني استعمل الاكياس 3 في 1

انتظر ردردكن

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

**akka** · 2009-08-19, 20:01

هلا خواتي النسكافيه 3 في 1 نسبة السكر فيه وايد عاليه فأحسن تييبون النسكافيه والكوفي ميت وتخلون السكر الدايت لو تحبون وتسوونه بالنسبه لي انا أشرب كابتشينو اللي بدون دسم ولا سكر ومرات أخلي معاه سكر الدايت لأن معاكم حق وايد يخفف الشهيه للأكل وربنا يساعدنا في رمضان

رمضان كريم

**مايل العود** · 2009-08-19, 20:25

مرحبااا اختي
انا بصراحة كنت اسوي رجيم بس الدكتور منعني منع باتن عن الكوفي وخصوصا اللي مع الحليب يعني كنت اشربه بلاك كوفي مع سكر للرجيم واااايد نفعوني في البداية بتحسين تطعمه هب حلوو بس عقب تتعودين
وكان بس اخر الاسبوع اشرب حليب طبعا علشان الكالسيوم للجسم.
انشاء الله قدرت افيدج

**غلااااااااااا** · 2009-08-19, 20:40

هلااااااااا ..حتى انااا اشربه بس من ابتديت با رالرجيم مااااااااااااااايصير لنه واااااايد دسم وااااايد....فيه شكر وكوفي ميت ....يعني مايصير حق الرجيييييييييييييييييييييييييم ...

**prettypoison** · 2009-08-19, 21:15

انا مسويه رجيم من ٥ شهور و ما قطعته و ماجوف انه ماثر

و انا ازيده رينبو بعد

**رنادوه** · 2009-08-19, 21:24

النسكافية العادي احسن لج
لانه مثل ما قالوا الاخوات ال3 في 1 في نسبة الشكر عالية

وانا عن نفسي اخذ النسكافية بدون كافيين لانه نظام الرجيم اللي اتبعه يفضل بدون كافيين

**مناي الجنة** · 2009-08-19, 21:52

شوفي حبيبتي هو الي انا اعرف انه مع الريجيم غير مستحب بس اذا انتي ماتصبرين عنه خلاص بس حاولي تخفين منه يعني اشربي يوم ويوم لا

**شيخه بمعاليها** · 2009-08-20, 00:46

يسلموووووووووووووا على الردود الطيبه

**أم موزان2005** · 2009-08-20, 00:48

عاد انا مدمنة نسكاافيه

هههه
كل يوم لازم كوب عالريق وقبل النوم خخخ

**نــور الفجــر** · 2009-08-20, 00:52

حبووووووووووووبة

اخذي نسكافية لايت في انوع للرجيم من شركة نسكافية في نوع قليل الدسم وفي نوع قليل السكر

او
طريقة ثانية

نسكافية العادي + سكر لايت + كوف ميت لايت ^_^ وصارت الخلطة

وصحة وعافية

**mazeo0onah** · 2009-08-20, 02:00

اختي انا اقولج ماله خص وعن تجربه !!
لانه انا ضعفت 24 كيلو وفي هالفتره اللي ضعفت فيها كنت مدمنة كوفي 3 ان 1
وبالعكس ساعدني لانه يسد شهيتي عن الاكل

وبالتوفيج ان شاء الله

**حلوات الاهداب** · 2009-08-20, 02:29

عادي انا سالت دكتور قالي مره وحده ما يضر ...

**cuta** · 2009-08-20, 03:43

الغاليه انا بعد من عشاق النسكافيه مصبر عنه

بس لا تشربين 3 في 1

ايبي نسكافيه عادي اللي فالغرشه تكون
وايبي سكر الدايت
وايبي بعد حليب قليل او خالي الدسم

جيه بتضمنين ان المكونات كلها تكون دايت * دايت

وتشربين وانتي مرتاحه ^^

**شيخه بمعاليها** · 2009-08-21, 01:16

يسلمووووووا على الردود الطيبه

**ذهب** · 2009-08-21, 02:04

انا بصراحه اراجع عند نيوتريشن بس قالي اشربي الكوفي والشاي بس بدون سكر او سكر الدايت اللي عندهم طبعا..ثانيا خذي نسكافيه بس العادي والكوفي ميت ابعدي عنه فتره لين يعتدل وزنج وبعدين شوي شوي دخلي الحليب في ريجيمج والله يسهل علينا امورنا ويساعدنا على الحرب اللي يالسين نشارك فيها..

الموضوع: النسكافيه

أدوات الموضوع

عرض