äÞÏã áß Çáíæã ÓíÏÊí ÇáØÑíÞÉ ÇáÕÍíÍÉ áÛÓá ÇáÔÚÑ
áÊÍÇÝÙí Úáì ÕÍÉ æÌãÇá ÔÚÑß




ÇáÊãÔíØ
ÇáÊäÙíÝ ÇáÌÇÝ ÈÇáÝÑÔÇÉ íÚÊÈÑ ÃãÑÇð ãÝíÏÇð ÌÏÇð ááÈÔÑÉ¡ ßãÇ Ãäå ãÝíÏ áÝÑæÉ ÑÃÓß ÃíÖÇð. ÍíÇÊäÇ Ýí ÇáÔÑÞ ÇáÃæÓØ ÊÌÚáäÇ ÚÑÖÉ ááßËíÑ ãä ÇáÊáæË æÇáÑãá æÇáÛÈÇÑ æÇáÃæÓÇÎ ÇáÊí ÊÊÌãÚ Úáì ÝÑæÉ ÇáÑÃÓ æÈÇáÊÇáí ÊÓÏ ÈÕíáÇÊ ÇáÔÚÑ æÊãäÚ äãæå ßãÇ ÊÓÈÈ ÌÝÇÝ ÇáÈÔÑÉ¡ æáåÐÇ ÇáÓÈÈ íÌÈ Ãä ÊãÔØí ÔÚÑß ÈÇáÝÑÔÇÉ ÈÔßá ÌÇÝ. æáÇ ÊÎÇÝí ãä ÊÓÇÞØ ÔÚÑß ÈåÐå ÇáÚãáíÉ ÝåÐå ÇáãÚáæãÉ ÛíÑ ÕÍíÍÉ¡ Èá ãä ÔÃä ÇáÊãÔíØ Ãä íäÔØ ÇáÏæÑÉ ÇáÏãæíÉ Ýí ÝÑæÉ ÇáÑÃÓ ãÇ íÄÏí Åáì ÒíÇÏÉ ÅÝÑÇÒ ÇáãæÇÏ ÇáÛÐÇÆíÉ Ýí ÇáÈÕíáÇÊ æÊÚÒíÒ äãæ ÇáÔÚÑ ÇáÕÍí.

íÍÏË ÊÓÇÞØ ÇáÔÚÑ äÊíÌÉ áÚæÇãá ÃÎÑì ãËá ÇáäÙÇã ÇáÛÐÇÆí æÇáÊæÊÑ æÇáÊÛíÑÇÊ ÇáåÑãæäíÉ. Ýí ÇáæÇÞÚ¡ äÝÞÏ ÈÔßá ØÈíÚí ÍæÇáí ãÆÉ ÔÚÑÉ íæãíÇð ÝÅÐÇ áã ÊãÔØí ÔÚÑß áÚÏÉ ÃíÇã æÑÃíÊ ÇáßËíÑ ãä ÇáÔÚÑ ÇáãÊÓÇÞØ ÝáÇ ÏÇÚí ááÐÚÑ¡ Åäå ÃãÑ ØÈíÚí. íãßäß ÇÓÊÔÇÑÉ ØÈíÈß ÅÐÇ ÔÚÑÊ Ãä ÇáÔÚÑ ÇáãÊÓÇÞØ ÃßËÑ ãä ÇáØÈíÚí.

ÇÓÊÎÏÇã ÝÑÔÇÉ ÇáÔÚÑ ÇáÚÑíÖÉ íÕäÚ ÝÑÞÇð æÇÖÍÇð¡ ÎÇÕÉ ÇáÝÑÔÇÉ ÐÇÊ ÇáÔÚÑ ÇáÎÔä Ýãä ÇáãÚÑæÝ ÃäåÇ ÇáäæÚ ÇáÃãËá áÝÑæÉ ÇáÑÃÓ æÇáÔÚÑ. ÈÅãßÇäß ÊÌÑÈÉ ÝÑÔÇÉ Pramāsana Exfoliating Scalp Brush ãä Aveda¡ Íí ÕããÊ åÐå ÇáÝÑÔÇÉ áÊÞæã ÈÚãá ãÓÇÌ ãÑíÍ áÞÔÑÉ ÇáÑÃÓ ÈíäãÇ ÊÞÔÑ ÇáÈÔÑÉ ÝíåÇ áÊÓÇÚÏåÇ Ýí ÇáÊÎáÕ ãä Ãí ÑæÇÓÈ ÚÇáÞÉ ÝíåÇ. Úãá ãÓÇÌ áÞÔÑÉ ÇáÑÃÓ áãÏÉ 10 ËæÇäö íÓÇÚÏ Ýí ÊäÔíØ ÇáÏæÑÉ ÇáÏãæíÉ ÝíåÇ áíÍÝÒ Úáì äãæ ÇáÔÚÑ ÇáÌÏíÏ. ÈÅãßÇäß ÇáÞíÇã ÈåÐå ÇáÚãáíÉ ÃíÖÇð ÃËäÇÁ ÇáÍãÇã.

