ارووح لــــه ولا

[جورية_دبا]

مساااء الخير

اشحالكم بنات

بنااات انا وزني 100

وكل مره اسوي رجيم وافشل لان ما عندي حد يشجعني

لكن ربيعتي نصحتني بـ نيوترشن وتقوولي ارووح له عشان اتشجع اكثر واضعف

فشوو راايكم اسيير له ولا

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• اهم أسباب تراكم الدهون في الظهر وطرق التخلص...
• بغيت خلطة تسمين
• حيل ذكية لخسارة الوزن بفعالية وفي وقت قصير
• اسرع طريقة للحصول على بطن مسطح
• اهم أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم وطرق...
• احذري هذه الانظمة فهي تخسس لكن تدمر
• رجيم قاس جدًا سريع المفعول لنسف الدهون بالجسم
• تعرفي على رجيم الكورن فليكس
• تعرفي على جدول في السعرات الحرارية للخضروات
• افضل حمية غذائيّة لإنقاص الوزن بسرعة

[lollypop.84]

سيري له
بس اذا ماعندج اراده لاتروحين ^^ حرام تخسرين

روحي له والتزمي ^^ وبتنزلين معاه ان شاء الله

[مهاري_مهاري]

سيري له وخذي من عنده كريمات وعصااير وسوي فحوصات ورجيم معين مع اني ماانصحج بالرجيم لانه موجود في القسم عندنا ....

اتمنى البنات الي رااحوا لنيووتشرن يفيدوونج
عقب انتي اتشجعي برووحج .. ومارسي ريااضه وخلج دوم اهني في القسم وبنششجعج

[جورية_دبا]

الصرااحه انا عالنت ما اتشجع إلا يوم وييمين ..اما انا في خاطري يكون عندي حد يشجعني وينازعني اذا خربطت
فما اعرف كيف بيكون تعامل الدكتور معاااي..هل بيكون متسااهل ولا متشدد

[lollypop.84]

كل ما شدد عليج كان احسن ^^
وبتاحسبين وتصطلبين علشان ما يحرجج ويعصب عليج ^^

[كحيلة العينين]

ختي بخبرج

إنتي شي طبيعي لو سرتي لنيوترشن بينزل وزنج

وبيتغير شكلج وبتصيرين غاويه

لكن بعد ما تنزلين وتوقفين عنه بيرجع وزنج وزوووود

أنا بصراحه ما جربت وياه لكن ربيعتي جربت وياه ونزلت 20 كيلو

وعقب زادتهم 35 كيلو لما وقفت عنه

وفالج التوفيج ختي

[وحدة صريحة]

بخبرج بتجربت واحد كان عندنا في الوام

متيييين وايد اكثر من 100
راح نيوترشن الفجيرة .. ماشاء الله ضعف ضعف واااااااااااااايد
اتغير 180 درجة ..

وكان ملتزم وااايد وما يخربط بالاكل
وماكان بستخدم اللفت .. كان يستخدم الدري رايح وراد ..

والله يوفقج ..

[دلاعة]

إنشاء الله تضعفين
صلي إستخارة
والله إنشاء الله بيسر أمرج

[مياسوه]

حبيبتي سيريله بس لا تاخذين الحبوب الى عنده احسن ماحد يعلم مضارهن فالمستقبل

استمري ويا الدكتور على البرنامج الى يعطيج اياه وعندهم جهاز وااايد فنان ايقيس الوزن وكل شي فيج من دهون

وسوائل وعضلات ويخبرج مكان الدهون وين وعمرج الافتراضي بعد وااايد اوكيه الجهاز الى عندهم

وراح ايكون كل اسبوع برنامج غير والله اوفقج بس مثل ماقالن البنات اذاعندج اراده سيري

[ميمي الشقية]

استخيري ما خاب من استخار

و بعدين اتوكلي على الله و سيريلهم اذا ارتحتي يعني خير لج و اذا الله ما يسر عني مب خير لج اتسيرين لهم

[جورية_دبا]

انشالله بااخذ بشووركم واليووم برووح له

[*samra*]

انا ما انصحك
ممكن تسيري مركز الرحمة الطبي
بس ما اعرف كيف وضعهم برمضان
عندهم كورس تخسيس كامل
انا مسجلة عندهم ووايد استفدت

[جورية_دبا]

مرحبا حبووبه ..لأيش ما تنصحييني ارووحله ..شو السبب؟؟؟

[*samra*]

ختي راحت عندو ونحفت وبعدين متنت اللي تحفتو وزيادة عليهم لانو الدايت تبعهم قاسي والحبوب اللي كانت تاخدهم تسويلها غثيان ومشكلتو انو تنحفين اه وبسرعة بس تردين تزيدين بسرعة واكلو مو صحي ويأثر على الشعر والبشرة اكيد
حاولي تضعفي بالشكل الطبيعي عشان ما تزيدي بسرعة لما توقفي

[جورية_دبا]

اووكـ بنات ..شو الرجيم اللي ما يطيح الشعر وما يأثر على البشرة