معاناتيِ معِ الغده ِ..

[عواشه22]

السلآمِ عليكمِ ورحمةِ اللهِ وبركآتهٍِ ..


حبيتِ انقلِ لكمِ موضوعي ِلآني تعبتِ واآنآ ارمس ِفيهِ ..
وان شاللهِ احصل الفايدهِ عندكم ِ..

انا قبل لآ اتزوجِ كان وزنيِ 59 وطوليِ 165.. وكنت مرتاحهِ والكل يقولِ ليِ جسمج يجنن ِ..
وتدرونِ يعني البنتِ يوم تتزوجِ لآزمِ يكونِ فيِ تغييرآتِ ف هرمونآتِهآ ..
كنتِ عروسِ م اداريِ على عمريِ لآنيِ منِ انولدتِ م حسيتِ اني لآزمِ اداريِ على اكليِ وشربيِ وجي ِ..
لآني اورديِ كنت ضعيفهِ ووزنيِ لو شوِ مآكلتِ م يزيدِ ابدِ ..
والكلِ كان يقولِ ليِ حشاِ بسج اكلِ وليته يبينِ فيج ِ ..

طبعآ عرسي كان ِشهر 3 .. ووزنيِ 59 مثلِ م قلت لكمِ ..
شهر 5 صار وزنيِ 80 تخيلوِ ..
مشِ لآنيِ مهملهِ واللهِ .. بس مادريتِ انه جي ِبيصيرِ ..

المهمِ رحت لدكتورِ .. قال ليِ انتي عندج هرمون الغده بطيئ ..
يسمونه كسل فالغدهِ وهالشيِ يمتنِ بشكل سريعِ وفجآههِ ..

والحينِ ف رمضانِ شديت علىِ عمريِ وخففت اكلِ وايد ..
والكل يقول ليِ ظعفتي ماشالله شو سويتي.؟ والله ي بناتِ انه الكل يقول اقل شي ضعفآنه 7 كيلوِ ..
ويوم اوقف ع الميزان ابا اشوف نتيجت مجهودي اشوفِ انيِ مب ناقصه حتا ربع كيلوِ ياني انهيآرِ ..

في حد صار له مثليِ.؟ ولآ قريب من حالتي ِ.؟

الحينِ ادور اي جمِ فالعينِ .. يمكنِ شوي يساعدني هالشي ِ وينقص وزنيِ ..

والسمووحههِ ع الاطاله ِ.. :

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• اهم أسباب تراكم الدهون في الظهر وطرق التخلص...
• بغيت خلطة تسمين
• حيل ذكية لخسارة الوزن بفعالية وفي وقت قصير
• اسرع طريقة للحصول على بطن مسطح
• اهم أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم وطرق...
• احذري هذه الانظمة فهي تخسس لكن تدمر
• رجيم قاس جدًا سريع المفعول لنسف الدهون بالجسم
• تعرفي على رجيم الكورن فليكس
• تعرفي على جدول في السعرات الحرارية للخضروات
• افضل حمية غذائيّة لإنقاص الوزن بسرعة

للحصول على تفسير لحلمك .. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام :
اجهزة الاندرويد : تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون : تفسير الاحلام من هنا

[SuperHoody]

انا يوم تزوجت خلال سنة وصل وزني من الخمسينات للسبعين
بسبب القعدة واكل عيش يوميا وتغير هرمونات
ومرة قالت لي الدكتورة اني لازم انقص وزن عشان تكيس المباييض

فدخلت النادي وكنت امارس الايروبيك والركض يوميا لمدة شهر
مع تخفيف دهون ونشويات

خلال شهر نقص وزني 10 كيلو!! يعني وصلت للستينات

فأنا انصحك تجربي الرياضة يمكن هي اللي تنزل وزنك بسرعة

[عواشه22]

انا يوم تزوجت خلال سنة وصل وزني من الخمسينات للسبعين
بسبب القعدة واكل عيش يوميا وتغير هرمونات
ومرة قالت لي الدكتورة اني لازم انقص وزن عشان تكيس المباييض

فدخلت النادي وكنت امارس الايروبيك والركض يوميا لمدة شهر
مع تخفيف دهون ونشويات

خلال شهر نقص وزني 10 كيلو!! يعني وصلت للستينات

فأنا انصحك تجربي الرياضة يمكن هي اللي تنزل وزنك بسرعة

هيه ان شالله معزمه ب آذن اللهِ انيِ ابذل مجهودِ وانقص ِ..

[ام خلود القمر]

أنا كنت شراتج بس بعد ولادة بنتي

الحل عدلي اكلج واكلي سمك مشوي او مقلي المهم سمك

الدياي ابد ما تقربين لين ما ترد الغدة طبيعي

ابتعدي عن الحلويات والأكل الدسم حليب او روب او جبن كامل الدسم اشتري قليل الدسم

الفاست فود والغازات والمخللات والمقالي شرات الشيبس والشاي والقهوة كلها تقطعينه

حاولي تاكلين فواكه وسلطات وتشربين وايد ماي وان شاء الله حتى بدون رياضة بتضعفين والغدة شوي شوي بترد طبيعي لكن الرياضة صحة وتعطي لياقة

للعلم الغدة تأخر الحمل فحاولي تاخذين الموضوع بجدية

[Ahlami101]

