ÇáÔÚÑ ÇáÌÇÝ ÇáãÞÕÝ ÇáÇØÑÇÝ :
ÇÓÊÚãáì ÔÇãÈæ áØíÝ ãÎÕÕ ááÔÚÑ ÇáÌÇÝ Ëã äÔÝì ÔÚÑß ÈÇáãäÔÝå æÇÓÊÚãáì ÇáÈáÓã ßá íæã æÇÎÊÇÑì ÇáäæÚ ÇáãäÇÓÈ ááÔÚÑ ÇáÌÇÝ ÍÇæáì ÇÓÊÎÏÇã ÇáÈáÓã ÇáÐì íÊÑß Úáì ÇáÔÚÑ æáÇ íÛÓá ÈÇáãÇÁ
(leave-in conditioner)áíÓãÍ áãßæäÇÊå ÈÇáÊÛáÛá Çáì ÝÑæå ÇáÑÇÓ ÈÕæÑå ÇßËÑ ÝÚÇáíå æÍÇæáì Çä ÊÚØì áÔÚÑß ÚáÇÌÇ ãÑØÈÇ ãÍÖÑÇ Ýì ÇáãäÒá ãÑå Çæ ãÑÊíä Ýì ÇáÔåÑ ÇÐ íãßäß ÇÓÊÚãÇá ãáÚÞå ØÚÇã ãä ÇáãÇíæäíÒ ææÒÚíåÇ Úáì ÇáÔÚÑ æÊÑßíå áãÏå ÓÇÚå Ëã ÇÛÓáì ÔÚÑß ÈÇáÔÇãÈæ æÔØÝíå ÌíÏÇ ÈÇáãÇÁ ..
ÇáÔÚÑ ÇáÌÇÝ ÇáãÌÚÏ :
Úä ÛÓá ÇáÔÚÑ ÈÇáÔÇãÈæ ÇÓÊÚãáì ÒíÊ ÍÈå ÇáÞãÍ ßÛÓæá æÇÊÈÚíå ÈãÒíÌ ãä äÕÝ ßæÈ ãä Îá ÇáÊÝÇÍ æßæÈíä ãä ÇáãÇÁ æåÐÇ ÇáãÒíÌ ÓíåÏÆ ÇáÔÚÑ æíäÚã ÊÌÚÏå .
æÚäÏ ÊÕÝíÝ ÇáÔÚÑ ÇáÌÇÝ áÇ ÊÓÊÚãáì ÇáÍÑÇÑå áÇä ÇÓÊÚãÇá ÇáãÌÝÝ ÓíÓÇåã Ýì ÒíÇÏÉ ÌÝÇÝ ÇáÔÚÑ æáßä ÇÐÇ ßÇä ÝÚá Ðáß ÝÓÊÚãáíå Úáì ÏÑÌå ÍÑÇÑå ãäÎÝÖå
ÌÑÈì åÐÇ ÇáÚáÇÌ ÇáÔÚÈì : ÈÚÏ ÛÓá ÇáÔÚÑ ÈÇáÔÇãÈæ æÇáãÇÁÌÝÝíå ÈÞØÚå ãä ÇáÍÑíÑ ÇáäÙíÝ æÇÝÑßíå ÈåÇ ÈÇáØÝ ÎÕáå ÇËÑ ÎÕáå ÝåÐÇ ÓíÊÑß ÔÚÑß ÍÑíÑíÇ ÈÕæÑå áÇ ÊÕÏÞ ÈáÇ ÊÌÚÏ æãÚ ÇáßËíÑ ãä ÇáßËÇÝå æÇááãÚÇä .
ÇáÔÚÑ ÇáãÊáÈÏ ( ÇáÝÇÞÏ ÇáááãÚÇä æÇáÈÇåÊ Çááæä ):
ÇÖíÝì áäÙÇã ÛÐÇÆß ãÛÐíÇÊ ãËá ÇáÇØÚãå ÇáÊì ÊÍÊæì Úáì ÝíÊÇãíä A æÝíÊÇãíä E æÈÚÏ ÛÓá ÔÚÑß ÈÇáÔÇãÈæ ÇÛÓáì ÔÚÑß ÈãÒíÌ ãä ãä ßæÈ ãä Îá ÇáÊÝÇÍ æßæÈíä ãÇÁ Çä Ðáß ÓíÚíÏ áÔÚÑß ÇááãÚÇä æÇáÊÇáÞ æåÐÇ ÇáÚáÇÌ ÝÚÇá ÈÕæÑå ÎÇÕå Úáì ÇáÔÚÑ ÇáÝÇÞÏ ÇáÍíÇå æÇáãÕÈæÛ ...
ÇáÔÚÑ ÇáÑÝíÚ ÇáÎÝíÝ :
ÇÖíÝì ÈíÇÖ ÈíÖÊíä æÚÕíÑ äÕÝ áíãæäå Çáì ÇáÔÇãÈæ ÇáÎÇÕ Èß ÝÇä Ðáß ÓíÚØì ÔÚÑß ÍÌãÇ ÇÖÇÝíÇ .
ÇáÔÚÑ ÇáÈØíÁ Çáäãæ :
ÊäÇæáì ÇØÚãå Ûäíå ÈÝíÊÇãíä B æÝíÊÇãíä A áÊÔÌíÚ äãæ ÇáÔÚÑ .
