عااااااااجل

[سحابةصمت]

اللي يبون يعرفون شو الاعشاب اللي تساعد في تضيييق المهبل
انا عني عمري ما استعملت شي غير الاشياء اللي بخبركم عنه وترى لي جريبة دكتورة وهي نصحتني بهاي الاشياء وبعد انتو ممكن تتأكدو

هاي بعض الاعشاب اللي اعرفها

: قشر الرمان + ماي دافي والجلوس فيه
او

شاي + ماي دافي والجلوس فيه وهذا انا مجربته وفادني كثيييييييييييييير بعد ما ربيييت


او

شبة + ماي دافي وهذا قبل المعاشرة بوقت بسيييط وصدجووووني بتشوفيييين فررررق


وماتنسييين تمرين خاص علمتني اياه الدكتورة يساعد على تضيييج المهبل اثناء المعاشرة وبنفس الوجت يشد هاي المنطقة من الهبوط بسبب الولادات المتكررة

هذا التمرين ببساطة تسويينه في اي وجت
تخيلي انك المثانة مليانة وتبيين تروحين الله يكرمكم الحمام بس هو مشغوول
زيين امسكي عمرج يعني شدي على منطقة المهبل وعدي من1 -3

ورخى شوي وبعدين زيدي العد من1--5
اعملي هالتمرين ومثانتك فاضية افضل

وهكذا طبعا مو من اول مرة بتجدريين تشديين بس مع الوجت بتتعوديين وبتطول عندك فترة الشد وهذا بيساعدك اثناء المعاشرة .

ان شاء الله اكون افددكم

ودعواتكم

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• طرق تجنب الزوجة تدمير حياتها الزوجية
• افضل الطرق للتعبير عن حبكِ لزوجكِ
• جارتهم فرقت بين اخي وبين زوجته
• طرق التعامل مع الزوج الذي يتجاهل زوجته
• افضل طرق التعامل مع الزوج الذي يهين زوجته
• افضل طرق التعامل مع غضب الزوج بذكاء
• اجمل افكار لاستقبال زوجك من السفر
• اهم العادات التي تؤدي الى تدمير الحياة...
• افضل طرق التعامل مع الزوج المستفز
• نصائح مفيدة لنجاح العلاقة الزوجية