إلى جانب تجهيز منقوع كركديه بالماء مجهز في الثلاجه دوماً نجدده كل فتره يشرب بارداًفي حال الضغط مرتفع وفي حال انخفاض الضغط يشرب ساحن ولاننسى أهم نقطة...
أختي العزيزه طولي بالك واصبري وإنتظري الفرج لاتستعجلي وتعتبروا بعدكم جدد على الحياة الزوجية بعد في نقاط كثير مافهمتوها وصدقيني مع العشرة الطيبة كلشي...
نلاحظ أهم نقطة في هذه المرحلة الفاصلة انه نكون أصدقاء لهم من خلال الاستماع والإصغاء بشكل جيد حتى لو كان الموضوع صعب أو غريب ونشدد على ضروره أنه لازم...
اختي عليج بالرقيه الشرعيه خلي المسجل طول اليوم وسوره البقره داومي على قراءتها يوميا مره بعد مره بتلاقي انك تقريها بسهوله ويسر ولاتنامي الا على ووضوء...