مشروبات تدر الحليب مع الدايت

**سحابة غيث** · 2012-05-11, 16:15

مساء الخير أو صباح الخير على حسب الاوقات عندكم

بغيت استفسر استفسار للامهات إذا في امكانيه

انا مربيه من حوالي شهرين الحمد لله ورضاعتي طبيعيه ولله الحمد

بديت اسوي دايت من حوالي سبوع مب حاسه ان الحليب خف بس انا خايفه مع مرور الوقت انه يخف

في حد يعرف مشروبات تساعد على در الحليب وبنفس الوقت ما تمتن عسب يكون مناسبه للدايت الي اتبعه

للعلم الدايت الي اتبعه مع مركز صحي مب من راسي .. وفي أكل الحمد لله مب حرمان لاني ارضع ..

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

**Em Dima** · 2012-05-11, 22:16

اذا كان ريجيمك من مركز صحي و تم وضعه من قبل أخصائية تغذية و قلتي لهم بأنك مرضع فما تخافي ع كمية الحليب لأنه ان شاء الله ما بأثر عليه

و بالنسبة للمشروبات فعليك فقط بشرب الماء و التكثير من السوائل

و حاولي التقليل من المشروبات التي تحتوي على كافيين متل (القهوة, الشاي النسكافيه الكابوتشينو بعض انواع الشوكولا و المشروبات الغازية.....)
و ذلك لأنها تقلق الرضيع دون ال4 شهور و كما تسحب الماء من الجسم

**akka** · 2012-05-11, 23:31

ما شاء الله الأخت أم ديمه قالت اللي كنت بقوله فعلا إذا كنتي تتابعين مع مركز صحي فأكيد بيحاولون يحافظون على الدايت اللي اتسويها ومستوى الحليب للبيبي ..فما تحاتين ..وبكل الأحوال حاولي تراقبي الحليب والرضاعة ولو حصل أي تغير فورا اتواصلي مع الأخصائية أفضل لج ...

**ميمي الشقية** · 2012-05-12, 00:31

في محل اسمه أعشاب ابن سينا في الشارقه يبيعون شاي لدر الحليب مكوناته حبة البركه و حلبه و ينسون و أشياء ثانيه ناسيتنا تشربينها 3 مرات اتساعد على در الحليب

كثري ماي و قبل كل رضعه اشربي سوائل و أهم شي النفسية اتكون مرتاحه و الاهم الدعاء قبل كل رضعه ان الله يبارك في حليبج

**نانا الحيرانة** · 2012-05-12, 00:37

( جمعتلج هاي المعلومات من النت اتمنى تفيدج )

موفقه

مدرارات الحليب

الشمر Fennel:
يعتبر الشمر من مدرات الحليب المشهورة لدى الهنود حيث يخمر مقدار ملعقة شاي من ثمار الشمر بعد غليه في ماء الشعير ثم يشرب حيث يدر الحليب.

الحلبة Fenugreek:

تعتبر الحلبة اشهر وصفة لادرار الحليب في اليونان والنساء المرضعات يعتمدن عليها كثيراً لادرار الحليب حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة وتنقع في ملء كوب ماء حتى تكون طرية ثم تحرك جيداً وتشرب وتعتبر الحلبة من الاعشاب التي تحتوي على فيتامين أ، ب، ج وكذلك الكالسيوم وتعمل على ادرار الحليب.

إن أفضل المدرات للحليب من أصل طبيعي هي الحلبة فهي مدرة للحليب وغير مضرة بصحة المرأة ويمكن استخدامها سفاً على هيئة مسحوق بمتوسط ملء ملعقة متوسطة ثلاث مرات في اليوم ويُشرب بعدها كوب حليب أو ماء، أو يمكن إضافة المسحوق إلى ملء كوب ماء أو حليب وتحريكه جيداً وشربه أو يمكن إضافة الحلبة إلى ملء كوب ماء وتركها مغطاة لمدة اثني عشرة ساعة ثم تحريكها وشربها. والمشكلة في الحلبة رائحتها التي تظهر مع العرق وخاصة في الصيف عندما يشتد الحر ويظهر العرق.

ملاحظة: الحلبة منشطة للرحم ولذلك يجب عدم استعمالها في الثلاثة الاشهر الاولى من الحمل.

ثمار الجوز واللوز الجبلي وبذور دوار الشمس والسمسم وبذور القرع

تستخدم هذه الوصفة في اغلب بلدان العالم كوصفة لادرار الحليب وفي نفس الوقت مغذية ومسمنة.

وصفات أخرى

لقد اقتنع الجميع، بعد أن أثبت علمياً، بأن حليب الأم شيء مهم جداً لصحة الطفل، فأخذت الكثيرات من الأمهات الصغيرات، ولحسن الحظ، يرضعن أولادهن، وعن قناعة.

عند الحاجة هناك الكثير من الوصفات الشعبية القديمة التي أثبتت جدارتها حتى وقتنا هذا، والتي ينصح باستعمالها لإدرار الحليب.

