مصيبة كرشة

**فللة** · 2011-06-22, 13:17

مساء الخير بنات حبيت أستسفر و آخذ رايكم وخبرتكم بموضوع أنا جسمي ماشاء الله زين بس طالعتلي كرشة طبقتين حابة أخوزها ومضايقة بسبت هالشي شو نصيحتكم لي في اكل معين او تمارين خاصة او في حد استعمل مشد فاد معاه اللتي تعرف تخبرني تجربتها والف شكر

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

**مس كوول** · 2011-06-22, 14:48

رفـــــــع

**فداك عيوني** · 2011-06-22, 14:54

هلا الغاليه ما ينفع إالا تمارين البطن ...............وتخفيف الاكل خصوصا العيش والخبز................

**اتعبني@غروري** · 2011-06-22, 14:59

خففي العيش والغازات ...وسوي تمارين البطن ..

والشاي الاخضر بعد حلوو يشيل الكرشة

**اتعبني@غروري** · 2011-06-22, 15:00

ولا تشربين ماي بعد الاكل تريي ساعه عالاقل

**ღcute girlღ** · 2011-06-22, 15:08

**London eye** · 2011-06-22, 15:35

خففي الغازات والعيوش
ولا ترقدين عقب الاكل على طول

وانتي يالسه.. حاولي تشدين وتسحبين بطنج على داخل

**uae13122** · 2011-06-22, 17:20

**أنا الحزن** · 2011-06-22, 19:07

1- مثل ما قالت احدى الاخوات الله يجزاها خير اشفطي بطنك على داخل على قد ما تقدري ولا تستهينين بالحركة تراها رهيبة قريت كذا تجربة لأخوات انمسحت البطن عندهم و ماعليك الا تبحتين في قوقل و تستفيدين منهم
2- اول ما تقومين من النوم اشررررربي ماااااااااااااااااي تقريبا كوبين و بعد ساعة او اكثر تريقي ولا تشربين ماي اثناء الاكل ولا بعده الا بساعة او ساعتين
3- اشربي خلطة الشاي الاخضر و الجنزبيل و الليمون و الكمون
او جنزبيل و قرفة بس ثلاث مرات باليوم
4- اطحني الجنزبيل الطااازج و حطي عليه فيكس و دهنب بطنك و لفيه
بلاستيك الاكل الي يجي مثل ورق الالمنيوم جربي في منطقة صغيرة عشان لا يتحسس جلدك وووووووووو تدعين علي
تراها حاارة بتحسين بحرارة لا تخافين عااادي و حاولي تتحركين في البيت
5- انسي بيبسي و ما جاورهم و الشيبس وخففي أكلك
6-النهاية
ههههههههه و ان شاء الله تبشرينا بالبطن لازقه في ظهرك
و اهم شي الاستمراااااااااااار و الصبر

**راعية اللكزس** · 2011-06-25, 12:29

يقولون انج تشفطين بطنج علطول لداخل يخليها تخف عن اول وايد

**فللة** · 2011-06-26, 07:45

شكرا يابنات ع ردودكم الحلوة وانشاء الله بسوي اللي قلتولي عليه

**ريييوم** · 2011-06-26, 08:23

صدقهم الخوات طريقة شفط البطن للداخل وعدي لين عشره وبعدين ريحي وكل ماذكرتي سوي
وايد زينه هالطريقه عن تجربه

**سهام الليل** · 2011-06-26, 08:53

**hope09** · 2011-06-26, 15:01

up
up

الموضوع: مصيبة كرشة

أدوات الموضوع

عرض

مصيبة كرشة

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

المواضيع المتشابهه

كيف اتخلص من كرشة القيصرية.؟؟؟؟؟؟

كرشة الولاده :(

كرشة الحمل <<< تجاربكم

كرشة مابعد الولادة