ابي انزل 7 كيلو help

[الحلا فوفو]

بنات اتمنى انكم تعطوني رجيم قاسي لاني ابي انزل 7 كيلو خلا شهرين واتمنى ان نحن نشارك بعض وانشجع بعض عشان ننزل والله هالايام مول ما اكل شي وميييييييته من اليوع بس اغالط نفسي وما اكل وويهي ذاوي وصاير مب حلو وانا وحده جريب وبعرس ووالله ما خليت رجيم وما سويته ولا خليت رجيم الا جربته بس ما في فايده اعيز عنه بسرعه
فاتمنى انكم تساعدوني وتشاركوني بالموضوع
اختكم الحلا فوفو

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• اهم أسباب تراكم الدهون في الظهر وطرق التخلص...
• بغيت خلطة تسمين
• حيل ذكية لخسارة الوزن بفعالية وفي وقت قصير
• اسرع طريقة للحصول على بطن مسطح
• اهم أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم وطرق...
• احذري هذه الانظمة فهي تخسس لكن تدمر
• رجيم قاس جدًا سريع المفعول لنسف الدهون بالجسم
• تعرفي على رجيم الكورن فليكس
• تعرفي على جدول في السعرات الحرارية للخضروات
• افضل حمية غذائيّة لإنقاص الوزن بسرعة