سبحان الله نفس حالتي
خمول في الغدة
شاده حيلي بالرجيم والرياضة والكل يقول ضعفني بس لما أوقف ع الميزان الوزن حلف ماينزل
والله احترت
حتى اني اشتركت ويا قروب همي تختفي كرشتي بس افتشلت الوزن ماينزل
الدكتوره عطتني علاج Euthyrox 150
ان شاء الله ببدا بالقسط الهندي من هالشهر وبشوف النتيجة
لاني كنت من قبل أعاني من نشاط الغده وعالجتها بالقسط الهندي والحمدلله تعدلت
بس هالفتره الاخيره استوا لها خمول

[عواشه22]

أنا كنت شراتج بس بعد ولادة بنتي

الحل عدلي اكلج واكلي سمك مشوي او مقلي المهم سمك

الدياي ابد ما تقربين لين ما ترد الغدة طبيعي

ابتعدي عن الحلويات والأكل الدسم حليب او روب او جبن كامل الدسم اشتري قليل الدسم

الفاست فود والغازات والمخللات والمقالي شرات الشيبس والشاي والقهوة كلها تقطعينه

حاولي تاكلين فواكه وسلطات وتشربين وايد ماي وان شاء الله حتى بدون رياضة بتضعفين والغدة شوي شوي بترد طبيعي لكن الرياضة صحة وتعطي لياقة

للعلم الغدة تأخر الحمل فحاولي تاخذين الموضوع بجدية

ادري ي اختيِ خبرني الدكتورِ .. وبعد في ناش قالو لي لازم تضعفين عشانِ تحملينِ ..
اللهِ كريمِ .. بس ناويه صدق هالمرهِ .. وبآكلِ مثلِ م قلتيِ ليِ ..

[عواشه22]

سبحان الله نفس حالتي
خمول في الغدة
شاده حيلي بالرجيم والرياضة والكل يقول ضعفني بس لما أوقف ع الميزان الوزن حلف ماينزل
والله احترت
حتى اني اشتركت ويا قروب همي تختفي كرشتي بس افتشلت الوزن ماينزل
الدكتوره عطتني علاج Euthyrox 150
ان شاء الله ببدا بالقسط الهندي من هالشهر وبشوف النتيجة
لاني كنت من قبل أعاني من نشاط الغده وعالجتها بالقسط الهندي والحمدلله تعدلت
بس هالفتره الاخيره استوا لها خمول

شو يعني القسط الهنديِ .؟ فيدينيِ الله يوفقجِ ^^

[Ahlami101]

الغاليه اقري في النت عنه
هو عباره عن خشب يطحنونه وريحته تلوع بالجبد بس والله العظيم انه علاج فعال
بتحصلينه عند العطارين
لاتاخذين المطحنون انتي اطحنيه
وخذي ملعقه وحطيها في كوب الشاي وصبي عليها ماي مغلي وغطيه لمدة ربع ساعه وبعدين اشربيه
بس يفضل شربه من اول يوم للدورة حتى اخر يوم لها
ومنه ينشط المبايض ويحل مشاكل وايد في الجسم
انتبهي تشربينه وانتي ماعندج الدوره لانه يطيح الجنين
ادعي لي ان الله يسهل الي في بالي

[العروس راك]

الرياضه بتفيدج واايد، روحي جم ووظبي عليه وراح تشوفين نتيجه حلوه

[ساره النعيمي]

في العيين بيفيدج دكتور خآلد واذا مش حآبه تروحيين له بعطييج اورآققه عندي اياهن ..

وجم فييه اكسترا و اذا تبين تترين بيفتحون الحيينه فتنس فيرس ها انترناشنل جم ^^

بالتوفيييج

[عواشه22]

اششكرِ الكل ع الردودِ فديتكنِ وحدهِ وحده ِ..
اهم شي التشجيعِ ^^

[عواشه22]

قريتِ عنهِ .. الله ينولجِ الي فبالجِ ويرزقجِ من واسعِ كرمهِ ..

[عواشه22]

في العيين بيفيدج دكتور خآلد واذا مش حآبه تروحيين له بعطييج اورآققه عندي اياهن ..

وجم فييه اكسترا و اذا تبين تترين بيفتحون الحيينه فتنس فيرس ها انترناشنل جم ^^

بالتوفيييج

وياجِ حبيبتيِ .. سمعت بهِ بس شالفايدهِ اروح واسوي اخر شي ما انقص ولا كيلوِ بسبب الغدهِ.؟
احسن اعالجهآ بعدينِ اروح له ِ.. واشكرجِ ع المرورِ والتشجيع حبيبتيِ ..

[ورقة ناعمة]

الغالية لاتعتمدين عالرقم او الميزان بتنحبطين اعتمدي على ثقة نفسج


وكل اسبوع حاول تنزلين كم كيلو ولاتشوفين الميزان ابتعدي عنه لو شهر او شهرين حاولي تسوين رجيم وتعوضين بالسوائل والسلطات

[فراشة العمر]

هلا أختي أنا عندي خمول بالغدة وزني زاد وايد طبعا الدكتورة اللي أتعالج عندها قالت لي لا ترو مين تحملين ولا تقدرين تنزلين وزنج بس أنا للحين نازلة 10كيلو خلال اربع شهور وزني ما ينزل بسرعة بصعوبة شوي شوي بينزل اهم شي الإرادة والرياضة بس صدقيني حطي ببالج انج بتضعفين وان شاء الله راح ينزل وزنج لا تهملين نفسج وتقولين ما بضعف لا بتضعفين رصي على نفسج شوي وبالتوفيق ان شاء الله