:






ɡ :

1.
ѡ ɡ .
ɡ ȡ ɡ .

2.
ѡ (Nutritional yeast).

ѡ ɡ .

3.
ɡ ѡ . 

ɡ (Brewer's yeast) .

4.
ǡ ѡ .

5.
ɡ :

.
.
.

ߡ :

1.
ɡ : ɡ .

20 .

2.
ɡ .

ɡ 20 ɡ .

3.
ɡ ơ ѡ 15 .

4.
ɡ 15 - 20 ɡ .

5.
5 ѡ .

ݡ . 


ɡ :

.
.
ɡ : 

ѡ ѡ ɡ .
ǡ .
.