ÇáÊÞÔíÑ
ÌãíÚäÇ äÞæã ÈÌáÓÉ ÊÞÔíÑ ÈÔÑÉ ÇáæÌå ãÑÉ ÃÓÈæÚíÇð Úáì ÇáÃÞá æÎÕæÕÇð ÈÚÏ ÊØÈíÞ ÇáãßíÇÌ ÇáÞæí. æÇáíæã ÍÇä ÇáæÞÊ áÊÞæãí ÈÇáÃãÑ äÝÓå áÝÑæÉ ÑÃÓß. ÈÚÏ ÊãÔíØ ÔÚÑß æÝÑæÉ ÑÃÓß (ÊÃßÏí ãä ÇáÅÍÓÇÓ ÈÇáÝÑÔÇÉ Úáì ÝÑæÉ ÑÃÓß)¡ ÇÓÊÎÏãí ãäÙÝ ÝÑæÉ ÇáÑÃÓ Pramāsana Scalp Cleanser. íÍãí åÐÇ ÇáãäÊÌ ÝÑæÉ ÑÃÓß ãä ÇáÌÝÇÝ æíãäÚ ÊÑÇßã ÇáÃæÓÇÎ ÝÊÕÈÍ ÈÕíáÇÊ ÔÚÑß äÙíÝÉ ãÇ íÓÇÚÏ Úáì äãæ ÇáÔÚÑ ÇáÌÏíÏ ßãÇ íÖÝí Ðáß áãÚÇäÇð ÌÐÇÈÇð áÔÚÑß.

ÇáÔÇãÈæ
ÊÌäÈí ÛÓíá ÔÚÑß íæãíÇð¡ ÛÓá ÇáÔÚÑ íÒíá ãäå ÇáÒíæÊ ÇáØÈíÚíÉ ÇáÊí ÊÝÑÒåÇ ÝÑæÉ ÇáÑÃÓ¡ æÈÇáÊÇáí ÓíÍÝÒåÇ Ðáß Úáì ÅÝÑÇÒ ãÒíÏ ãä ÇáÒíæÊ áíÖÚß ÃãÇã ãÔßáÉ ÇáÔÚÑ ÇáÏåäí. æÝí ÍÇá ßäÊ ÊÚÇäíä ãä ÇáÌÐæÑ ÇáÏåäíÉ¡ ääÕÍß ÈÇÓÊÎÏÇã ÇáÔÇãÈæ ÇáÌÇÝ Èíä ãæÇÚíÏ ÛÓá ÇáÔÚÑ¡ Åäå ÑÇÆÚ Ýí åÐå ÇáÍÇáÉ. ÇÖÛØí åäÇ áÊÚÑÝí ÇáãÒíÏ Úä ÇáÔÇãÈæ ÇáÌÇÝ æØÑíÞÉ ÇÓÊÎÏÇãå.

æáßä Ýí ÍÇá ßäÊ ÊãÇÑÓíä ÇáÑíÇÖÉ ÈÔßá íæãí æÊÊÚÑÞíä¡ Ýãä ÇáÃÝÖá Ãä ÊÛÓáí ÔÚÑß íæãíÇð áÊÍÇÝÙí Úáì äÙÇÝÉ ÝÑæÉ ÑÃÓß¡ ÇÍÑÕí Úáì ÇÓÊÎÏÇã ÔÇãÈæ ØÈíÚí ááÊäÙíÝ Çáíæãí ãËá ÔÇãÈæ Shampure ãä Aveda ÍíË íäÙÝ åÐÇ ÇáÔÇãÈæ ÔÚÑß ÈáØÝ æíÛÐíå áæÞÊ Øæíá æíãäÍå ÑÇÆÍÉ ÚØÑÉ ãä ÑæÇÆÍ 25 ÒåÑÉ.

