طريقة عمل سلطه البقوليات 2017

[قيثارة إماراتي]

منتدى سيدات الامارات يقدم لكم طريقة عمل سلطه البقوليات 2017




مقادير سلطه البقوليات
علبه فاصوليا حمراء
علبه فاصوليا بيضاء
علبه حمص
علبه ذره
عود كرفس
فلفله وسط
التتبيله:
2 عصير ليمونه
ملح الكميه حسب الرغبه
5 ملاعق كبيره زيت زيتون
3 فصوص ثوم
2 قرن شطه مقطعه

طريقة التحضير سلطه البقوليات
0 دقيقة
تفتحي علب الفاصوليا وتضعينهم في مصفاة وتغسليها حتى تتخلصي من المواد الحافظه، ثم تضعينهم في اناء كبير الحجم، تكرري العمليه للحمص والذره وتضعينهم في نفس اناء الفاصوليا (البيضاء والحمراء).
تقطعي الكرفس قطع صغيره الحجم، تقطعي الفلفله قطع صغيره الحجم ثم توضع في نفس الاناء. تجهزي التتبيله في اناء منفصل (عصير الليمون والملح والثوم والشطه) وترش فوق السلطه وتخلط كل المكونات مع بعض وتقدم، وبالهناء.

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• طريقة عمل سلطة خيار بالجزر سهلة وشهية حصري
• طريقة عمل شوربة دجاج بالذرة من شوربات رمضان
• طريقة عمل شوربة بطاطس بالمشروم من وصفات...
• طريقة عمل شوربة شمندر بالكريمة سهلة ولذيذه
• طريقة عمل سموزي فراولة بالأناناس سريع ولذيذ...
• طريقة عمل طماطم متبلة من اشهى المقبلات حصري
• طريقة عمل شوربة جزر بالزنجبيل حصري
• طريقة عمل شوربة طماطم بالجزر سهلة ولذيذه حصري
• طريقة عمل سموزي الفراولة والمانجو من اشهى...
• طريقة عمل سلطة حمص بجبن الفيتا حصري

للحصول على تفسير لحلمك .. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام :
اجهزة الاندرويد : تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون : تفسير الاحلام من هنا