صح سؤال :
التاجرة المتالقة وين ..؟
كنت اخذ عنها كريم بارتنر لوف بالفلفل والزنجبيل ...
والحين اابغي من هالكريم بس مب محصلتنها
اللي تعرف كيف اقدر اوصل لها بليز تخبرني
او اي تاجرة ثانية ثقة تبيع هالمنتج تخبرني ... مافيني اخذ واجازف من حد ما تعاملت معاها من قبل ويطلع مغشوش
شاكرة لكم تعاونكم وياي
للحصول على تفسير لحلمك .. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام :
اجهزة الاندرويد : تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون : تفسير الاحلام من هنا
رَبْيّ ..اّجَعْلُ حَيـْآتِيْ أجَمٌلُ مَنْ كُلَ التَوُقَعِآتّ ..
رَبِيّ قُلَ لِــ اُمَنِيآتِيْ ..~ كُــوْنـــِيّ ~ النتائج ص 25
2014
شيء حلو والله
هالتغيرات فاسبوع وان شاء الله
ع طوووول
بخصوص تاجره متألقة دورت
عنها وطلعت موقوفه
كان عندي رقمها بس حذفته
بدوره لجب فوني الثاني وبطرشه لج
موفجه
دورت رقمها بس
طلع غلط
نترياااج
طمنينا عنج
مساء الورد
سامحوني انشغلت هاليومين
رديت الدوام وكان عندي شغط شوية ^^
بس الحمدلله كنت ملتزمة 90% وحاولت اتدارك الوضع وما اخبص ^^
المرحلة الأولى - اليوم الخامس
الريوق : كوب شاي وحليب
الضحى ، لبن أب
الغدا تكا دجاج بالروب
العشى كوب لبن اكتيفيا
يعت فالليل وشفت اليهال ياكلون معكرونة بالباشاميل وكلت لقمة ><"
ع فكرة ترا انا بديت اعاني من الأمساك .. الله يستر
رَبْيّ ..اّجَعْلُ حَيـْآتِيْ أجَمٌلُ مَنْ كُلَ التَوُقَعِآتّ ..
رَبِيّ قُلَ لِــ اُمَنِيآتِيْ ..~ كُــوْنـــِيّ ~ النتائج ص 25
2014
ملاك حبيبتي ..
مشكورة فديت روحج على تواجدد الدايم وياي ^^
ربي لا يحرمني من طلتج
ويبلغج مرادج باشرع وقت مكن ^^
ومشكووورة فديتج ما قصرتي ... انا شفت تاجره ثانية وطرشت لها مسج وبشوف اذا لقيت عنها
اتريا ردها ^^
رَبْيّ ..اّجَعْلُ حَيـْآتِيْ أجَمٌلُ مَنْ كُلَ التَوُقَعِآتّ ..
رَبِيّ قُلَ لِــ اُمَنِيآتِيْ ..~ كُــوْنـــِيّ ~ النتائج ص 25
2014
مساء الخير
عدى هاليوم بسلام الحمدلله
المرحلة الاولى - اليوم السابع
الريوق : كوب شاي بالحليب
الضحى كوب نسكافيه 3 ان 1
الغدى برجر مشوي وشرايح جبن قليل الدسم
العشى لبن اب
والماي كملت لتر ونص وبعدني مستمرة
رَبْيّ ..اّجَعْلُ حَيـْآتِيْ أجَمٌلُ مَنْ كُلَ التَوُقَعِآتّ ..
رَبِيّ قُلَ لِــ اُمَنِيآتِيْ ..~ كُــوْنـــِيّ ~ النتائج ص 25
2014
هلا والله
بالعافيه عليج
ولو احس انج مب ماكله شيء
غير برجر
حاولي ادخلين البروتينات ف وجباتج ع اقل
وناقصنج رياضه بعد
ربي يوفجج
بالعافيـه عليج اختي
وتعليقي نفس ملوكه
احس ما كلتي شي
ونسكافيه 3في1 قريت انه تبتعدون عنه
احسن .. مش للرجيم متروس شكر ، والماده المبيضه
مب زينه كـ كثرة استخدام
وربي يوفقج
آڵڵهم لك الحَمدُ حتى ترضــ♥ـى
و لكَ الحَمدُ إذا رضيتَ / . . ولكَ الحمد بعد الرضـآ }
● ● ●
هلا حبيبتيالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة مــــلاك شوق
ترا هاي مشكلة دوكان دايت المرحلة الاولى خاصه وانا ما اكل وما احب الالبان والاجبان
فاحس بتعب صدق وعسب جي صار لي امساك
والرياضه ما قدرت هالاسبوع ان شاء الله بدايه السنة ببدا فالجم
رَبْيّ ..اّجَعْلُ حَيـْآتِيْ أجَمٌلُ مَنْ كُلَ التَوُقَعِآتّ ..