حشيشة الملاك:

يؤخذ 20 غراماً من جذور حشيشة الملاك الناشفة والمفرومة، ثم تغمر بنصف ليتر من الماء البارد.

- توضع على النار لغابة الغليان، ثم تترك لتنقع مدة 10 دقائق.

- يصفى ويشرب كوب بعد وجبات الطعام.

كراويا:

- تؤخذ ملعقتان كبيرتان من بزر الكراويا وتغمر بنصف ليتر ماء بارد.

- توضع على النار لغاية الغليان.

- يصفى ويشرب كوب بعد كل وجبة طعام.

بزر الشمر:

- تؤخذ ملعقة شاي من بزر الشمر المطحون وتغمر بكوب من الماء البارد.

- توضع على النار لغاية الغليان ثم تترك لتنقع مدة 10 دقائق.

- يشرب كوب بعد طعام الغذاء وآخر بعد العشاء.

جزر وعدس:

أكل الجزر الطازج يومياً والمصنوع على شكل سلطة مع قليل من الزيت، أو عصير الجزر مع ملعقة من القشطة مذابة فيه، وكذلك طبيخ العدس يساعد على إدرار الحليب

هل الحبة السوداء والحلبة مفيدتان للطفل الرضيع ام لا؟ وماهو الدواء المناسب ليأخذه الطفل في سن الرضاعة ليخفف عنه المغص؟

يجب ان لا يعطى الطفل المرضع ايا من الحبة السوداء او الحلبة او اي دواء عشبي آخر وهو في هذا السن ولكن اذا كنت تقصدين هل يمكن ان يستفيد الطفل الرضيع من حليب امه التي تتعاطى الحبة السوداء او الحلبة فهذا أمر آخر وعليه اقول لا توجد مضرة على الطفل الرضيع اذا شرب حليب الأم التي تتعاطى حبة البركة او الحلبة.

وأن افضل شيء للمغص هو ماء غريب الذي يباع في الصيدليات ويستخدم حسب ارشادات الطبيب اما اذا لم يكن متوفرا فيمكن استخدام اليانسون او السنوت بكمية ملعقة صغيرة على نصف كوب ماء حيث يغلي الماء يم يوضع فيه اليانسون او الشمر ويغطى ويترك لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويسقى منه الطفل الرضيع حوالي ملعقة الى ملعقتين للطفل الذي لم يتجاوز السنة وثلاث الى اربع ملاعق صغيرة للطفل الاكبر من ذلك.

سأل السيد محمد عبدالخالق عن العقاقير المدرة للحليب من ثدي المرأة؟

توجد عدة أعشاب لإدرار الحليب من ثدي المرأة وأهمها الحلبة حيث تؤخذ ملعقة كبيرة وتسحق ثم تسف أو تشرب مع الماء أو مع حليب. والسمسم أو الجلجلان حيث تحمص بذور السمسم وتخلط مع قليل من الملح وتؤكل فيزيد من افراز الحليب من الثدي. وكذلك اليانسون والسنوت حيث تجرش ملعقتان ثم تضاف إلى كوب من الماء الذي سبق غليه ويترك لمدة ربع ساعة ثم يشرب ويكرر ذلك ثلاث مرات في اليوم فيزيد افراز الحليب من الثدي. كما يمكن استعمال الفول السوداني أكلا حيث يزيد من افراز الحليب.

أم ناصر تقول هل توجد أعشاب لجمود اللبن في الثدي؟

- أم ناصر نعم يوجد سمسم ويدق ويخلط بسمن بقري ويضمد به الثدي المنعقد فيه اللبن فيحلله. كما يمكن أن يذاب شمع يطلى به على الثدي ضماداً فإنه ينفع من تجبن اللبن في الثدي.

**noorae** · 2012-05-12, 02:39

كثري من السوائل .. والماء ثم الماء ثم الماء لا تنسينه ،،
جربت حبوب الحلبة والحمدلله ماشاء الله مفيدة .. بس يقولون تفتح الشهية !!
وسمعت يقولون الشمر مدر للحليب .. وان شاء الله ببدأ اشربه من باجر ..

وبإذن الله دام الحمية متوازنة .. ان شاء الله مابيقل الحليب

**أشوق** · 2012-05-12, 16:04

موفقة حبيبتي في الدايت .. وممكن تكتبين لنا رجيمج لاني انا بعد والدة من شهرين وابا اسو دايت وخايفة يقل الحليب
ودام المركز عاطنج الدايت فاكيد موازن بين الرجيم والرضاعة

**| UAE |** · 2012-05-12, 16:15

معلومات حلوه يزاكم الله خير

الموضوع: مشروبات تدر الحليب مع الدايت

أدوات الموضوع

عرض

مشروبات تدر الحليب مع الدايت

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

المواضيع المتشابهه

مشروبات الدايت !!!!!!!!!

مشروبات الدايت تضاعف من فرص اختلال وظائف الكلى