يومنا الريجيمي .. والدعوة عامة للجميع ^^

**الخيزران** · 2014-01-12, 19:31

حلو يومج دريم ما شاء الله

**Dream High** · 2014-01-12, 19:39

انتي بعد حلوو يومج الخيزراان ،،

الحين اتعشى توست اسمر مع شريحه جبن لايت وبيضه مفوره .. صح وكلت قبلها شريحتين اناناس

**m e e m** · 2014-01-12, 21:48

يومج حلو خيزران مااحس خبصتي
بس احرقيه بالرياضه

دريم عشاج نفس عشاي
وبعد بيكون ريوقي باجر ان شاء الله

**Dream High** · 2014-01-13, 12:37

هلا مييم ،، ماشاء الله عليج مرتبه جدولج انا الصراحه حزتها اقرر هههههههه مع اني ماحب جيه بس وايد مشغوله لين الاسبوع الياي عقبها برد ارتب عمري ان شاء الله

كالعاده اليوم شربت كوب حليب بالنسكافيه ،، هالشي الوحيد اللي اروم اسويه الصبح من عفسه العيال ماشاء الله عليهم >< وسناكي كان حبه كيك ضغنطوطه

ومادري شو مسوين غدا بشوف وعقب بقرر ،، خذتلي شيش طاووق جاهز بعد امسات قلت بشوف الطباخ جان بيسويلي اياه فالفرن بس نسيت سالفته ،، يمكن اخليه يسويلي باجر ان شاء الله

**m e e m** · 2014-01-14, 22:49

وينكن بنات مختفيات

'،

**الخيزران** · 2014-01-15, 09:29

صباح الخير انا انشغلت شوي برنامجي اليوم شربت 3 اكواب ماي الفجر ومشيت ساعه في الحوي وشربت عصير ليمون كوب وبعدين بنص ساعه تريقت كوب حليب مع دايجستف بس الغدا شوي ثجيل بتغدا برياني لحم

**الخيزران** · 2014-01-15, 09:30

امس برنامجي كان حلو شربت 6 اكواب ماي تريقت حليب وبسكوت سناك اناناس وجوز غدا عيش وسمك مشواي عشا فاصوليا

**الخيزران** · 2014-01-15, 09:42

باجر الميزان والله يستر

وينكن الزوجه الباره ودريم والمشتركات الثانيات ؟!!!

**Dream High** · 2014-01-15, 12:26

مراحب الخيزران وميم ،، انا كنت مريضه اليومين الي طافوا >< ازواع واسهال عزكن الله ،، اسميني هلكت والله .. اليوم الحمدلله رب العالمين وايد احسن

وطبعا كنت فرجيم اجباري هاليومين ههههههه اول يوم اصلا ما تم شي فجسمي كله طلع ،، والبارحه خف الزواع والاسهال بس ما رمت اكل شي بعد ،، طول اليوم بس شربت سفن اب وعصير تفاح وحبتين توست محمصات ويا روب ..

كنت ابا اشوف وزني اليوم بس مابغي افرح عمري لان طبيعي يوم برد اشرب سوايل وجيه برد ازيد ههههههه فبأجل الميزان شوي عشان يكون الوزن صح

**Dream High** · 2014-01-15, 12:28

واليوم بكمل ويا الرجيم الاجباري هههههه مافيي الصراحه ترد اللوعه بغيت اموت منها ..

تريقت شريحتين توست ويا روب ،، وامي مسوتلي دياي مشواي بدون توابل بس اعشاب بكله ويا روب ع الغدا ان شاء الله

**مــــلاك شوق** · 2014-01-15, 15:27

ربي يوفجكم خواتي

**Dream High** · 2014-01-15, 16:05

آميين الغالية ملاك وياج ان شاء الله

**m e e m** · 2014-01-15, 17:13

اجر وعافيه حبيبتي دريم
الله يعينج ماتشوفين شر

,'

الخيزران ~ يومج حلو حبيبتي
بالتوفيج

**×@فجر@×** · 2014-01-15, 18:21

مرحبا خواتي
انا من يوم الاثنين سويت رجيم

انا كل ما اسوي رجيم اخربه بسررعه

بس الحمد لله هذا اليوم الثالث لي وما شي خربطه

لاني اصووم عشان امسك عمري وبعد اكتسب اجر

البارحه كان اكلي : ع الفطووور شوربة خطار و برتقال وقبل ما انام كلت توست اسمر مع لبنه

واليوم : الفطووور كان شوربة و برتقال وخاطري بسحوور توست مع جبن وبيض وداقووس

شربت كوب واحد ماااي

وزني الحالي 75.7

والهدف الاول بأذن الله 70

**الخيزران** · 2014-01-15, 19:28

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Dream High

مراحب الخيزران وميم ،، انا كنت مريضه اليومين الي طافوا >< ازواع واسهال عزكن الله ،، اسميني هلكت والله .. اليوم الحمدلله رب العالمين وايد احسن

وطبعا كنت فرجيم اجباري هاليومين ههههههه اول يوم اصلا ما تم شي فجسمي كله طلع ،، والبارحه خف الزواع والاسهال بس ما رمت اكل شي بعد ،، طول اليوم بس شربت سفن اب وعصير تفاح وحبتين توست محمصات ويا روب ..

كنت ابا اشوف وزني اليوم بس مابغي افرح عمري لان طبيعي يوم برد اشرب سوايل وجيه برد ازيد ههههههه فبأجل الميزان شوي عشان يكون الوزن صح

سلالالالاماااااات درومه اجر وعافيه ما تشوفين شر
ههههههه صدقتي ريجيم اجباري

يلا ان شاء تتفاجيي بالميزان

الموضوع: يومنا الريجيمي .. والدعوة عامة للجميع ^^

أدوات الموضوع

عرض

رد: يومنا الريجيمي .. والدعوة عامة للجميع ^^

رد: يومنا الريجيمي .. والدعوة عامة للجميع ^^

رد: يومنا الريجيمي .. والدعوة عامة للجميع ^^

رد: يومنا الريجيمي .. والدعوة عامة للجميع ^^

رد: يومنا الريجيمي .. والدعوة عامة للجميع ^^

رد: يومنا الريجيمي .. والدعوة عامة للجميع ^^

رد: يومنا الريجيمي .. والدعوة عامة للجميع ^^

رد: يومنا الريجيمي .. والدعوة عامة للجميع ^^

رد: يومنا الريجيمي .. والدعوة عامة للجميع ^^

رد: يومنا الريجيمي .. والدعوة عامة للجميع ^^

رد: يومنا الريجيمي .. والدعوة عامة للجميع ^^

رد: يومنا الريجيمي .. والدعوة عامة للجميع ^^

رد: يومنا الريجيمي .. والدعوة عامة للجميع ^^

رد: يومنا الريجيمي .. والدعوة عامة للجميع ^^

رد: يومنا الريجيمي .. والدعوة عامة للجميع ^^

المواضيع المتشابهه

بمناسبة قرب العيد افتتاح مول الفراشة والدعوة عامة للسيدات

دعوة عامة للجميع

زواج في الجنة .. والدعوة عامة لكل عضوات منتدى سيدات الامارات

مستانس؟ استانسي.. زعلان؟ ازعلي.. متملل؟ تمللي ^-^ حياكم.. الدعوة عامة عامة عامة عامة

معرض الشارقة الدولي لكتاب الطفل5/3 - 13/3 والدعوة عامة