الصفحة الشخصية: ميس دايت - منتدى سيدات الإمارات

2013-10-07, 00:58

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة ( 2 ) في قسم علاج السمنة والنحافة

مساكم وررررد اشحالكم غبت وايد صح كنت زعلالالانة بشدة .. الاسبوع اللي قبل اللي طاف .. كنت 78.2

انظر للمزيد

118 الردود | 30697 المشاهدات

2013-09-25, 20:39

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة ( 2 ) في قسم علاج السمنة والنحافة

مساء الخير ... مساااااااء الخيييير .. تقرير اليوم 25/9/2013 الريوق حبة توست وبيصة مقلية بنقط زيت ونص عصير مراعي الغداء .. يابوا لنا امس...

انظر للمزيد

118 الردود | 30697 المشاهدات

2013-09-25, 13:59

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة ( 2 ) في قسم علاج السمنة والنحافة

تذكرت اني مع السمبوسة شربت شاي احمر مب حليب نسكافية .. \ خلاص برجع احاول اقطع الحليب مرة ثانية بس مب للابد

انظر للمزيد

118 الردود | 30697 المشاهدات

2013-09-25, 13:42

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة ( 2 ) في قسم علاج السمنة والنحافة

مساء الخيرات .. سامحوني ماالحق احط يومياتي من الكرف وشغل البيت اللي ما يخلص الحمد لله والشكر لله على كل حال تقرير الثلاثاااء .. 24/9/2013 ...

انظر للمزيد

118 الردود | 30697 المشاهدات

2013-09-23, 01:39

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة ( 2 ) في قسم علاج السمنة والنحافة

علموني كيف اصغر صور كاميرا الايفون لو تعرفون

انظر للمزيد

118 الردود | 30697 المشاهدات

2013-09-23, 01:30

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة ( 2 ) في قسم علاج السمنة والنحافة

تقرير الاحد .. 22/9/2013 حاولت اخفف نشويات اليوم .. الريوق .. بيضه مسلوقة طماطة حليب قليل الدسم بالزنجبيل =136

انظر للمزيد

118 الردود | 30697 المشاهدات

2013-09-23, 01:20

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة ( 2 ) في قسم علاج السمنة والنحافة

مساء الخير ... اسمحوا لي تاخرت عليكم .. الخميس رحت بيت اهلي وما لحقت احط وزني .. والجمعه والسبت كنت في بيت اهلي .. الاحد تعبانة ومرهقه فيني...

انظر للمزيد

118 الردود | 30697 المشاهدات

2013-09-17, 17:24

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة ( 2 ) في قسم علاج السمنة والنحافة

مساء الخير .... تقرير يوم الاثنين 16/9/2013 الريوق ... 100 مل حليب قليل الدسم + كورن فلكس فتنس .. الغداء .. 1 كوب برياني دياي + سلطة ..

انظر للمزيد

118 الردود | 30697 المشاهدات

2013-09-16, 18:05

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة ( 2 ) في قسم علاج السمنة والنحافة

مساء الورد .. في الجزء السابق بفضل الله نزلت 10 كيلو والله يكتب لي في هذا الجزء بعد انزل 10 كيلو بصحه وعافية يارب تقرير الاحد 159/2013 ...

انظر للمزيد

118 الردود | 30697 المشاهدات

2013-09-14, 20:59

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

نسيت اقولكم ان اجمالي سعراتي لليوم هو 1086 وراضية جدا عن يومي الجميل

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-14, 20:58

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

مساءكم ورد تقرير السبت 14/9/2013 الريوق .. كوب شاي بالحليب = 20 موزة = 105 الغداء ..

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-14, 17:53

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

تقرير يوم الجمعه ... 13/9/2013 الريوق .. 1 توست اسمر شريحه جبن قليل الدسم رشه زعتر ونعناع شاي بالحليب .. السعرات = 154

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-14, 17:45

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

اشكركم عزيزاتي ,, مع اني مااعرف ليش ما صرت افرح بالنزول .. قبل كنت افرح بال 100 جرام .. الحين كله عندي قلق من الزيااادة للاسف ..

