ساعدوني.. ابا اضعف..؟ عطوني نصايحكم..

السلام عليكم..

بنات ابا اضعف..

حاليا وزني 64 ابا اوصل 50 على الاقل..؟؟

بس بغيت اعرف شو الاشياء اللي اتوقف عن اكلها عسب الرجيم..

انا ما اتريق.. بس اتغدا واتعشا ..

قررت الغدا اكل بس 3-5 لقمات عيش.. لووول

والعشا سلطة..؟؟

ادري العيش وااايد يمتن.. بس مضطرة لان ريلي يتغدا ويايه..

انصحوني شو الاشياء اللي اتجنبها..؟؟ وشو الاشياء اللي تساعد ع انقاص الوزن..؟؟

وهييه اشوف واايد يشربون ماي خاصة اللي يسوون ريجيم.. ليش..؟؟ ولازم اشرب لترين فاليوم..؟؟

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

اهم أسباب تراكم الدهون في الظهر وطرق التخلص...

بغيت خلطة تسمين

حيل ذكية لخسارة الوزن بفعالية وفي وقت قصير

اسرع طريقة للحصول على بطن مسطح

اهم أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم وطرق...

احذري هذه الانظمة فهي تخسس لكن تدمر

رجيم قاس جدًا سريع المفعول لنسف الدهون بالجسم

تعرفي على رجيم الكورن فليكس

تعرفي على جدول في السعرات الحرارية للخضروات

افضل حمية غذائيّة لإنقاص الوزن بسرعة

الموضوع: ساعدوني.. ابا اضعف..؟ عطوني نصايحكم..

أدوات الموضوع

عرض

مشاهدة المواضيع

ساعدوني.. ابا اضعف..؟ عطوني نصايحكم..

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

المواضيع المتشابهه

عطوني نصايحكم لاني محتارة

عطوني نصايحكم في تطعيم سرطان عنق الرحم

بنات عطوني حافززز بليززز ابا اضعف

أرجوووووووووكم عطوني نصايحكم