الحمل والفطام

**كركر** · 2013-08-15, 08:43

سلام عليكم
بنات ياليت تساعدوني اللي قررت الحمل وكانت ترضع كيف فطمتوا عيالكم أنا بإذن الله ان الله أراد لي الحمل مقررة احمل بس بنتي بعدها ترضع مني عمرها سنه ونص المشكلة انها ما ترضا تشرب الصناعي الا اذا بالضرابة احيانا 50مل بس ولا تحب الفرش متعبتني وأكلها قليييييل فشو لازم اسوي عشان افطمها ما عندي خبرة ابغي بالتدريج بعد عشان نفسيتها لانهامتعلقة بصدري وايد

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

**إآٌحسآس نمله** · 2013-08-15, 09:56

عوديها ع الاكل و لا عطيها حليب بالفراوله اليهال وايد يحبونه .. واذا ماتاخذ المرضعه شي هالاكواب مال البيبات جربي عطيها ها .. وعن موضوع الاكل سويلها الاكل اللي تحسين انها تتقبله مع الايام حاولي تنوعين شوي شوي وان شاء الله تتعود .. وان شاء الله عقب ماتتعود ع الاكل وجي وقت الفطام حطي شي مر على صدرج ولا شي حار بس مب وايد يعني شي ومن بعدها بالمره بتهده ..

ماذا تطعمين طفلك البالغ 12 شهراً من العمر ومتى؟
استمري في إدخال الأطعمة الصلبة على نظام طفلك الغذائي وضاعفي الكمية. إليك بعض الأفكار الإضافية:

عند الاستقاظ من النوم، في الصباح الباكر:

حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي (يأخذه بعض الاطفال وليس جميعهم).

في وقت متأخر من الصباح/الفطور:

• عصيدة أو ثريد الاطفال أو حبوب الإفطار (كورن فليكس) مع حليب الاطفال أو الفاكهة.
• أصابع التوست أو كعكة الأرز.
• حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي.
• حبوب الإفطار المنقوعة باللبن الرائب مع الفواكه (الزبادي مع الفواكه) (انظري الوصفة أدناه).

الغداء:

• بروتين: لحم، دجاج، سمك، وبذور أو حبوب، مثل العدس.
• مهروس الخضار.
• أطعمة نشوية، مثل الأرز، والبطاطا، والخبز، والباستا.
• فاكهة.
• لبن رائب (زبادي).
• حمص متبل (انظري الوصفة أدناه).

بعد الظهر أو العصر:

• بروتين: لحم، دجاج، سمك، حبوب، وجبن.

بعد الظهر/مساء:

• بروتين: لحم، دجاج، سمك، حبوب أو بذور، وجبن.
• خضار مهروسة.
• أطعمة نشوية، مثل الأرز، والبطاطا، والخبز، والباستا.
• دجاج حلو وحامض (انظري الوصفة أدناه).

وقت النوم:

حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي.

وصفات أكلات للاطفال في عمر 12 شهراً:
حبوب الإفطار (كورن فليكس) منقوع باللبن مع الفواكه
حمص متبل
دجاج حلو وحامض

حبوب الإفطار منقوع باللبن مع الفواكه:

المكونات:
نصف كوب من حبوب الإفطار
كوب من اللبن الرائب (الزبادي)
ملعقتا طعام من التفاح المهروس.

طريقة التحضير:

• اخلطي جميع المكونات مع بعضها.
• اتركي حبوب الإفطار تنقع في اللبن الرائب حتى تصبح طرية.

حمص متبل

المكونات:
كوب واحد من الحمص اليابس
ملعقة واحدة من صودا الخَبْز (بيكربونات الصودا)
نصف كوب من الطحينة
عصير ليمونتين حامضتين
فصّان من الثوم المهروس.

طريقة التحضير:

• قومي بنقع الحمص في الماء وبيكربونات الصودا طيلة الليل كي يتضاعف حجمه ويصبح طرياً.
• في اليوم التالي، اغسلي الحمص جيداً وضعيه في طنجرة مع الماء.
• اتركيه يغلي، ثم خففي النار تحته لمدة ساعة ونصف كي يصبح طرياً وناضجاً.
• صفّي الحمص وضعيه في الخلاط.
• أضيفي الطحينة تدريجياً واستمري في الخلط.
• أضيفي عصير الليمون الحامض والثوم واخلطي جميع المكونات في الخلاط.
• إذا كان الخليط تخيناً جداً، يمكنك إضافة بعض الماء الذي استخدمته في طبخ الحمص حتى تحصلي على القوام المطلوب. بما أن الحمص مصدر جيد للبروتين، يمكنك اعتباره وجبة رئيسية لطفلك. قدميه مع الخبز. ويستطيع طفلك تغميسه في الخضار التي يجبها كما يستطيع الاستمتاع بأكله لوحده.

