كيف انزل من وزني

[عنيدة المحبه]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم بنوتات ..!

انا عرسي 3 او رابع العيد
وابي انزل وزني في رمضان

حاليا وزني 52 على الاقل ابغيه يصير 50
لانه اول كنت 60 ووصلت لل52 وخلااص الحين مو راضي ينزل ما اعرف شو اسوي تتتعععععبت
><


ابي وحده اتفيدني

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• اهم أسباب تراكم الدهون في الظهر وطرق التخلص...
• بغيت خلطة تسمين
• حيل ذكية لخسارة الوزن بفعالية وفي وقت قصير
• اسرع طريقة للحصول على بطن مسطح
• اهم أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم وطرق...
• احذري هذه الانظمة فهي تخسس لكن تدمر
• رجيم قاس جدًا سريع المفعول لنسف الدهون بالجسم
• تعرفي على رجيم الكورن فليكس
• تعرفي على جدول في السعرات الحرارية للخضروات
• افضل حمية غذائيّة لإنقاص الوزن بسرعة