@قروب قد التحدي @ Part 2

[مــــلاك شوق]

بالتوفيق يا صبايا ..
ويارب تنزلون الوزن الزايد وانتوا بصحة وسلامة.


سؤالي لعزيزتي زهرمار

ممكن تخبريني الفترة اللي خذتيها
عشان تنزلين هالعشرة كيلو ؟

لأن أنا نظامي نفسكم تخفيف مع رياضة يوميا مب اقل عن ساعة
وحاطة هدفي انزل 10 كيلو.

وتشكراتي مقدماً

وياااج يارب

ان شاء الله اختي زهرمار بتفيدج

موفجه