ÇáÔÚÑ Ðæ ÇáÌÐæÑ ÇáÏåäíå æÇáÃØÑÇÝ ÇáÌÇÝå :
ÇÓÊÚãáì ÎáÇÕå ÇÚÔÇÈ ÇáÞÑÇÕ æÇáÓäÝíÊæä áÃäåãÇ íÓÇÚÏÇä Úáì ÊäÙíã ÅÝÑÇÒÇÊ ÇáÒåã Ýì Ííä åãÇ íäÙÝÇä ÇáÔÚÑ æíÑØÈÇä ÃØÑÇÝå ÇáÌÇÝå ÇáÝÇÞÏå ááÑØæÈå .
ÇáÔÚÑ ÇáãÚÇáÌ ßíãÇÆíÇ :
ÇÓÊÚãáì Îá ÇáÊÝÇÍ ßãÇ åæ ãæÖÍ ÓÇÈÞÇ Çä Ðáß ÓíÚØì ÔÚÑß ÇááãÚÇä æíÓÇÚÏ Úáì ãÚÇÏáå Çì ÒíÇÏå Þáæíå æÇä æÖÚ ÒíÊ ÌæÒ ÇáåäÏ áãÏÉ ÚÔÑíä ÏÞíÞå ÞÈá ÇÓÊÚãÇá ÇáÔÇãÈæ íÓÇÚÏ ßËíÑÇ Úáì ÊäÙíÝ æÊÒííÊ ÇáÝÑæå .
ÇáÔÚÑ ÇáÎÝíÝ Çæ ÊÓÇÞØ ÇáÔÚÑ :
ÇÓÊÚãáì ÇáÒíæÊ ÇáÚØÑíå ãËá ÒíÊ ÇááæÒ æÐáß áÊÏáíß ÝÑæå ÇáÑÇÓ æÇÊÑßíåÇ áãÏå ÓÇÚå æÇÍÏå ÞÈá Çä ÊÛÓá ÔÚÑß ÈÇáÔÇãÈæ ÇÛÓáì ÝÑæå ÇáÑÇÓ ÈÎá ÇáÊÝÇÍ ÇáãÎÝÝ ÈÇáãÇÁ ÈÇáÇÖÇÝå Çá ÊäÇæá ÔÑÇÈ ÇáÈÑæÊíä
PROTEIN DRINK æÞÏ íÍÊÇÌ ÇáÇäÓÇä ÈÇáÇÖÇÝå Çáì åÐå ÇáÚáÇÌÇÊ Çáì ÚáÇÌÇÊ äÝÓíå æØÈíå ÈÇáÅÖÇÝå Çáì ÇáÑÇÍå æÇáÇÓÊÑÇÎÇÁ áÇäå ÊÎÊáÝ ÇÓÈÇÈ ÊÓÇÞØ ÇáÔÚÑ ãä ÔÎÕ Çáì ÇÎÑ ....æãä ÇáÇÝÖá ÇÓÊÔÇÑå ØÈíÈ
áÊÚÑÝ Úáì ÇÓÈÇÈ ÊÓÇÞØ ÇáÔÚÑ ÊÍÏíÏÇ ....ÇáãÒíÏ ãä ÂÎÑ ÇáãæÇÖíÚ ãä äÝÓ ÇáÞÓã:
- ÑæÊíä ÇáÚäÇíÉ ÈÔÚÑ ÇáãÍÌÈÇÊ
- ÎáØÉ áÊäÚíã ÇáÔÚÑ ÇáãÕÈæÛ æÇáÊÇáÝ ÃÞæì ÓÑ...
- ÇÈÑÒ ÝæÇÆÏ ÛÓá ÇáÔÚÑ ÈÇáãÇÁ ÇáÈÇÑÏ
- ÇÝÖá ÎáØÇÊ ÊßËíÝ ÇáÔÚÑ Çãäå æÝÚÇáÉ
- ÝæÇÆÏ ÝÑÔÇÉ ÊÏáíß ÇáÔÚÑ
- ÝæÇÆÏ ÈÐæÑ ÇáÍáÈÉ ÇáÓÍÑíÉ ááÔÚÑ
- ÇÓÈÇÈ æØÑÞ ÚáÇÌ ÌÝÇÝ ÇáÔÚÑ ÇËäÇÁ ÇáÔÊÇÁ
- ØÑíÞÉ ÇáÚäÇíÉ ÈÇáÔÚÑ ÇáãÕÈæÛ
- ØÑíÞÉ Úãá ÔÇãÈæ ØÈíÚíÉ ááÔÚÑ ÇáÌÇÝ
- ØÑíÞÉ ÊËÈíÊ áæä ÕÈÛÉ ÇáÔÚÑ
ááÍÕæá Úáì ÊÝÓíÑ áÍáãß .. Íãá ÊØÈíÞäÇ áÊÝÓíÑ ÇáÇÍáÇã :
ÇÌåÒÉ ÇáÇäÏÑæíÏ : ÊÝÓíÑ ÇáÇÍáÇã ãä åäÇ
ÇÌåÒÉ ÇáÇíÝæä : ÊÝÓíÑ ÇáÇÍáÇã ãä åäÇ