سوالف رشيقات 2008 (1)

[الجودية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بعد طول انتظار

وبعد ما جمعنا الاسماء اتمنى من الجميع الاستمرار والفائدة يااااااااااااااا رب


واسماء المشتركات كالتالي :

الجودية 66.7

شوق الامارات 57

علايه 69

نوني الشامسي 89

رعشة خفوق 82

اسومي

جروح 74.5

وضاحي 63

ام سيف 70
براءة 75

عطر الزهر 90

89Ebda3

دلووعة امهاا 58

لعيون غالي 74

ام فيصل 77

سحابه 78

تركواز 79

الماس 62

90blanca

3ashgt_zayed 77


Rahaf 67

سكون الروح 82

ود 75.6

................................

والشروط في الموضوع الاصلي
http://www.uaewomen.net/showthread.php?t=165732

يعني الي ما بتلتزم تسمحلي العشر الايام اليايه ان ما لقت اسمها ^^ وترا نحن متفقين على هالشي من قبل يعني بدون زعل

وانا قبلت الي دخلوا ويانا لان مب دووم الي يتمون
دوووم الاشتراكات واااااااااايد لكن محد وااااااايد يستمر

عشان جي نحن بنشوف هالعشر ايام الي بيستمر والي ما بيستمر
وان شاء الله نشجع بعض لما فيه وفايدة للكل يااااااااااااا رب ^^

ومن هنا تبدأ انطلاق العشر ايام الاولى لنا من هالمرحلة الجديدة
ومن اليوم يبدا التشجيع والحماس
ومن اليوم تبدأأ الانظلاقة الجدية
يمكن موضوع الاشتراك " انا رشيقة 2008 " كان مثل التورية للجميع وحمانا لليوم

بس يلا اللحين نبا الهمة والنشاااااااااااااااط والله يوفقنا ويقدرنا لما فيه خير يااااااااااااااا رب ^^

المزيد من آخر المواضيع من نفس القسم:

• اهم أسباب تراكم الدهون في الظهر وطرق التخلص...
• بغيت خلطة تسمين
• حيل ذكية لخسارة الوزن بفعالية وفي وقت قصير
• اسرع طريقة للحصول على بطن مسطح
• اهم أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم وطرق...
• احذري هذه الانظمة فهي تخسس لكن تدمر
• رجيم قاس جدًا سريع المفعول لنسف الدهون بالجسم
• تعرفي على رجيم الكورن فليكس
• تعرفي على جدول في السعرات الحرارية للخضروات
• افضل حمية غذائيّة لإنقاص الوزن بسرعة

للحصول على تفسير لحلمك .. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام :
اجهزة الاندرويد : تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون : تفسير الاحلام من هنا

[الجودية]

هلا والله بالجمييييييييييييييييييييييع
وحياكن مع اول يوم بإذن الله

يا مرحبااااااااااااااا السااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااع

اتمنى الفايدة للجميييييييييييع ^^

[الجودية]

صح ومشكووووووووووووووووووووووووووورة عطر الزهر >> خذت الاسم الي قلتي عنه حسيته رووووووووعه

واسومي الغالية وزنج ؟؟

[عطر الزهر]

وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااو
مشكورة يا احلى جودية
الموضوع روعة واسمه اروع حبيت الاسم من زمااااااااااان وناسة
يلا نبي تشجييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييع
يدا بيد للوصول الى مبتغانا
لمنتدى خالي من الدهون هههههههههههههه ( فيلسوفه )
ان شاء الله بحاول احفظ الاسامي يا ويلكم مني اذا ما نحفتوا
يلا خلنا نسمع السوالف

[دلوووعة أمها]

أنا من اليوم الحمد لله بديت أسوي رياضة ... رياضة بطن ونط الحبل ... .......الخ ...

مع الريجيم وصدق اتحمست زيادة لما شفت الموضوع .. هيا للننطلق للرشاقة ..

نبا يومياتكن بنات ..

[أسومي]

ياااهووووو

وأخيراً..
بس زين تأخر كمن يوم
عسب أهيئ نفسي للجدية

وزني
78

وبإذن الله الحلم العربي أوصل 68


ربي يوفقكن يا بنات

برجعلكم بالتقرير بعد صلاة المغرب
^_^

[علايـــه]

سلاااااامي عليكم والله رشيقات 2008......!!!

الموضوع اللي طاف اغلبية العضوات يقولن (اليوم خبصنا)..

بس ان شاءالله هالموضوع يخف شوي من هالكلام..

لأن نبا حماس وإراده جديه للوصول للرشاقه في بداية 2008

عسب نعيش 2008 ونحن بمنتهى الرشاقه والاناقه واللباقه..... خخخخ


المهم.. يالله نبدأ 1 2 1 2 1 2

هههههههههههههههه


فانتظار جديدكم حبايبي..

وأنا ان شاءالله كل ما أوزن وأشوف وزني تغير بحطه في توقيعي

سلاام

[تركواز]

اووه بديتوا توني ادري على العموم مبروك علينا الموضوع وعلى قولة الجوديه ان شاء الله البنات لي اشتركوا معانا ها المره يلتزمون

عن نفسي انا ماشي على التخفيف الريوق 2 توست اسمر مع لبنه لايت وشربت حليب شوي

الغدا 4 ملاعق عيش وقطعة لحم وصحن سلطه

العصر كنت رايحه مع اخوي السينما وجان اشرب عصير ليمون وكلت شوي بوب كورن عن خاطره ادري خرب عليه لوول واهداء اوني ماخذه قطعة جيز كيك بس ماطاوعني قلبي اكلها وعن الرياضه تراني مشيت مشي لين ماعيزت

والعشاء 1 توست مع لبنه وعصير باليرو وبس

[بـراءة]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شحالكم بنات

يله انا ببتدي من باجر الجد
لاني لايام الي طافت كنت واااااااايد حزينه وجاتني حاله مش طبيعيه
سوري حتى المنتد ما كنت احب ادخله وايد
بس انتظرو يومياتي من باجر ان شاءالله

[KHULO0O0OD]

بالتووووفيق للج ــميع ^^

[لعيون غالى]

كللوووووووووووووووووووووووووووووووش مبروك مبروك على هالموضوع الحلو



يالله الجوديه حماس ونشاط ابي اشوووووووووووف نشاطج نفس


ابي اشوووووووووف التشجيع والحماس برووووود مابي (( الكلام للكل )) ابي اشوف الموضوع دايمن

up up up خلاص خلينا التخبيص واللعبه وبدينا الجد هاى كله علشان مصلحتنا بتعب شوى بس باجر بنشوف النتايج


بنفرح وبنكون صج رشيقات 2008 الله يحقق حق كل وحدة هدفها

[علايـــه]

تعشيت خبز وصالونة باميا + حليب طازج..

مع اني كلت شوي بس احس بطني متروووس...

الحمدلله يعني ماباكل شي بعدين..

[MshakeL]

اتمنى لكن التوووووووفيق

انا سبقتكن لوول.. نزلت 13 كيلو بس بعدني ما وصلت للوزن المطلوووب ^.^

الله يوفقنا جميييييع

[أم الفيصل]

اليوم أنا سرت عند لينا وعطتني رجيم بمشي عليه اسبوع والله يسهل
ببدأ من بكرة

[بـراءة]

ام الفيصل ميييييييييين لينا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ في اي اماره الوسمحتي