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-14, 17:43

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

الحمد لله بالبركة حبيبتي منهااا للاكثر ان شاء الله

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-12, 16:23

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

يوم الخميس 12/9/2013 يوم الميزاااان الجميل ... الاسبوع اللي طااااف .. كنت 78.9 والاسبوع هذا بفضل الله صرت 78.2

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-12, 16:19

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

مساء الخير .. تقريرر الاربعااااء 11/9/2013 الريوق .. 1 توست 1 بيضة مسلوقة تفاحه شاي بالحليب بسكر رجيم

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-11, 15:57

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

مساء الخير .. تقرير الثلاثاء 10/9/2013 الريوق المتأخر .. موزة .. الغداء .. كوب عيش مع شوية مرق سمج

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-10, 16:01

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

عليج بصحه وعافية ... يومج ممتااااز ... وتمارينج اوكي .. والحمد لله انج رجعتي .. الالواااان تفتح النفس .. وانا انسانة احب الالوان في كل شيء...

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-10, 15:57

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

تصحيح التاريخ اللي فوق 9/9/2013 ما رضى المنتدى يسوي لي تعديل

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-10, 15:54

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

تقرير الاثنين الجميل .. تقرير الهمة والنشااط والتجدد 9/8/2013 الغداء .. كوب عيش اسمر مسلوق كوب مرق لحم هندي

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-09, 14:33

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

تقرير يوم الاحد 8/9/2013 ع الريج كوب جرفة .. الغداء .. بيضة مسلوقة 2 برجر مشوي خضرة

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-09, 14:24

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

ما شاء الله ممتاز ... من شفت تقريرج ياني نشاااط فجاة .. لا تغيبين مرة ثانية والله اتخربط نفسيا ورجيميا واصارع علشان التزم ... بالعافية...

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-08, 17:33

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

شو هالخط الكوفي الجميل هع هع تعالي بسرعه لاني مليت من الوحدة اترياااج بااااااااااجر ان شا الله

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-08, 17:27

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

تقرير السبت الجميل 7/8/2013 الغداء ع طول .. كوب عيش وحشو شوية لحم خضاااار .. عقب الغداء .. شاي زنجبيل وجرفه

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-05, 16:08

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

ملاحظة ... لما اروح بيت اهلي وايد وايد احاسب .. يعني اسوي غداي بروحي من بيتي حق الطريج نطلع الخميس ع الساعه 1 اكون مسوية لي سندويشه خبز...

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-05, 14:14

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

مساءكم ورد الخميس اللي طاف كنت 79 بالضبط .. والخميس هذا 78.9 معدل النزول 100 جرام

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-05, 02:18

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

باجر يوم النكد الاسبوعي باجر يوم الميزااان .. باجر اليوم القهررررررر ... باجر الخميس .....

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-05, 02:15

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

تقرير الثلاثاء 4/8/2013 الريوق .. 1 توست اسمر بيضة مقلية بنقطتين زيت شريحتين شمام الغداء ..

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-05, 02:05

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

تقرير الاثنين ...3/8/2013 الريوق .. كوب نسكافية 100 مل حليب قليل الدسم سكر ستيفيا الغداء .. نص كوب عيش من مجبوس السمج مع قطعه سمج...

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

2013-09-03, 03:41

ميس دايت قامت بالرد على موضوع يوميات (ميس دايت) و ( مس لايت ) الرجيمية المصورة(1) في قسم علاج السمنة والنحافة

تقرير الاثنين 2 \9 أكتبه من الفون ؤالسموحه من غير صور اليوم ماعندي وقت ع الريج عشبه الاسبغول الغداء كوب عيش أسمر بيضة مسلوقة خضرة

انظر للمزيد

999 الردود | 140486 المشاهدات

ميس دايت

الاحصائيات البسيطة

آخر الزوار

معلومات بسيطة

التوقيع

الاحصائيات

عدد المشاركات

معلومات عامة