رجيم ورضاعه

**sraab.30** · 2012-03-20, 18:17

خواتي انا وزني 90 اريد اعمل رجيم بس توني والده شهرين يوم امشي على الرجيم يوم واحد احس انه مافيني حليب للارضاع ابني احس صدري ناشف ولدي يتم يصيح اعطيه حليب صناعي بس مايشرب مايحبه حتي الدكتور عطاني رجيم قال هذا زين حق الحرمه الي ترضع بس مانفع شواسوي ولدي كاسر خاطري في نفس الوقت اري اضعف لانه يوم كنت حامل كان فيني سكر الحمل قالتلي الدكتوره لازم اضعف خبروني شو اسوي

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

**حـــور** · 2012-03-20, 18:27

لازم اكلج متنوع وخاصه الألبان لانج ترضعي طبيعي
عشان خاطر ولدج
ينفع الرجيم للي يرضعون صناعي مب طبيعي
لان لازم بيكون في نقص بجسمج ونتي نفس حالتي
بس أنا شوي اضعف الله يعين
خبري الدكتور يساعدج

**.,’أم حميد’,.** · 2012-03-20, 18:57

تقرين تسوين رجيم التمر واللبن

7تمرات +كوب(كبير) لبن مراعي كامل الدسم

ريوق وغدا وعشا

الحليب بيكون وفير ان شاء الله

واذاحسيتي بيوع سلطة خضرة

عن تجربة

**الصاروخه** · 2012-03-20, 19:14

مرااااااااحب

هلا بنات علوومكن والله نفس معاناتي انا من ربيت ثلاث شهور وما نزل وزني احسه يزيد
وارضع رضاعه طبيعيه وزني اللحيين 95 كيلو وطولي 164 ابا اوصل 70 واكره شي عندي الرجيم اما الرياضه عادي احاول كل يوم امشي
ساعه تعبت والله من وزني مب راضي ينزل

**الجميله ح** · 2012-03-20, 19:18

حبيبتي خذي حبوب الحمل والرضاعه ممتازة عن تجربه وكثري الورقيات الخضراء والسوائل بانواعها واحسن احسن احسن شي الحلبه عجيييييييييييييييييييييييييييبه تخلي صدرج يحجر شربيهل بدون سكر والله بتدعين لي وبعدين لاتسوين رجيم لين يكمل الياهل 6شهور بس حاليا خفي الزيوت والحلويات

**akka** · 2012-03-21, 00:06

حبوبتي ....ليش مستعيلة ...والله خحاسة فيج عندي 3 عيال ...يعني مجربة هالشي 3 مرات ..وكل مرة ازيد 30 كيلو واكثر ...بس الصبر الصبر الصبر ....اتريي حبوبتي ...وقفي شي اسمه ريجيم الحين عالاقل 6 شهور ...وعقبه ابدئي ...يعني بالعكس حاولي قد ما تقدرين ترضعين ولدج واشربي الحلبة ..باذن الله تعالى بتشوفين الحليب ينزل من صدرج وحتى يوصل لملابسج ...بس النصيحة اللي أقولها لج ..إمشي الغالية ..حاولي تمشين ..يعني وقت ما ولدج ينام ..إمشي أو لو عندج جهاز المشي في البيت إمشي أو ييبيه الحين الاجهزة في كارفور ومب غالية أبدا ..ييبي شي بسيط وإمشي وصدقيني بتحسين جسمج شوي شوي بدأ ينزل وحاولين ما تاكلين في الليل ..وحطي دلة وخلي فيها حلبة وشوووووية سكر مب وايد ..وابعدني عن الحلويات والسكريات وزيدي الخضار والفواكة الطازجة ...وربي يوفقج ويبارك لج

**تراثنا الغالي** · 2012-03-21, 12:23

الرجيم بعد سنة ممكن قبل مضر للياهل

الموضوع: رجيم ورضاعه

أدوات الموضوع

عرض

رجيم ورضاعه

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

المواضيع المتشابهه

أبي أسؤؤي رجيم ساعدؤؤني منؤؤ بتسؤؤي رجيم وياي من باجر

.... نحفت ولله الحمد ,,,بدون اي رجيم ,,,,, (مع اني مابقى رجيم وسويته ,) باركولي

يبت لكم رجيم يديد عجبني..رجيم خاص جدا لتخليصك من الكرش والدهون حول دوران الخصر