æÅÐÇ ßäÊ ÊáÊÒãíä ÈÞÇÚÏÉ ÇÌÊäÇÈ ÛÓá ÇáÔÚÑ íæãíÇð¡ ÝÚáíß ÊØÈíÞ ÇáÔÇãÈæ ãÑÊíä ÚäÏ ÇáÇÓÊÍãÇã¡ Ýí ÇáãÑÉ ÇáÃæáì ÖÚíå Úáì ÝÑæÉ ÑÃÓß æÏáßíåÇ æÃÖíÝí ÇáãÒíÏ ãä ÇáãíÇå ÅÐÇ áÒã ÇáÃãÑ. áÇ ÊÖÚí ßãíÇÊ ßÈíÑÉ ãä ÇáÔÇãÈæ áßí áÇ ÊÕÈÍ ÝÑæÉ ÑÃÓß ÏåäíÉ. ÅÐÇ áã ÊÙåÑ ßãíÉ ßÈíÑÉ ãä ÇáÑÛæÉ ÝÐáß íÚäí Ãä ÇáÔÇãÈæ íÒíá ÇáÒíæÊ æÇáÃæÓÇÎ. ßÑÑí åÐå ÇáÚãáíÉ æáßä åÐå ÇáãÑÉ ÇÝÑßí ÝÑæÉ ÑÃÓß ÈÔßá ÌíÏ Ëã ÇãÓÍí ÇáÔÇãÈæ Åáì ÃØÑÇÝ ÔÚÑß áÊäÙÝíå ÈÇáßÇãá.

ÇáãáØÝ
Åä ãáØÝ ÇáÔÚÑ Ãæ ãÇ íÚÑÝ ÈÇÓã Conditioner ãäÊÌ åÇã ááÛÇíÉ æÎÕæÕÇð ÅÐÇ ßäÊ ÊÞÔÑíä ÝÑæÉ ÑÃÓß. ÇÚÊÈÑí ÇáÚäÇíÉ ÈÇáÔÚÑ ãËá ÇáÚäÇíÉ ÈÇáÈÔÑÉ¡ ÚäÏãÇ ÊÞÔÑíä ÈÔÑÊß Úáíß Ãä ÊÑØÈíåÇ. ÍÇæáí ÚÕÑ ÇáÔÚÑ ááÊÎáÕ ãä ÇáãÇÁ ÇáÒÇÆÏ ÞÈá æÖÚ Ãí ãáØÝ Ãæ ãÇÓß ÔÚÑ ÚáÇÌí¡ ÅÐ íÚãá ÇáãÇÁ ßÍÇÌÒ íãäÚ ÔÚÑß ãä ÇãÊÕÇÕ ÇáãäÊÌ ÈÔßá ÕÍíÍ. ØÈÞí ÇáãäÊÌ Úáì ÇáÔÚÑ ÈÃßãáå ãä ÇáÌÐæÑ æÍÊì ÇáÃØÑÇÝ¡ æÇáØÑíÞÉ ÇáÃãËá åí ÈÞáÈ ÇáÑÃÓ ááÃÓÝá æÊØÈíÞ ÇáãáØÝ ãä ÇáÌÐæÑ æÍÊì ÇáÃØÑÇÝ.

ÊÌäÈí æÖÚ ãáØÝ ÇáÔÚÑ Úáì ÝÑæÉ ÇáÑÃÓ ãÈÇÔÑÉ áßí áÇ ÊÍÕáí Úáì ÌÐæÑ ÏåäíÉ. Ýí ÇáãÞÇÈá íãßäß ÔÑÇÁ ÚáÇÌÇÊ íãßä ÊØÈíÞåÇ Úáì ÝÑæÉ ÇáÑÃÓ ãÈÇÔÑÉ. ÃäÕÍß ÈãáØÝ ÇáÔÚÑ Pramāsana Protective Scalp Concentrate ÇáÐí íäÇÓÈ ßÇÝÉ ÃäæÇÚ ÝÑæÉ ÇáÑÃÓ. ÖÚí ßãíÉ ÞáíáÉ Úáì ÝÑæÉ ÑÃÓß ÈÍíË íßæä ÔÚÑß ÑØÈÇð. ßá ÚÈæÉ ÊÍÊæí ãßæäÇÊ ØÈíÚíÉ ãËá ÇáÃÚÔÇÈ ÇáÈÍÑíÉ áÊÓÇÚÏ Ýí ÇáÊÍßã ÈÇáØÈÞÉ ÇáÏåäíÉ¡ æíæÌÏ ÃíÖÇð ÒíÊ ÇáÊÇãÇäæ ÇáÐí íÍãí ãä ÇáÊáæË æÇáÛÈÇÑ æÇáÑãá æíãäÚ ÌÝÇÝ æÊåíÌ ÈÔÑÉ ÞÔÑÉ ÇáÑÃÓ.