دجاج حلو وحامض

المكونات:
قطعة واحدة من صدر الدجاج
ملعقتا طعام من عصير التفاح
ملعقة طعام واحدة من صلصلة الصويا قليلة الملح
نصف جزرة مقطعة إلى شرائح
¼ حبة فلفل أخضر (فليفلة) مقطعة إلى شرائح
شريحة واحدة من الأناناس المقطع
حبة طماطم (بندورة) مقطعة
ملعقة طعام واحدة من الزيت.

طريقة التحضير:

• قلّبي الدجاج في الزيت في مقلاة عميقة القعر.
• أضيفي عصير التفاح وصلصة الصويا.
• أضيفي الجزر والفلفل الأخضر والأناناس والطماطم.
• غطي المقلاة واطبخي المكونات لمدة 25 دقيقة تقريباً حتى ينضج الدجاج جيداً.
• أضيفي كميات قليلة من الماء كي تحافظي على رطوبة الأكلة.
• ضعي كل شيء في الخلاط وقدمي هذه الوجبة مع الأرز.

**إآٌحسآس نمله** · 2013-08-15, 10:02

هيه صح بعد جربي تعطينها ( دناو وربعه ) بعد في من هالاشياء مفيده انتي شوفي الانسب لها وخذيه ..

الله يحفظلج بنتج ويرزقج بالذريه الصالحه

**مندوبة جدة** · 2013-08-15, 11:27

موووووووووووووووووفقه

**كركر** · 2013-08-15, 11:43

مشكورة أختي إحساس نملة وما قصرتي للأسف جربت الها حليب بالفراولة والشكولاته تمص مصتين وتصبه بس مرات احسها غريبة يوم تشوفني اشرب كرك أوشاي احمر ولا اخضر ولا كوفي تبغي منه
والله تعبت أحاول انوع الها بالإكل بس تاكل شوي وتخليه ما عندها شهيه وانا احس الحليب مهم للطفل بس هي معتمدة علا صدري المشكله اني اخفف اكلي عشان انقص وزني يعني ما اكل وايد وبالنسبة للمراضع جربت الها كل الانواع تخيلوا للحين ما تعرف تمسكها والأكواب جربت كذا نوع ماشي فائدة اشتري بس علا الفاضي تعبتني >_<

**كركر** · 2013-08-15, 21:18

وينكم

**إآٌحسآس نمله** · 2013-08-15, 23:17

آمممممممم ماعندكم يهال غيرها ف البيت اذا عندج خوات معرسات وعندهم بيبات خليها وياهم وبتسوي مثل مايسون مثلا اذا كلوا شي اكيد بتاكل وياهم وعن الحليب ومسكت الكوب ولا المرضعه بعد بتقلد البيبات اللي وياها جربي هالشي وياها .. وموضوع الاكل دامها تبا اللي عندج كلي اكل انتي تتقبلينه وهي وانتي تاكلين لقميها والحليب نفس الشي وحاولي تاخذين لج اكواب عليها رسومات حلوه يعني كرتونيه وسوي عمرج تشربين جاي ولا اي شي وحطيلها هي حليب بالفراوله ولا اي حليب ..

وفي طريقه ثانيه تعرفين هالالعاب مال الطبخ خذيلها اونج تلعبين وياها وحطيلها ف الاكواب الصغار حليب و الاكل في الصحون وخليها اونها هي تطبخ وعقب تاكلون مع بعض اظني هالشي يمكن يفيدج ..

**كلام القلوب** · 2013-09-08, 17:25

حاليا اعاني نفس المشكلة حملت وانا بعدني ارضع ولدي ><

فديته عمره سنه و 3 شهور بس متعلق ب صدري واااايد وموول ما يتقبل المرضعه

الموضوع: الحمل والفطام

أدوات الموضوع

عرض