äÞÏã áß Çáíæã ÓíÏÊí ØÑíÞÉ Úãá ÎáØÉ ÇáÈíÖ æÇáÒÈÇÏí áÇÓÊÚÇÏÉ ÕÍÉ æÌãÇá ÇáÔÚÑ
ÊÚÑÝí Úáì ÇáãßæäÇÊ æØÑíÞÉ ÇáÊÍÖíÑ ãä ÎáÇá ãÇ íáí:
ÞäÇÚ ÇáÈíÖ æÇáÒÈÇÏí íÞæí æíÕáÍ ÇáÔÚÑ áÇÓÊÚÇÏÉ ÎÕáÇÊß ÇáÌãíáÉ. íÍÊæí ßáÇ ãä ÇáÒÈÇÏí æÇáÈíÖ Úáì ÈÑæÊíäÇÊ ÍíæíÉ íÍÊÇÌåÇ ÔÚÑß áãÑæäÉ ãËÇáíÉ.
Åáíß ãÇ ÓÊÍÊÇÌíäå:
1 ÈíÖÉ
1/4 ßæÈ ÒÈÇÏí ÓÇÏÉ
ØÑíÞÉ ÇáÊÍÖíÑ
ÇÎÝÞí ÇáÈíÖ æÇáÒÈÇÏí ãÚðÇ.
íæÖÚ ÇáãÒíÌ Úáì ÇáÔÚÑ ÇáÑØÈ.
áÝí ÔÚÑß ÈÞÈÚÉ ÇáÇÓÊÍãÇã.
ÇÊÑßí ÇáÎáíØ áãÏÉ 40-60 ÏÞíÞÉ.
ÇÔØÝíå ÈÇáãÇÁ ÇáÈÇÑÏ
ÇÛÓáí ÔÚÑß ÈÇáÔÇãÈæ æÇáÈáÓã ßÇáãÚÊÇÏ.ÇáãÒíÏ ãä ÂÎÑ ÇáãæÇÖíÚ ãä äÝÓ ÇáÞÓã:
- ÑæÊíä ÇáÚäÇíÉ ÈÔÚÑ ÇáãÍÌÈÇÊ
- ÎáØÉ áÊäÚíã ÇáÔÚÑ ÇáãÕÈæÛ æÇáÊÇáÝ ÃÞæì ÓÑ...
- ÇÈÑÒ ÝæÇÆÏ ÛÓá ÇáÔÚÑ ÈÇáãÇÁ ÇáÈÇÑÏ
- ÇÝÖá ÎáØÇÊ ÊßËíÝ ÇáÔÚÑ Çãäå æÝÚÇáÉ
- ÝæÇÆÏ ÝÑÔÇÉ ÊÏáíß ÇáÔÚÑ
- ÝæÇÆÏ ÈÐæÑ ÇáÍáÈÉ ÇáÓÍÑíÉ ááÔÚÑ
- ÇÓÈÇÈ æØÑÞ ÚáÇÌ ÌÝÇÝ ÇáÔÚÑ ÇËäÇÁ ÇáÔÊÇÁ
- ØÑíÞÉ ÇáÚäÇíÉ ÈÇáÔÚÑ ÇáãÕÈæÛ
- ØÑíÞÉ Úãá ÔÇãÈæ ØÈíÚíÉ ááÔÚÑ ÇáÌÇÝ
- ØÑíÞÉ ÊËÈíÊ áæä ÕÈÛÉ ÇáÔÚÑ
ááÍÕæá Úáì ÊÝÓíÑ áÍáãß .. Íãá ÊØÈíÞäÇ áÊÝÓíÑ ÇáÇÍáÇã :
ÇÌåÒÉ ÇáÇäÏÑæíÏ : ÊÝÓíÑ ÇáÇÍáÇã ãä åäÇ
ÇÌåÒÉ ÇáÇíÝæä : ÊÝÓíÑ ÇáÇÍáÇã ãä åäÇ