ÇáÊäÔíÝ
ÇáäÕíÍÉ ÇáÃÈÓØ æÇáÃåã áÊäÔíÝ ÇáÔÚÑ åí ÇáÊÑÈíÊ Úáíå ÈÇáãäÔÝÉ ÈÏá ÝÑßå ÈåÇ. ÅÐÇ ßÇä ÔÚÑß ÎÝíÝÇð æäÇÚãÇð ÝÅä ÝÑß ÇáÔÚÑ ÈÇáãäÔÝÉ ãÖÑ áå æÓíÌÚáå ãáíÆÇð ÈÇáÚÞÏ¡ ÃãÇ ÅÐÇ ßÇä ßËíÝÇð ÝÓæÝ íÕÈÍ ÃÌÚÏ. ãä ÇáÃÝÖá Ãä ÊÓÊÎÏãí ãäÔÝÉ ÈÊÕãíã ÇáÊæÑÈÇä ÝÅäåÇ ÎÝíÝÉ æÓåáÉ ÇáÇÓÊÎÏÇã. áÝí ÔÚÑß Ýí ÇáãäÔÝÉ áÅÒÇáÉ ÇáãÇÁ ÇáÒÇÆÏ. ÊÃßÏí ãä ÇáÞíÇã ÈåÐå ÇáÎØæÉ ÞÈá ÊØÈíÞ Ãí ãäÊÌ ÊÕÝíÝ áÊÖãäí Ãä íãÊÕå ÇáÔÚÑ ÈÔßá ÃÝÖá.

Ýí ÍÇá ÊäÔÝíä ÔÚÑß ÈãÌÝÝ ÇáÔÚÑ ÊÃßÏí ÏÇÆãÇð ãä ÊÑßíÈ ÝæåÉ ÇáãÌÝÝ¡ Ýåí ÊÓÇÚÏß Ýí ÊæÌíå ÇáåæÇÁ ááÃÓÝá æÈÇáÊÇáí ÊÖãä ÇáÍÕæá Úáì ÔÚÑ ãÊäÇÓÞ æÌÐÇÈ. æãä ÇáÃÝÖá Ãä ÊÌÝÝí ÔÚÑß ÈÔßá ÚÇã Ýí ÇáÈÏÇíÉ áÊÊÎáÕí ãä Çí ãÇÁ ÒÇÆÏ æáÊÎÝÝí Úä ÐÑÇÚíß ÈÚÖ ÇáÃáã. æÓíÓÇÚÏß ÊäÔíÝ ÔÚÑß ÈÇáãÞáæÈ Ýí ÇáÍÕæá Úáì ÍÌã ÅÖÇÝí ÌÐÇÈ.

ÈÇÓÊÎÏÇã ÝÑÔÇÉ ÇáÔÚÑ ÇáÚÑíÖÉ¡ ãÔØí ÔÚÑß áÅÒÇáÉ Ãí ßåÑÈÇÁ ÓÇßäÉ Ãæ Ãí ÔÚÑ ãÊØÇíÑ. ÃãÓßí ÈãÌÝÝ ÇáÔÚÑ ÝæÞ ÑÃÓß æÇáÝæåÉ ãæÌåÉ ááÃÓÝá æãÔØí ÇáÔÚÑ. ÚäÏãÇ ÊáÇÍÙíä æÌæÏ ÚÞÏÉ Ýí ÇáÔÚÑ¡ ÍÑßí ÝæåÉ ãÌÝÝ ÇáÔÚÑ ááÃÓÝá ÈÈØÆ¡ ÍíË íÓÇÚÏ åÐÇ Ýí ÊäÚíã äåÇíÇÊ ÇáÔÚÑ ááÍÕæá Úáì ÅØáÇáÉ ÃßËÑ ÌÇÐÈíÉ.