نزلت 5 كيلو

**m.dxb** · 2009-04-11, 15:35

السلام عليكم و الرحمه..

انا من فتره نزلت 5 كيلو و ابى صحتي ترد ..

سمعت عن الموز و الحليب انه يمتن..

شورو عليه..

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

**برنسيسة_العين** · 2009-04-11, 15:42

لا تقولين .... اهئ اهئ
وانا ناوية اسوي ريجيم من باجر ويكون غداي موز ...
بس كلامج معناته ان الموز ما ينفع للي يسوي ريجيم.. ولا شو الراي؟

**نــور الفجــر** · 2009-04-11, 21:12

اولا

المووووز ما يخصة للرجيم ولا لا

الموز مهم لانة في عناصر غذاية وحلو للي يسون رياضة يعطيهم طاقة

اما عن زيادة الوزن

كلي موز حلو بس ما بيزيد وكلي اشياء ثانية شوية دسمة ^_^

موفقين

**Fanatek** · 2009-04-11, 22:10

ما فهمت بصراحه .. يعني انتي متينه و تبين تضعفين .. ولااا.. ضعيفه و تبين تمتنيين ؟؟؟؟؟؟

**(فراوله الحب)** · 2009-04-11, 22:28

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Fanatek

ما فهمت بصراحه .. يعني انتي متينه و تبين تضعفين .. ولااا.. ضعيفه و تبين تمتنيين ؟؟؟؟؟؟

**m.dxb** · 2009-04-22, 16:53

انا كتبت شي و غفلتو عنه ..

(ابى صحتي ترد)..

انا ضعفت و ابا امتن..

**VOGUE** · 2009-04-22, 18:50

كلي قشطة مع التوست او الخبز .. خلال اسبوعين بتنتفخين

**Miss CuTe** · 2009-04-22, 20:21

احسن شي لج عصير الافوكادو ,,, صدقيني ما في شي ينفخ مثله ,, ^_^ عشاان وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااايد فيه سعرات فإذا شربتيه كل يووم مره او مرتيـــن لمدة بتشوفيــن كيف يترديـــن الخمسه كيلو و فوووقهم بعد خمسه ان شالله ^_^

اخوي يته فتره كل يطلبه و كان عصيره المفضل فزااد وزنه بسرعه و تضااايق من السالفه عشااان اكله عااادي و المسكيــن ما كان يعرف انه ينفخ بس اخصاائي التغذيه اللي عندهم فالدوام قاله ودره عشااان ما في شي زاااد وزنك غير عصير الافوكادو >_<

**salamh** · 2009-04-22, 20:27

اكلى رز مكرونة حلويات جبس موز وعصير الاكادو مع الحليب بتردين فى اسبوع والله يحفظج

**Miss CuTe** · 2009-04-22, 20:28

احسن شي لج عصير الافوكادو ,,, صدقيني ما في شي ينفخ مثله ,, ^_^ عشاان وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااايد فيه سعرات فإذا شربتيه كل يووم مره او مرتيـــن لمدة بتشوفيــن كيف يترديـــن الخمسه كيلو و فوووقهم بعد خمسه ان شالله ^_^

اخوي يته فتره كل يطلبه و كان عصيره المفضل فزااد وزنه بسرعه و تضااايق من السالفه عشااان اكله عااادي و المسكيــن ما كان يعرف انه ينفخ بس اخصاائي التغذيه اللي عندهم فالدوام قاله ودره عشااان ما في شي زاااد وزنك غير عصير الافوكادو >_<

الموضوع: نزلت 5 كيلو

أدوات الموضوع

عرض

نزلت 5 كيلو

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

المواضيع المتشابهه

.. نزلت 5 كيلو في 3 ايام فقط .. ^ن^

نزلت 8 كيلو واااااااااااااااااااااااااو

بنت من 100 نزلت 40 كيلو

ريجيم اليزابث تيلور وهي نزلت عليه 27 كيلو باسبوعين..وانا نزلت عليه 20 كيلو

نزلت 5 كيلو فى 10 ايام