رَبِيّ قُلَ لِــ اُمَنِيآتِيْ ..~ كُــوْنـــِيّ ~ النتائج ص 25
2014
ان شاء الله اليوم اخر يوم لي ف دوكان فالمرحلة الاولىبالعافيـه عليج اختي
وتعليقي نفس ملوكه
احس ما كلتي شي
ونسكافيه 3في1 قريت انه تبتعدون عنه
احسن .. مش للرجيم متروس شكر ، والماده المبيضه
مب زينه كـ كثرة استخدام
وربي يوفقج
احس بتغيراتلكن فالوزن ما اظن لاني اعاني من الامساك
الله يستر
ان شاء الله من الإسبوع الياي بغير نوع الدايت وبدخل الفواكه والخضروات
والنسكافيه احاول شوي شوي اني اودره مع اني ادمان نسكافيه ...
مشكورة على مرورج يالغاليه
رَبْيّ ..اّجَعْلُ حَيـْآتِيْ أجَمٌلُ مَنْ كُلَ التَوُقَعِآتّ ..
رَبِيّ قُلَ لِــ اُمَنِيآتِيْ ..~ كُــوْنـــِيّ ~ النتائج ص 25
2014
الصراحة انا صار لي اسبوعين ما ايوع
ما اعرف ليش
احس بقرصه يوع خفيفه واكل او اشرب شي وخلاص ترد نفسيتي تنسد عن الاكل
يمكن ها سبب بعد يخليني ما اكل هالفترة وما ايوع
رَبْيّ ..اّجَعْلُ حَيـْآتِيْ أجَمٌلُ مَنْ كُلَ التَوُقَعِآتّ ..
رَبِيّ قُلَ لِــ اُمَنِيآتِيْ ..~ كُــوْنـــِيّ ~ النتائج ص 25
2014
المرحلة الأولى - اليوم الثامن والأخير ^^
الريوق : كوب شاي بالحليب
الضحى : نسكافيه 3 ان 1
الغدى لبن اب + بيضتين بدون زيت
المغرب : كلت حبة كاكاو كيسز ><"
العشى : صحن شاورما بدون خبز
مممم بحاول اوزن باجر .. ان شاء الله ميزاني ما يكون معلق ..
اتمنى اكون نازلة لو ان شاء الله كيلو على هالامساك اللي صابني
وقبل ما انام بشرب شاي رويال ان شاء الله
رَبْيّ ..اّجَعْلُ حَيـْآتِيْ أجَمٌلُ مَنْ كُلَ التَوُقَعِآتّ ..
رَبِيّ قُلَ لِــ اُمَنِيآتِيْ ..~ كُــوْنـــِيّ ~ النتائج ص 25
2014
بالعافيه عليج
ان شاء الله باجر اتبشرينا بنزوووولج
حتى ولو ما نزل وزنج اهم شيء
المقاسات تتغير
ربي يوفجج
يمكن صابج امساك لانج ماتاكلين ألياف وفواكه
جربي الكيوي والبرتقال مثلا
وشربي 3 لتر ماي يوميا
وان شاء الله ينزل وزنج لا تحاتين
آڵڵهم لك الحَمدُ حتى ترضــ♥ـى
و لكَ الحَمدُ إذا رضيتَ / . . ولكَ الحمد بعد الرضـآ }
● ● ●
مساء الخير
وزنت الصبح عالريج
الحمدلله الحمدلله
قبل ما ابدا وزني كان 68.7
واليوم 67.1
الحمدلله 1.6 كيلو نزلت
الحمدلله من قبل ومن بعد
كسرت اليوم كسر خفيف ...
وتريقت ساندويج باللبنة والزعتر والخبز كان أسمر + كوب شاي حليب
وغدا الحين دياي متبل و مبهر مشوي + سلطة ^^
والعشى ان شاء الله فالليل بخبركم شو باكل ....
اشوفكم على خير المسا
رَبْيّ ..اّجَعْلُ حَيـْآتِيْ أجَمٌلُ مَنْ كُلَ التَوُقَعِآتّ ..
رَبِيّ قُلَ لِــ اُمَنِيآتِيْ ..~ كُــوْنـــِيّ ~ النتائج ص 25
2014
