..


ɡ ɡ 140% 100% 50% ɡ ɡ .

5

BMI CDC 18.5 18.5 24.9 ϡ 25 29.9 30 ѡ .
Ǻ ɡ ʡ ɡ ɡ .
0.5 2 0.2 0.9 ڡ ϡ 4.4 2 ڡ ɺ Ρ ɡ ɡ ȡ 2000 ɡ 3000 2500 . ɡ ɡ :
: 28 ɡ 3500 0.5 ڡ 500 ʡ ɡ ȡ .

: Ǻ á ̡ ܡ 2 6 ɡ ʡ .

: ɺ ʡ ݡ ɡ ߺ ҡ ѡ ܡ ȡ ɡ .

: 3 350 ɡ 4 3 34 ɡ 170 .

: ѡ ɡ 400 600 ɡ Ѻ .




:
: ߺ ֡ ʡ .

: .

: ɡ .

: .

: ɡ .

: ɡ ݡ ɡ ޡ .

: ɺ .