ابا امتن ...

[اليزوي]

انا حامل بس مخلصه الوحام ابا امتنننننن والله خااااطري
لاني سلققق ومب جدام ريلي اكون جذيه انحرج
معصقله قلت بطلب هالعسل اللي يمتن وايد بنات قالولي انه فادهم
بس ممنوع للحامل !!
ومن ناحية الاكل اكل بكميات بسيطه واكثر شي فواكه لانه بسرعه اجز
مب عارفه شو اسوي ابا الملامح الانثويه تبرز
ومن الضعف احس خفقان قلبي واضح
>< ساعدوني لاتقولون حليب وموز جربت عسل موز مكسرات حليب
مايفيدد

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• أسباب آلام الركبة بعد الولادة وكيفية علاجه
• ماهو الطلق البارد والطلق الحقيقي والفرق...
• اهم أسباب التهاب الجيوب الأنفية أثناء الحمل...
• افضل طرق الاستعداد لفترة النفاس
• اهم فوائد الحليب للمرأة الحامل
• افضل عشرة طرق طبيبعه لتسريع الولاده خاص...
• اهم نصائح للحامل البكر في الشهور الأولى
• اهم أسباب الجوع المستمر عند الحامل وطرق...
• افضل مسكنات طبيعية تخلصك من الألم أثناء الحمل
• طرق للتخفيف من آلام الظهر بعد الحمل حصري

[2Hearts]

سيري عند أخصائية تغذية والله يوفقج

[اسيرت شوق]

شو تبين بالمتن ترى الرشاقة احلى
مب من زينها هالشحوم الله يخسها ههههههههههه
بس اذا تبين تمتنين اكلي ورقدي وضربي من هالحلويات ولا تتحركي
يعني على قولته الي قال اكل ومرعى وقلت صنعه خخخخخخخخ
وبيزيد وزنج

[عاشقه البنفسج]

انتبهي اختي انتي حاااامل يعني مع الاكل بتمتني وماتكثري حلويات لان بعد مب زين وااايد بعد الحمل فكري بالمتن
الحين بداخلج روح اهتمي فيها اكثر والله يسر لج يااااارب

[miss noor]

انا نفس مشكلتج

حامل ومعصقله وابي امتن

الله كريم

بس انا وحامي لين شهري هاا

يعني طول فترة الحمل

[شيخــــة]

عيل هذي فرصتج انج تمتنين واتمين ميتنة حتى بعد الحمل والولادة بالسلامة

كثري اكثر وخذي فيتامينات مالت الحمل

لانج بتحتاجين القوة والطاقة في الولادة والبيبي بياخذ من اكلج وصحتج وايد ..

فلا تقصرين من ناحية الاكل اصلا شهيتج بتنفتح مع الايام ...

بس اهم شي عقب ما تربين تاخذين احتياطج انج ما تردين ضعيفة نفس قبل

وتحافظين على الوزن اللي اكتسبتيه والنظام الغذائي اللي مشيتي عليه ..

لانج بترضعين ان شاء الله عالاقل الست شهور الاولى

ولا تخلين البيبي يعتمد بس على حليبج .. يعني رضعيه طبيعي وصناعي .. عشان ما تضعفين

ولا تتبهدلين ويا البيبي عقب ..

هذي نصيحتي والله يتمم حملكم وولادتكم على خير ..

[miss crystal]

كلي حلاوة طحينية
تزيد الوزن

[الأمانة 13]

هذا بن كود الأمانة اللي كان يسأل ويدور أحسن منتجات للتسمين وللتنحيف وللشعر ومفحوصة مع800رأي عن المنتجات.

موردين بالجملة وللزباين ل
-عسل التسمين
-شاي العهود للتنحيف
-زيت بول الأبل للشعر
PIN:281A097B

محتاجين 40مندوبة لزيت بول الأبل للشعر

Whatsapp: 00971504962698

[اليزوي]

خواتي اشكركم وحده وحده ضعفي انا مب حلو بس صح كلام الاخت لازم اخذ فيتامينات الحمل والافراط ق الحلويات مب زين لازم حملنا يكون صحي لعافيتنا
قلت باخذ طحينيه حلاوه خاشوقه وبشرب حليب
واشكركم

[مون فيس]

اي عسل تطرين؟! ابا اخذ منه

[غلاي عفراء]

كم وزنج وطولج؟

[ليندااااا]

اتري شوي مع الحمل بيزيد وزنج حبيبتي
خاصة بعد الشهر السابع

[أوجان]

بصراحه ما انصحج اتوسوسين بسالفه الوزن
لان اوردي الحامل تكتسب طول فترة الحمل وزن ما بين 12-20كيلو !!
وانا كنت فبداية حملي 48كيلو ووحامي كان ثجييل لكن من الخامس وفوق بدييت ازييد بشكل مفرط وصار وزني لحد احين 64 !! ><
قبل كنت شراتج سلق لكنن و الله احلى واحلى واحلى من احييييه بوايد ,, قبل كنت ميته وبموت الا ابا امتن عسب اونه جسمي يستوي كيوت
لكن احينه مستوي ....... >< !!
وخلي اكلج صحي *صحي عسب ايبين فالبيبي انا اكلي كله صحي ولله الحمد مرات اخبص عليج
بالحليب الفرش ليل ونهار و فواكه يوميا ووجبة سمك اسبوعيا والله يحفظج انتي و النونو

[اليزوي]

للرفع

[بنت المسافر]

اصلا مع الحمل بيزيد وزنج