ØÑÞ ÇáÊÚÇãá ãÚ ÓßÑí ÇáÍãá æÇÚÑÇÖå
äÞÏã áßã Ýí åÐÇ ÇáãæÖæÚ..ØÑÞ ÇáÊÚÇãá ãÚ ÓßÑí ÇáÍãá æÇÚÑÇÖå


ÓßÑ ÇáÍãá åæ ÍÇáÉ ÊÑÊÝÚ ÝíåÇ ãÓÊæíÇÊ ÇáÌáæßæÒ Ýí ÇáÏã ÏÇÎá ÇáÌÓã ÃËäÇÁ ÇáÍãá æÊÚæÏ ãÓÊæíÇÊ ÇáÓßÑ Ýí ÇáÏã Åáì æÖÚåÇ ÇáØÈíÚí ÈÚÏ ÇáæáÇÏÉ ¡æÝí ÏÑÇÓÉ äÔÑÊ Ýí ãÌáÉ Canadian Medical Association Journal ¡ ßÔÝ ÇáÈÇÍËæä Ãä ÇáØÝá ÇáÐí ßÇäÊ æÇáÏÊå ãÕÇÈÉ ÈÓßÑ ÇáÍãá ÃßËÑ ÚÑÖÉ ááÅÕÇÈÉ ÈãÑÖ ÇáÓßÑ ãÑÊíä ÞÈá Ãä íÈáÛ 22 ÚÇãðÇ æãÚ Ðáß ¡ íãßäß Ãä ÊáÏí ØÝáðÇ ÕÍíðÇ æÊÞááí ãä ÎØÑ ÅÕÇÈÊå ÈÏÇÁ ÇáÓßÑ ãä ÎáÇá ÅÏÇÑÉ ÚÇÏÇÊß ÃËäÇÁ ÇáÅÕÇÈÉÈÓßÑ ÇáÍãá¡æãä ÃÈÑÒ ÇáäÕÇÆÍ ÇáÊí íãßäß ÅÊÈÇÚåÇ ÚäÏãÇ ÊÚÇäí ãä ÇÑÊÝÇÚ Ýí ãÓÊæíÇÊ ÇáÌáæßæÒ Ýí ÇáÏã ÃËäÇÁ ÇáÍãá.

1-ÇÊÎÐí ÎíÇÑÇÊ ÛÐÇÆíÉ ÐßíÉ
ÊÌäÈ ÇáÃØÚãÉ ÇáÓßÑíÉ ãËá ÇáÕæÏÇ æÚÕíÑ ÇáÝÇßåÉ ÇáãÚÈà æÇáãÔÑæÈÇÊ ÇáãÍáÇÉ ÇáÃÎÑì áÃäåÇ íãßä Ãä ÊÒíÏ ãä ãÓÊæíÇÊ ÇáÌáæßæÒ Ýí ÇáÏã æÞááí ãä ÊäÇæá ÇáßÑÈæåíÏÑÇÊ æÒíÇÏÉ ÇÓÊåáÇß ÇáÃØÚãÉ ÇáÛäíÉ ÈÇáÃáíÇÝ ãËá ÇáÝÇÕæáíÇ æÇáÈÇÒáÇÁ æÇáãßÓÑÇÊ æÇáÈÑæßáí.

2-ããÇÑÓÉ ÇáäÔÇØ ÇáÈÏäí
íãßä Ãä íÓÇÚÏ ÇáÇäÛãÇÓ Ýí ÇáÊãÇÑíä

ÇáãÚÊÏáÉ ÈÇäÊÙÇã Ýí ÊÞáíá ÇÑÊÝÇÚ ãÓÊæíÇÊ ÇáÌáæßæÒ Ýí ÇáÏã æíãßäß ããÇÑÓÉ ÇáÊãÇÑíä ãËá ÇáíæÌÇ ÞÈá ÇáæáÇÏÉ æÇáãÔí ÇáÓÑíÚ æÊãÇÑíä ÇáÐÑÇÚ ÇáÈÓíØÉ Ýí æÖÚíÉ ÇáÌáæÓ.

3-ÇáÊÍßã Ýí ÇáÅÌåÇÏ
íãßä Ãä íÄËÑ ÇáÅÌåÇÏ ÇáãÊÒÇíÏ ÃËäÇÁ ÇáÍãá Úáì ãÓÊæíÇÊ ÇáåÑãæä áÏíß ¡ ÈãÇ Ýí Ðáß ãÓÊæíÇÊ ÇáÃäÓæáíä ¡ ããÇ ÞÏ íÄÏí Åáì ÇáÅÕÇÈÉ ÈÓßÑ ÇáÍãá áÐáß ¡ Þã ÈÅÏÇÑÉ ÖÛØß ÇáäÝÓí ÅãÇ ÈãÓÇÚÏÉ ãÌãæÚÉ ÏÚã ÕÍíÉ Ãæ ÕÏíÞ Ãæ ÚÇÆáÉ.

4-ÇÍÕáí Úáì ÝíÊÇãíä Ï
íÑÊÈØ äÞÕ ÝíÊÇãíä Ï ÈÒíÇÏÉ ÎØÑ ÇáÅÕÇÈÉ ÈÇáÓãäÉ æãÑÖ ÓßÑ ÇáÍãá áÏì ÇáÃãåÇÊ ÇáÍæÇãá áÐÇ íäÕÍ ÈÊäÇæá ÇáÃØÚãÉ ÇáÛäíÉ ÈÝíÊÇãíä Ï ãËá ÇáÓáãæä æÇáÌÈä æÕÝÇÑ ÇáÈíÖ æÍáíÈ ÇáÕæíÇ.